脳梗塞は我が友！

　１昨日の「サキヨミ」と言う番組で、長島さんのリハビリ状況や５分ほどのインタビューが放送されていた。

　日本一の医療機関で日本一のリハビリを受けてもあすこまでしか回復できない。リハビリでは５ｋｍの速さで歩いていると言うが、５ｋｍと言えば相当速い。私にしたら速歩である。

　インタビューでは相変わらずに明るい、笑顔が絶えない。が、言葉が不明でテロップがないと何を言ってるか分らない、と家内が言ってた。

　私も、発病当初はろれつが廻らなかったらしい。今では以前と全く変わらなくなったそうだ（以前から声が小さく聞こえなかったそうだ）が。

　番組を見て、やはり我々一般人は、歩くことが最大のリハビリだと思う。１日１万歩以上、出来たら１万５千歩程歩いたら良いと思う。最初の２年間はひたすら歩きました。その甲斐があって、歩けるようになりました。

　芸能人のリハビリ状態を見聞きすることが、最大の勇気づけです。

　仕事復帰してから、メッキリ歩く歩数が少なくなったが機会がある都度歩くようにしている。

　誰のためでもなく、自分のためです。いつまでも元気でいたい。