脳梗塞は我が友！

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2005.12.17

足の感覚が月曜以上！

(1)

テーマ：脳梗塞は我が友！(140)

カテゴリ：脳梗塞で倒れた(T_T)/~~~

　昨夜から前兆があった。今朝、歩き始めから、もの凄く良い。自然に足が前に出る。いつもなら、途中で足を運んでやる必要があったり、休む必要があったが今朝は違う。上りは勿論だが、下りも良い。とても嬉しかった。

　家内も今日は普通の人と変わらないよと言ってくれます。これが嬉しいんです。良くなったねとか、自然な歩きだよが一番の薬だ。この言葉を探しに毎日歩いてるようなものだ。

　今日は歩いていて、とても暑かった。暑いから足の具合も良かったのかな？

　明日は一段と寒さが厳しいそうだから、明日歩いてみれば解かる。

　腕を顔より上に上げるときに、コツがいる。そのまま腕を上に上げると、自然と肘が外に向く。外に向くと上に上げるのがシンドイ。そこで、肘を内側つまり肘を脇につけると簡単に上がる。外に向けたら肩が痛くなる。これでしばらくは練習してみる。

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