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2011年05月26日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
西麻布クラス５月コース２週目は、 リトル・ママ さんの取材が☆
というわけで、体験で参加してくださったみなさんに
盛り上げていただきました☆
やっぱり、みんなで一緒に音楽に合わせてやると、
楽しさがぜんぜん違いますね。
お家で一人では、ここまで自分に厳しくは、なかなかできないものです。
（少なくても私はできない…）
「このまま２時間ずっとエクササイズだったらどうしようかと思った。」
体だけ動かしたんじゃ、物足りないんですよ。
ペアになってのシェアリング、
初めて会った人なのに、お互いをちょっと深く知れるこのワークは、
共感して、安心して、思考が広がっていくのがわかる。
女性として、同じように小さい子どもを持つ母同士として、
共感し合えるというのは大いにある。
それがどんなに嬉しくて、安心で、心強いことか。
一人で悶々と抱え込んでしまうのではなく、
自分の言葉にしてみる、受け止めてもらう作業は
とっても大切だと思います。
でもでも、本当に共感してほしいのは、受け止めてほしいのは
残念ながら女同士のように“察してくれる”なーんてことは
まったくに近いほどない。
だからちょっとした工夫は、女性の方が取り計らえるといいんでしょうね。
「子育てを楽しみたい！」一方で、
「ちゃんとしてないようで、子どもがかわいそう？」
つねにつねに、あーかな？こーかな？と
みんなグルグル考えている。
そのグルグルを言葉にして語れる場、共有できる場が必要。
とくに、子育ての導入期である産後にこそ！
みなさんのお話を聞いていて、改めてそんなふうに感じていました。
ただ汗をかくだけの場所じゃない。
ちょっとめんどくさそう？
いやいや、これが楽しくて、みんなハマってしまうのです。（にんまり）
今月は単発受講もお受けしていますので、
ぜひ１度、体験しにいらしてみてくださいね。
cafe & casualbar
＼( ゜∀ ゜)／waiwai
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産後のボディケア＆フィットネス＠東高円寺
【６月コース】8・15・22・29日（水）10：00～12：00 受付中
場所： Studio all in One （「東高円寺」徒歩9分）
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4月より新規開講！
産後のボディケア＆フィットネス＠西麻布
【５月コース】19・26・6/2・9日（木）10：00～12：00 開催中
【６月コース】16・23・30・7/7日（木）10：00～12：00 受付中
場所： Red Robin@STUDIO TRON （日比谷線「六本木」「広尾」徒歩１０分）
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産前産後のボールエクササイズ＆セルフケア＠中野子育ての森サロン
【６月クラス】 15日（水）13：00～14：30
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