☆スライスだより☆(〜2016)

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2012年07月25日
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カテゴリ: 告知



わかりやすーいわたくしスライス、夏休みが始まったんです。小学校。

心してたんですが、甘かった。

お料理のセンスがいまいちな私に、野菜嫌いの偏食息子。試練です。

(スライス家、胃袋をつかんでいるのは夫の方。)



一方、ありがたいことに、

お仕事でもプライベートでも、人に会う機会が増え、

それはそれは私にとってこの上ない喜び。



気を引き締めなおして、ブログも更新してまいります。





私が担当する8月の講座開催スケジュールです。



新たな場所でレッスンがスタートしたり、

初の試み、リクエストの多かった土曜日のレッスンなど、

一緒に夏の暑さに負けないカラダづくりをしませんかん?


☆産後のボディケア&フィットネス教室@東高円寺☆

児童館などもお休みになってしまう8月、

週1回出かけて、仲間と一緒に汗をながしませんか?

【東高円寺8月コース】

日 時:8月1・8・22・29日(水)10:00-12:00 (全4回)

会 場:studio all in One(杉並区和田)


●お申込み・詳細はこちら●



☆産前・産後のボールエクササイズ&ウォーキング講座@西麻布☆

もちろん、初めて参加される方も大歓迎です☆


日 時:8月9日(木)


1)ボールエクササイズ講座 10:10-11:00(50分)  

2)ウォーキング講座 11:10-12:00(50分)  





受講料:各講座とも 2,000円   



※生後210日以内(2012年1月12日以降生まれ)の赤ちゃんはご一緒に参加できます。

※両講座通しでもご参加いただけます。



●お申込みはこちら●



☆産前・産後のボールエクササイズ&セルフケア@青山☆

こどもの城の近くにオープンした青山オヤコサロン「ボヌールドサクラ」で

第1・3月曜日にレッスンを始めます。


日 時:8月20日(月) 10:30-12:00    

会 場:  青山オヤコサロン「ボヌールドサクラ」

●お申込み・詳細は近日公開●


☆産前・産後のボールエクササイズ講座@東高円寺☆

職場復帰された方からの声にお応えすべく、土曜日の開催です!


日 時:8月25日(土) 10:30-11:30


会 場: テリガータバレエスタジオ (東高円寺駅すぐ)

!ご注意ください! 4回コースをやっている東高円寺クラスのスタジオとは異なります。

受講料:2,000円 (子育て応援券不可)


※生後210日以内(2012年1月12日以降生まれ)の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
※妊娠12週以降(臨月までOK)で運動を制限されていない方はご参加できます。

●お申込みはこちら●


☆踊れるカラダづくり講座≪超基礎≫☆

マドレボニータの講座です。
美しく見せるストレッチ、リズムの取り方、アイソレーションなど、
ダンスの基礎の基礎からじっくり丁寧に学びます。


日 時:8月27日(月)13:30-15:00(90分)

会 場: スタジオアムリタEAST2F

●お申込み・詳細はこちら●



こうも暑いと、出かけるのは億劫になり、体力温存したくなりますが、

残念ながら、体力って温存できないんです。

むしろカラダを動かし、エネルギーを生産することで、

免疫力を高め、暑さに負けないカラダを作れるんです!!


たくさんの方と出会えること、楽しみにしております。



NEWS

ついについに!紙版「スライスだより」が完成しました!

すでにお手にとってご覧いただいている方もいらっしゃるでしょうか。

ぜひご感想と併せて、ジャストギビングでのチャレンジに応援してください☆


ジャストギビングでチャレンジ中!
【OGと一緒にニューズレターを発行!】
産後クラスOGの生の声を届けたい







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最終更新日  2012年07月27日 09時56分07秒
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