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2007年11月の記事
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産声をあげるとき息をひきとるとき
先日、内藤いづみ先生の講演を聞いた。毎回、先生のお話には深みが出て、笑いも涙も・・・みたいなショーみたい！産むこと、助産師さんのお話も、香りの話も、自然の話も呼吸の話も、触れる話もしてくれて、参加者で触れ合ったり、歌を歌ったり、詩を朗読してくださったり・・・さりげなく「産声をあげるとき息をひきとるとき」（私たちが4月13日に企画しているトークセッション）をイメージさせる言葉をいっぱいいれてくれていた。面白さも倍増。ずっと笑ってたよ。在宅ホスピスの話なんて・・・死ぬこと、看取ることのお話だと思うでしょ。だけど違うの。幸せにいきるには？いのちを生ききるのは？？ってたくさんのアドバイスがでてくるの。日常にさらっと意識できることから・・・参加者はやっぱり中高年なんだけど、こんなおもしろく深い話は若い人も聞かなきゃもったいない！だってね、人間である以上目を背けらなれない死。祖父母・父母の旅立ち、自分にだって、子供にだって・・・・産むことも、死ぬことも・・・意識することで、まんなかの生きるが輝く！生きるって言葉で書くと大げさだけど、こうして、朝起きて歯磨いて、おはようって言って・・・ってその日常が生きる。なんだと思うから・・・・そして、いのちはつながれていく、ちゃんとバトンを渡していく。準備始めています。先生方もとても楽しみにしてくださっています。ぜひぜひ4月13日日曜日空けておいてね。パワーアップして帰るね。東京・横浜はイチョウが黄金色に輝いています。が、朝から晩まで研修です♪
2007.11.26
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妊婦の腰痛にも。
妊婦さんのケアは慎重に！アロマは特に慎重に。腰痛はつきものだから仕方ない。じゃ、産後もまたひどくなってしまう。妊婦さんのお客様が寝返りが打つたびに苦痛が・・・という。マタニティーエクセレントを受けてもらう。クラニオが始まると、（手を触れているだけみたいな感覚ですよ。）呼吸が変わって、本人は、寝ているような、寝て無いような・・・という感覚だったらしい。お腹の赤ちゃんは、クネクネ動き出す！（可愛い）ママも手がぴくぴく、あごがカクカクなどなど・・・終わったら身体はポカポカ、軽くなっている。とご機嫌。今朝早くメールが来て、寝返りしても、目が覚めず、ぐっすり眠れました。って！うれしい～～～～。みんなが楽になれますように。
2007.11.24
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直感。大事にしたいね。
会えたらいいな。なんて思ったら、目の前に立っていた。声が聞きたいな。なんて思ったら、電話が鳴った。なんてことない？午前の交流会が終わったら、急いで東京に戻って用事が済んだらほっとして。あ～～ナナコさん家近くなんだよな。会いたいな。連絡すればよかったな。なんて思って、道路にでたら、目の前に立っていた。「あれ～～～朋ちゃん？？？」と急遽ジナンくんと3人で食事をすることになり久々の近況報告。でもね、導かれている気がするんだよね。出逢った当時お腹の中にいたジナンくんに！今日も暗い道で、声が聞こえて振り返ったところで、気づけたし。私がこうして今色んなライフワーク？なのか仕事しているのって、色んな傷ついたことや衝撃を受けたことがきっかけになったり、こうした出逢いがきっかけになったり、色んな刺激を受けて今がある。なぜか数回しかあってないのに、深い話も出来る親友になれたり、何か普通の同期生や同僚やお客様とは違う・・・という感覚って、なんだろうね。ソウルメイトなのかな？？でもね、こうした直感って大事にして生きていきたいな。って思う。そして、その直感信じて進んでいくのってスムーズだったりするんだよね。最後に、願えば叶う！ね。願おう！ってハグしてお別れ。あったかい気持ちになれる。うれしいな～～～。って思う。遠距離の親友もメールやお手紙に、ありがとうね。愛しているよ。愛をこめて！っていつも最後に愛のメッセージがある。私は愛されているって感じることって本当にあったかいよね。伝え合いたいな。と思う。いつもありがとう。
2007.11.22
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いのちの教育
マザーリーフ（助産師・保健師・看護師の会）の会議。いつか、マザーリーフメンバーみんなで力を合わせて、いのち（性のこと）を伝えていけたらいいね・・・と暖めているところ。性教育を市町村や学校に依頼されて活躍しているＭ助産師さんにデモンストレーションをやっていただきました。とても心に響く、いのちのメッセージ、愛のメッセージでした。中学生向けに作られた原稿は、事例も入ってリアリティもあり、科学的なだけでなく、自分のものとして聞けるもので、セックスのこと、性感染症や妊娠出産、堕胎のこと・・・本当に盛りだくさんだったのだけど、それが怖くなく、優しく話してくださり、最後に出産に立ち会ったお父さんの感想文が読まれもう、感激あんな性教育なら受けてみたい。親たちにもきいてもらいたい。とても誠実な、愛の伝わるもの。性って心が生きるって書くんだ。って金八先生みたいだけど、そう実感した。ホント、ここに産まれてきたこと、生きていること、私自身がありのままでいいんだ。って思えてこそ、相手も大切に出来て・・・・いつか出逢いたいと願うわが子・・・にも繋がっていくのだと思う。中学生１３、１４、１５才だって、いろんなこと考えてて、感じていて、もがいていて、思春期っていう、本当に複雑な変化が起きる不安定な時期に自分が産まれてきたことを、そして、こうして愛されて今があること振り返られたら、うれしいだろうな。って思う。『性教育なんて、いくら素敵な言葉にしても、どんなにがんばっても、男子にはエッチなことでしかない。無駄なことだ。』という人や『産んでないあなたにそんなこと言われたくないと思う。』とか言うのをきいて、性・お産・・・というのは、なんとデリケートな話なんだろう。それで傷ついている人たちの多さも感じたし・・・逃げてきている人たちの多さも感じた。難しいものだな。と実感している。私は、まだまだ性教育も、誕生学も語れないって思う。でもベビーマッサージを通して、産後クラスやマッサージを通して、あなたはあなたのままでいい。って愛をいっぱい伝えていきたいって思っている。いつかのマザーリーフの夢も叶いますように。性教育、あなたはどんな風に受けましたか？
2007.11.20
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クリスマスの香りのグリーンシンフォニー
八ケ岳が、蓼科山が真っ白な粉砂糖をかけられて青空に輝いていました。茅野市街はで山がふんわりしていて、河原のすすきが、金色の波になって揺れてて・・・窓が閉まっていれば、幸せな景色です。グリーンシンフォニーの仲沢淳子さんとコラボの香りのリース作り。今日はクリスマスをイメージした香りをつかってのリース作りです。私のチョイスした4種のエッセンシャルオイルをブレンドして自分だけの香りを。みんな、とてもいい方たちで、繋がりがあって、真剣になったり、自己紹介しながらも盛り上がり、あっという間の時間でした。作品はみんな個性があって、性格がでる？性質？すご～～く、○○ちゃんっぽい！！ってな感じです。私の作品また春ヴァージョンも企画しますので、楽しみにしていてね。もし、グリーンシンフォニーのリース作りしたい方はこちらにお問い合わせ下さい。そして、作るのは嫌だけど飾りたいから欲しい！という方も、お問い合わせくださいね。大好きな人たちと繋がってコラボできる幸せを感じています♪
2007.11.19
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自然治癒力発揮！
なんてこった久々に金曜日の午後から寒気がして・・・のど痛いかも？？？なんて思ったら発熱・・・う～～～ん、辛い。顔もこわい；；あったか野菜スープを自分でつくり、布団に包まってレメディーをなめる。そしてひたすら寝る。（寝たふり？？）部屋には、パートナーに遷さないようにユーカリラディアタを加湿器のアロマカップにたらし、ティートリーなどをブレンドしたスプレーをまいておく。感染予防だわ。どんどん熱は上がってきて頭が痛くなるし、鼻水はすごい・・・こんなときは、もう何でも使ってみる。友達から贈られて来た波動マット（これまたすごいのよ。藤原紀香ちゃんの京都のおススメサロンのよ）を枕の下に引きレメディをなめ、自分専用波動水（これまたビックリなものなんだけど、今度話すね）を飲みまくり・・・どうにか治りました。なんかスッキリ。自然治癒力発揮したかな？？？もともと薬は飲まない性質なのですが、出し切った感があって、スッキリするわ。寒くなったし、身体を大切にしていこう。ね。ゆっくりやろっと。
2007.11.18
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冬のグリーンシンフォニーリース講座
冬の香りとクリスマスっぽい素敵なリースを自分で創ってみませんか？冬のグリーンシンフォニーです。秋に好評だったリースづくり。今回は二回目。１１日に大好きなカフェゾーさんで講座をしました。すごくおしゃれなリース。参加者自身も自画自賛してました。クリスマスにも、お正月にも飾れちゃう♪講師 なかざわあつこ日時 １１月１９日（月）１０時から１１時半持ち物 エプロン、持ち帰りようの紙袋講座・材料費 ４５００円場所 茅野市内（お問い合わせ下さい）仲沢淳子さんのリースは定評があり、今でも、自由が丘や横浜に出張して講座を開催するほどファンがいます。雑誌やテレビ出演も多数です。ぜひぜひこの機会に自分だけのオリジナルの香りをつけた素敵なリースをつくってみましょう。まだ御席に余裕があります＊：：：先月の結婚記念日に頂いたお花の元気なものを自分なりにアレンジしてみました。大好きな器に入れて・・・
2007.11.15
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ベビーマッサージはママが気持ちいい。
ベビーマッサージクラスが始まって、また新しい方たちとの出会いです。ママたちの表情も顔色ももちろん赤ちゃんの顔も色も、みんなハッピーになるのはとてもうれしい！あの肌、あのもちもち感。よだれものです。自分に向き合う時間がない。イライラする・・・と言っていた方たちがベビーマッサージクラスを通して、色んな角度で見れるようになれば楽しいな。と思う。ベビーマッサージはやってあげるじゃなくて、一緒に楽しむ。そんなものであってほしいな。と思う。
2007.11.14
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お産のイベント２
今回諏訪でこんな風にお母さんたちが集まって自分の気持ちを話して、グループで深めあう・・・そんな企画が素敵で、みんな笑顔になって、私のところにも、産む勇気が出ましたとか、行ってよかったとか、メールが来ました。（主催ではないので、紹介しただけですが・・・）主催の方々には、ホントに感謝ですね。ありがとうございます。助産師さんたちの中には知り合いもいっぱいいるし繋がっている部分はいっぱいある。でも、やっぱり私は医療の場に今はいないから私はみんなをサポートする部分が医療の分野ではない部分。そしてお母さん同士って言うのもかなりのパワーで、それぞれが、みんなが手をつないで、力を出し合ってサポートしたら最強になるんだと思う。自宅出産のお話しをしてくれた鍼灸師のシュさんが、流行のブランドの自宅出産をすすめたくない・・・カリスマの助産師で、医療と無縁というのも危険。としっかり言ってくれてよかった。と思う。彼女みたいに、自分の中の色んな想い（仕事したい欲求とか、あきらめなきゃいけないこととか）本当の自由のための（自宅で産むことの）責任とか・・・ちゃんと向き合って努力して、（きちんと身体作りをして、鍼灸も併用して・・・）信頼できる人、物、を見極めて・・・判断できる者が出来ることなんだと思う。私はクラスの中で、 「専門家の意見をちゃんと聞き、自分で判断する。」っていう当たり前のことをお話しているんだけど、専門家の言うなりで、なぜその処置が必要だったのか？なぜ、これがいいのか？わからないまま、人任せの方が多くて、たとえば、自分のしたいことは可能かどうか？質問したりもしないままだったりして、どうにかなるさ・・・状態で、その割りにこんなはずじゃなかったと、文句を言ったり後悔したりする人が多いから、「先生に、助産師さんに聴いてみたら？？？」促すだけ。これはお母さんになってから、子供への責任を果たすために必要なことだから、妊娠中からお母さんなんだから、あたりまえのことなんだけど・・・発表したみんなが言っていた、心と身体は繋がっている。ほっとしたら、陣痛が来た。とか、自分は、動物で、産んだら赤ちゃんと一時も離れたくない。とか、人間の神秘というべきものを体感するものなんだと思う。その分、自然の厳しさも体験するし・・・妊娠中にトラブルなく、気持ちよく過ごしていく事。そのために、自分は何がしたいか。という直感だけで生きてみることも大事なんだと思う。産後も言葉では喋らない赤ちゃんの鳴き声や表情様子への直感が鋭くなった。って言ってました。色々なきゃ、産めない、育てられない・・じゃないし、これをしたから、これがあるから、絶対大丈夫ってわけじゃないし、みんながいいから、って自分に合うものでもないし、自分だけの想いを大切に生きていったらいいんだよね。お産だけじゃなくて、色んな選択肢のある中で、生きていかなきゃいけない私たちは、自分の中での想いに、きちんと深く向き合わなきゃ、自分の想いなのかどうかも解らなくなってしまいがちだから・・・シンプルな自分の想いを大事にして、力を抜いて生きていけたらいいね。
2007.11.11
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諏訪のお産のイベント
諏訪支部の助産師会や職能委員会の方が主催のお産のイベント。自分の身体と心の向き合って、自分にあったお産をしたママたちによるお話しは、ズシンっと胸に響く、心がふあ～～んと暖かくなる・・・そんなお話しでした。皆さんそれぞれのお話しを聞いている間・・・涙腺ゆるんだら決壊してしまいそうなので、こらえるのが大変私のマタニティライフハッピークラスのお話しや陣痛中のアドバイスなどの話も出てきてちょっぴり照れくさかったけど助産師でもない私を、伴走者と思ってくれたこと、吉村先生や池川先生・ナナコさんの講演会やマドレボニータの紫磨子ちゃんの産後リハビリの講座を企画してきたり、妊娠・出産の講座の企画運営をしてきて、よかった・・・。自分がなんだかわからないけど突き動かされて頑張ってきたことが、無駄じゃなかったんだな・・・と思えました。（先日書いた「あなたがいてくれてよかった・・・」って思ってくれるひとがいてくれるのかも・・・と思ったら、なんか泣けてきた・・・）３人のお母さんのお二人は、妊娠前や妊娠中や産後もお付き合いのある方たちだったから、彼女たちの真摯な姿に感動。みなさん、３人とも、信頼できる場所、相手を見つけて、自分の身体は？？自分はどうしたい？？その問いかけに・・わからないからいいや。じゃなくて、考え抜いて、自分を信じて・・・向き合ったからこそのお産。動物として、本能的に、解ること直感や愛情・・そんなものを大切にして、あふれかえる情報に飲まれない様に・・・してきたからなんだと思う。話のなかの、心に響くフレーズはまた今度。仕事のため途中抜けだったのが残念でした。ごめんなさい。とにかく諏訪地域のお産がよくなりますように。一人ひとりの女性が、幸せな出逢いができますように。上田の方々が集めているバースセンターの署名運動に協力しています。協力してくださる方また連絡くださいね。
2007.11.11
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デビュー♪
ゴルフデビューしました♪雨もやんで、気持ちいい～～。体育会系の私・・・（見えないと言われるけど）もっともっとうまくなりたい。と課題を見つけられたデビュー；；走り回った・・・ともいえる；；球技（中学ソフトボール・高校バスケットボール・中学から大学テニスなど）大好きでずっとやってきた。今後の人生はこれだ！スポーツって楽しい。疲れた身体にローズマリーとレモンでマッサージ。
2007.11.06
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あなたがいてくれてよかった。
なんでも当たり前に思っていてはいけないんだよね。パートナーも、友達も、親も、ずっとずっと一緒にいれるわけじゃない。いつもいつも一緒にいれるわけじゃない。何気ない一瞬に感謝しなきゃいけないね。でも、たとえ、会えなくても、話せなくても、ちゃんと通じ合っている。そう思えた。ドリカムの曲聞きながら泣きそうになる。美和ちゃんのこと・・・思うと・・・とてもせつない。大切な人との別れ・・・ずっと一緒にいようって誓ったばかりなのにね。だからこそ、当たり前なんて思わないで、いつもあなたがいてくれてよかった。って感謝してかなきゃ。ね。ハナホーのゆうこさんと会って、なんだかとても通じ合っていて、クラニオはとても気持よくって、スタイルも変わっていて。そして、両親に、そして、幼なじみたちに会って、話して、笑った。色んな話しして・・・自分らしくって難しいかもしれないけど、シンプルで、力を抜いて・・・がんばりすぎないで、生きていくのが一番。自分にとっての幸せ。ハッピーを一瞬一瞬にこめて生きることだよね。シンシアリーはＣＭも全然出来てないからお客さまは紹介でポチポチ・・・（それが私のペースにあっているからいいのだけど）シンシアリーが、みんなにとって、本来の自分になれる・・・そんな場所。tomoは、あなたがいてくれてよかった・・・って思ってもらえるような、そんな場所でいたいな。って力を抜いて・・・やっていきます。いつもありがとう。
2007.11.05
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産声をあげるとき息をひきとるとき
産声をあげるとき息をひきとるときＶＯＬ２の打ち合わせハッピーライフラボの仲間、pureとshiと。産むこと、産まれてくること、病気になること、生きていくということ、死んでいくこと、森、海、林、草花・・・・あたりまえ・・・なんてない。深い・・・そして、優しく、強くありたい。そう思った。みんなぜひ聞きに来てね。紅葉の美しさ、高い青い空・・・近くをドライブするだけで、うっとり。
2007.11.03
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幸せになるための決断
みんな自分の幸せになるための決断をしていく。自分にとって、一番いいのはどれなんだろう？って苦しくなるくらい悩んで、考えて・・たとえ、周りから見て遠回りだったり、無駄足だったり、あきらめたほうがいいのに・・と思うことでももう、充分なのに、なんでそんなにがんばるの？って思われてても。背伸びしたりジャンプしてチャレンジするのも、新しいステージのために手放すことも、勇気。その勇気ある決断は、絶対に、いい未来に繋がっている。そう信じている。みんな、そうやって、日々小さな決断・大きな決断をしながら、未来に向かって生きている。幸せになるために。大丈夫、絶対、いい未来に繋がっていくから。その未来で会えるって信じてる。
2007.11.01
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