☆スライスだより☆（〜2016）

サイド自由欄

NPO法人マドレボニータ
★NEWS RELEASE★

NEC
ワーキングマザーサロン
全国で好評開催中！

●ボールエクササイズ講座
●ウォーキング講座

◆全国のお教室は
コチラ◆

NPO法人マドレボ
ニータ
◆新規会員募集中◆
日本にも充実した産後ケアを！
皆さまの力を貸してください！

プロフィール

しらあす

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

日刊シマン shimangさん
マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
野田カオリの今日こ… noda caoriさん
***My life with“M”*… こやまっち☆さん
coral report yoko.mizuさん

コメント新着

Thomasvat@ Интересный отчет с полезными фактами В данной обзорной статье представлены и…

renePrubs@ Ремонт бамперов эпоксидным клеем Ремонт бампера автомобиля — это актуаль…

Novinki myziki_bgpr@ Новинки музыки скачать бесплатно песню <a href=www.…

フリーページ

【産後ケアバトン】介助ボランティア

< 新しい記事

新着記事一覧(全783件)

過去の記事 >

2010年11月10日

「ふつう」のテンションで…（１１月コース１週目）

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

つらいつ、あっ！！白石です。。。

子どもがひらがな覚えたてのときの書きまつがい…

「し」 が 「つ」 になるっていう…

息子がお友達から「つらいつくんへ」と書かれた
お手紙もらってきたことがあったっけ。
ほっこりするわー

＊＊＊

本日より、東高円寺クラス１１月コースが始まりました☆

お仕事を調整してご参加くださっている方々も！
ありがとうございます！！

初めてのボールエクササイズは・・・
ヨロヨロしたり、フラフラしたり、
自分の体だというのに、思い通りにいかない感じを
大いに味わっていただきましたよ。

このポンコツ（失礼！）具合、
覚えておいてくださいね！
私がつらいつマジックをかけてみせますっ！

そのためには、どうか骨盤は起こして
お過ごしくださいませー☆

＊

１週目のGOOD＆NEWのワーク。
これは本当におもしろい！

たった３０秒なのに、黙っていられない！
つっこみたくなっちゃう！

相手のことをもっと詳しく知りたくなる。

そのたった３０秒だけど、
３０秒あれば、短い言葉でも相手にちゃんと伝わるように話せる。

ところが、
普段はとくに「はい、３０秒で説明して。」なんてシーンないですから、
なんだか回りくどいような・・・

業を煮やしたパートナに、
「で。言いたいことは？？」なんて言われたり…

↑我が家なら間違いなくバトルですね。
オトコという生き物は、悪気がなくても
そういう言い方しますよねー
いや、悪気がないから余計アタマにくるのか。

ま、どこのご家庭でも似たような情景、あると思うんです。

説明したり、コミュニケーションとるって、
体力がいることだから、
できるだけ自分が頑張って済むなら…みたいな気持ち。

確かに相手を思いやっての行動に見えなくもないけど、
限界に達したとき、とんでもない勢いで爆発してしまう恐れが…

それまでの経緯を共有できてない相手としては、
爆発の理由を察すれるはずもなく。チーン。

頭ごなしにわめき散らすのは、コミュニケーションにはならないわけで、
こんなときは、まずひと呼吸おいて、

「ふつう」のテンションで伝える

ってのが、ポイントのようです。
怒り口調では、聞く気になれないと。
（これ、男性のご意見です。）

なるほどねー。と一同感心。

決して 上手におねだり なんてしなくてよくて、
ただ怒らず「ふつう」のテンションでいいっていう。
これを知っているだけでも、
ちょっと客観的に立ち返られるかもしれません。

＊

お誘いいただきランチもご一緒することに。

東高円寺クラスのもう一つの楽しみといえば！
お蕎麦屋さん「まん月」。

お産のこと、２人の子育てなどなど
おしゃべりに花を咲かせておりましたが
次第にテーマが「母となって働くこと」に。

こりゃ来週が楽しみです☆

来週が待てない！！という方にはコチラ↓↓↓

「母となってはたらく」ことについて語りたい！
という方が集まるとっても貴重な場です☆

来週もいっぱい弾もうね☆

☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜

２０１０年１１月コース体験参加受付中！
日時：１１月１０、１７、２４、１２月１日（水）　１０：００～１２：００（全４回）

場所： Studio all in One

　　　バスもありますよ。
　　　渋谷⇔阿佐ヶ谷、新宿⇔新代田（または駒沢陸橋）、「堀ノ内」下車　徒歩３分
　　　永福町⇔中野、「佼成会大聖堂前」下車　徒歩５分

対象：産後２～６ヶ月の女性とその赤ちゃん　　　
　　（生後２１０日以内の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
　　　それ以降のお子さまは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。）　　
　　　2010年５月５日以降にお生まれの赤ちゃんは４回通してご一緒に参加できます。

詳しくはコチラ ☆

お申し込み・お問い合わせは
お名前、ご連絡先をお書き添えに上コチラまで

☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜

１１月１５日（月）１３：３０～１５：００
産前産後のボールエクササイズ＆セルフケア＠中野助産院 参加者募集中！

詳しくはコチラ★

☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜