2004年11月の記事
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
精神病院大繁盛記！？
さて、臨床心理士のおばさんに言われた通り、インターネットの病院検索で、適当に駅から近い場所の精神病院を数件ピックアップし、電話を掛けてみる。するとだ、どこもかしこも今は新しい患者を受けていない、とか、初診の予約は２ヶ月先です、とか、ぜんぜんすぐには見つからないじゃあないですか？？？日本の社会って、相当精神病んでいるんですかね。精神科医大繁盛記、ってとこです。それで、やっとのこと、通いやすそうなところ、会社に行く途中で途中下車するところ、に病院を見つけました、しかし、予約は１ヶ月先。あと、会社でカウンセリングを受けていると告げると、紹介状を持ってきて欲しいと言われた。うーん、ちょっとめんどくさいなぁ。１ヶ月先じゃあ忘れちゃうよ。
2004年11月20日
コメント(0)
-
臨床心理士さんのカウンセリング（１）
おとといの会社での保健師さんとの面談結果、臨床心理士さんが毎週１回会社に来ていて、無料で相談にのってくれる制度があるらしい。その時に予約して、今日の３時からがその１回目のカウンセリングの日。３時になって、職場の行き先掲示板には「健康管理室」と書いておいて、健康管理室に。部屋には臨床心理士の先生が待っていました。その先生とまずは軽く自己紹介。あと、事前に相談したいことを書いて、メールで送っていたので、その内容について、いろいろ問診？が始まった。まず、この会社のカウンセリング制度は、１回が６０分で、無料、最大５回(場合によって延長可)らしい。その臨床心理士の先生の印象は、気品のあるおばさま、という感じ。年齢は６０過ぎだそう。うちの母親よりも年上(笑)。まずは、自分の相談したいこと、通勤するときに、満員電車に乗ると、心臓がドキドキしたり、息苦しくなって、死にそうに思うことがある。でも、電車を降りてしばらく休むと直る、と言った。すると、先生は「そういう症状なのに、どうしていままで専門のお医者さんに相談しなかったの？今では、ネット情報とか、メディアでいろいろ調べられるでしょう？」と言う、ちょっと怒られているみたいだった。自分はなんでだろ？？？と思ったけど話を良く聞くと、自分のそういう症状は「パニック障害」というらしい。ここで、初めて自分が精神的な病気なのだと悟った。普通じゃなかったんだ、と、軽いショックを受けました。でも、今は良い薬もあるらしく、そういうパニック症状を抑制できるらしい。まずは、専門の医者(精神科や心療内科)の診察を受けて、治療をすること！と強く言われました。しかし、このカウンセリングでは、そのようになった原因は何なのか？先生と一緒に会話しながら、自覚して、原因を除去したり、改善したりすることを目的としているらしい。なので、まずは、その会話による治療(認知療法というらしい)がスタートした。今日はその１回目なので、自分の家族構成、今までの仕事の内容、職場環境、通勤時間、何が好きで嫌いか？とか。人のことを根掘り葉掘り聞く(笑)。まあ、そういう治療なのか？(笑) あと、掃除は自分でするか？料理は作れるか？ひとり暮らしはしたことあるか？と聞かれた。自分は、幼い時に父親を亡くして、今は兄弟は離ればなれで、自分と母親の２人暮らし。家事とかは全部親やってもらっている。と言うと、「あなたは、まだ精神的に自立していませんね」というじゃな～い。って、ギター侍かぁ？(笑)、笑えませんね。会話の治療はこのへんまでで終了。宿題として、次回のカウンセリングまでに、精神科病院に相談しなさい、と課題が出た。自分は、ぜんぜん気が進まないし、そんなに悪い症状じゃあないと思うのですけど、これでまた病院に行かないと「あなたは、やっぱり自立していない」って言われるに決まってる。(笑)なので、適当に病院を探して行こうと思います。あーあ。
2004年11月18日
コメント(0)
-
保健師さんとの面談（２）
昨日の話のつづきです。保健師さんとの面談の結果、自分が現在会社に通勤するときに、心臓がドキドキしたり、呼吸が苦しくなったり、冷や汗をかいたりして、辛いということ。これは仕事が忙しいことのストレスが原因ではないか？と相談しました。すると、保健師さんは、会社に週１回、臨床心理士の先生が来て、カウンセリングを受けてくれるので、いかがですか？とすすめられました。自分は、カウンセリングを受けるほどひどくない、と言ったのですが、とにかく受けた方が良い、と言うので、カウンセリングを受ける予約をしました。普通の就業中の木曜日午後３時から１時間、予約ができるらしいので、そこで予約しました。２日後に専門医のカウンセリングを受けることになってしまった。
2004年11月17日
コメント(0)
-
保健師さんとの面談（１）
最近は会社の定期検診で、メンタルチェック、というのがある。詳しくは過去日記(10/27)見て下さい。それで、結構笑える質問もありましたが、適当(適切！)に答えました。死にたいと思うか？とか気分がすぐれない？とか、楽しく過ごせた？とか、そんな感じで、ちょっｔ、鬱になっていたので、答えが沈んでいるのがありあり読める結果だったと思います。そうしたら、保健師さん（会社に常駐している女性の方）から「面談をしたい」と連絡があった。ということで、今日面談をすることになりました。
2004年11月16日
コメント(0)
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
-
- 歯医者さんや歯について～
- 外傷性咬合のトラブル28（歯牙破折）
- (2026-11-10 23:07:56)
-
-
-
- ダイエット日記
- ダイエット食事日記３４６０日、整形…
- (2026-11-11 03:23:13)
-
-
-
- 活き活き健康講座
- ☆病気にならないお酒の飲み方☆
- (2026-08-25 20:24:48)
-
