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安くて旨い☆とりつくね料理名:とりつくね作者: カナシュンばーば■材料(2人分)とりむねひき肉 / 180gしょうがフレーク / 大さじ1長ねぎ (みじん切り) / 5cm豆乳 / 大さじ1酒 / 大さじ1砂糖 / 大さじ1パン粉 / 大さじ3コショウ / 少々塩 / 少々オリーブオイル / 大さじ1ミニトマト (あれば、飾り用) / 4個■レシピを考えた人のコメント100円のお肉でできたつくねはとってもおいしくて、主人にも大好評でした^^10個作って7個は晩御飯に!3個はお弁当に入れました*^^*詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.28
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大豆入りきんぴらごぼう料理名:きんぴらごぼう作者: カナシュンばーば■材料(3~4人分)ごぼう / 150gにんじん / 100gゆで大豆(袋入り) / 100g●醤油 / 大さじ1●酒 / 大さじ1●みりん / 大さじ1●砂糖 / 大さじ1●いりこだし / 小さじ1オリーブオイル / 大さじ1ごま油 / 小さじ1一味とうがらし / 少々■レシピを考えた人のコメント食物繊維たっぷりの和風なおかずを考えたらこのレシピができました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.27
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いかリングフライ料理名:イカリングフライ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)いか(胴) / 1ぱいたまご / 1個小麦粉 / 大さじ1パン粉 / 適量塩 / 少々コショウ / 少々サラダ油 / 400cc■レシピを考えた人のコメントイカのうまみと食感がたまらなくおいしいです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.26
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ぶりだって塩焼き料理名:ぶりの塩焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ぶりの切り身 / 2切れ酒 / 大さじ1塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメントあっさり塩焼きもぶりも美味です。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.25
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春キャベツたっぷりミニHOTドック料理名:ホットドック作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ロールパン / 4個ウインナー / 4本春キャベツ(芯に近い小さい葉) / 3枚マーガリン / 小さじ2トマトケチャップ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント朝食用に作りました*^^*おいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.24
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簡単ヘルシー中華風炒め料理名:炒め物作者: カナシュンばーば■材料(3人分)いんげん / 12本くらいにんじん / 中1本エノキ / 1パックオリーブオイル / 小さじ1ごま油 / 小さじ1市販だしつゆ / 大さじ3みりん / 大さじ1醤油 / 大さじ1片栗粉 / 小さじ2水 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント私は次の日お弁当にのせて丼物にしました*^^*オリーブオイル炒めが、片栗粉のとろみとごま油で中華風に変身しました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.23
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しゃきしゃき大根マカロニサラダ料理名:マカロニサラダ作者: カナシュンばーば■材料(3~4人分)マカロニ / 1カップ大根 / 5cmロースハム / 1パックマヨネーズ / 大さじ3オリーブオイル / 小さじ1塩・コショウ / 少々トマト(盛り付け用) / 小2個キャベツ(盛り付け用) / 葉3~4枚冷凍パセリ(盛り付け用) / ■レシピを考えた人のコメント大根のしゃきしゃきが思った以上にマカロニにピッタリでした。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.22
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野菜たっぷり塩麹コンソメスープ料理名:塩麹コンソメスープ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)白菜 (ざく切り) / 100gにんじん (薄切り) / 30g舞茸 (裂く) / 30gしめじ (ほぐす) / 30g玉ねぎ (薄切り) / 30gたまご / 1個塩麹 / 小さじ1コンソメ顆粒 / 大さじ1水 / 500cc■レシピを考えた人のコメント塩麹とコンソメでコク旨スープができました。野菜とたまごたっぷりで栄養も満点!詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.21
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お弁当にも☆サクッと味付きエビフライ料理名:えびふらい作者: カナシュンばーば■材料(2人分)むきえび / 16尾香りソルト レモンペパーミックス / 小さじ1酒 / 大さじ1小麦粉 / 大さじ2パン粉 / 適宜卵 / 1/2個サラダ油 / 適宜トマト(4等分に切る) / 1/2個■レシピを考えた人のコメント味付きなので、お弁当に、おつまみに、ご飯のおかずにピッタリです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.20
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超簡単味付け☆おいしすぎるチャーハン料理名:チャーハン作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ハウス きざみねぎ塩 (チューブ) / 30cmご飯 / 450g釜揚げしらす / 70g玉ねぎ(粗みじん切り) / 100gオリーブオイル / 大さじ1※たまご / 2個※オリーブオイル / 小さじ1小ネギ(小口切り) / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント味付けはハウスのきざみねぎ塩だけ!!一口食べたらドントン食べたくなる、おいしすぎちゃうチャーハンができました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.19
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しめじとごぼうのおいしい炊き込みご飯料理名:炊き込み御飯作者: カナシュンばーば■材料(2合人分)米 / 2合しめじ / 50gごぼう / 30gにんじん / 30g白だし / 大さじ3だし醤油 / 大さじ3水 / 適宜■レシピを考えた人のコメントきのこと野菜であっさりおいしい炊き込みご飯ができました。残った炊き込みご飯はおにぎりにして朝食に食べました^^v詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.18
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白だしで簡単☆小松菜とたまご炒め料理名:小松菜とたまごの炒め物作者: カナシュンばーば■材料(2人分)小松菜 / 1/2束たまご / 2個オリーブオイル / 大さじ1白だし / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント小松菜がシャキシャキ、たまごがふんわりで美味しかったです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.17
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やきとりのたれで簡単味付☆やわらかムネ肉と野菜炒め料理名:とりムネ肉と野菜の炒め物作者: カナシュンばーば■材料(2人分)とりムネ肉(2cm角くらいに切る) / 200gピーマン(ざく切り) / 2個玉ねぎ (ざく切り) / 1/4個にんじん(薄切り) / 30gエバラやきとりのたれ / 大さじ3オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントとりムネ肉がやわらかくてシャキシャキ野菜とやきとりのたれでおいしくできました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.16
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ほうれん草とカジキマグロの塩麹炒め料理名:ほうれん草とカジキマグロの塩麹炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)塩麹 / 大さじ1茹でほうれん草 / 150gカジキマグロ / 150gコショウ / 少々マーガリン / 小さじ1オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント初めてのほうれん草とカジキマグロ炒めですが、塩麹でとってもおいしくできました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.15
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楽チン★オーブントースターで鯖の塩焼き料理名:鯖の塩焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)冷凍塩鯖 / 半身■レシピを考えた人のコメントおいしくできて片付けも簡単でした*^^*詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.14
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大好きなアボカド納豆巻き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)※アボカド(細かく切る) / 50g※ひきわり納豆(たれ付) / 45g※わさび(チューブ) / 3cm白米 / 400g焼き海苔 / 2枚いりごま / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント大好きなアボカドと納豆で海苔巻きを作りました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.13
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シリコンスチーマーでぶり大根料理名:ぶり大根作者: カナシュンばーば■材料(3人分)ぶり切り身 / 3切れ大根 / 7cmネギ青い部分 / 2本分くらい○醤油 / 50cc○みりん / 50cc○酒 / 50cc○砂糖 / 大さじ1○おろししょうが(チューブ) / 3cm■レシピを考えた人のコメントシリコンスチーマーでもおいしいぶり大根ができました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.12
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味付け簡単☆揚げずに酢豚料理名:酢豚作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚肉(ひれ肉) / 150g玉ねぎ / 100gにんじん / 50gピーマン / 2個ミツカンすし酢 / 大さじ2トマトケチャップ / 大さじ3オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントすし酢とトマトケチャップで簡単に美味しくできました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.11
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すき焼きの残りで鍋焼きうどん料理名:すき焼きの残りで鍋焼きうどん作者: カナシュンばーば■材料(1人分)すき焼きの残り+水 / 鍋8分めゆでうどん / 1袋ゆでほうれん草 / 50gたまご / 1個■レシピを考えた人のコメント小さな土鍋でリメイクの鍋焼きうどんは残り物に感じずおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.10
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これは旨い”シソたっぷり☆納豆マヨ焼うどん料理名:焼うどん作者: カナシュンばーば■材料(1人分)うどん / 1玉納豆(3個パックたれ付) / 1個大葉 / 7枚マヨネーズ / 大さじ2醤油 / 小さじ1オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントこれは”うまい”簡単にできちゃう焼うどんです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.09
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サバのアツアツ手作りさつま揚げ料理名:さつま揚げ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)さば / 1尾酒 / 大さじ2みりん / 大さじ1砂糖 / 10g塩 / 小さじ1/2片栗粉 / 小さじ2おろし生姜(チュウブ入り) / 小さじ1/2インゲン / 2本しいたけ / 1個■レシピを考えた人のコメント揚げたてのアツアツを味見したらとってもおいしかった^^です。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.08
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小あじでサクサクあじフライ料理名:アジフライ作者: カナシュンばーば■材料(10尾人分)小あじ / 10尾小麦粉 / 適量パン粉 / 適量たまご / 1個塩・コショウ / 少々牛乳 / 50ccサラダ油(揚げ用) / 適量■レシピを考えた人のコメントサクサク!してとってもおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.07
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ぶりステーキ和風きのこソースかけ料理名:ぶりステーキ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)ぶり / 2切れまいたけ / 1/2しいたけ / 3個たまねぎ / 1/6個しょうゆ / 大さじ1みりん / 大さじ2市販の白だし / 大さじ2酒(蒸し用) / 大さじ2酒(ソース用) / 大さじ2おろし生姜 / お好み量サラダ油(ぶり焼き用) / サラダ油(ソース用) / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント主人が久々に「これはいける!!」って大喜びで食べてくれました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.06
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カット千切りキャベツでコンソメスープ料理名:コンソメスープ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)カット千切りキャベツ / 50gたまご / 1個コンソメ顆粒 / 大さじ1水 / 400cc■レシピを考えた人のコメントお味噌を買い忘れて大慌て!コンソメ顆粒を入れてコンソメスープにしました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.05
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サーモンほうれん草料理名:サーモンとほうれん草の炒め物作者: カナシュンばーば■材料(2人分)サーモン(刺身用切り落とし) / 200g茹でほうれん草 / 1束分白だし(ヤマキ) / 大さじ2オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントサーモンとあっさりかつお風味のほうれん草がおいしかったです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.04
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我が家のすき焼き料理名:すき焼き作者: カナシュンばーば■材料(2人分)牛肉 / 300g春菊 / 1/2束しいたけ / 4個えのき茸 / 1袋ネギ / 1/2本結びしらたき / 4個焼き豆腐 / 1丁○水 / 200cc○料理酒 / 100cc○みりん / 100cc○砂糖 / 大さじ2○醤油 / 大さじ3たまご / 2個■レシピを考えた人のコメント寒い夜の日にすき焼き食べて明日も元気に!!詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.03
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豚こまでオニオンピーマン炒め料理名:豚こま肉炒め作者: カナシュンばーば■材料(2人分)豚こま肉 / 150gピーマン / 2個玉ねぎ / 50g※醤油 / 大さじ2※三温糖 / 小さじ1※酒 / 小さじ1オリーブオイル / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント簡単でおいしくできました。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.02
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サクッとやわらか超ジューシー☆鶏ももカツ料理名:とりかつ作者: カナシュンばーば■材料(2人分)鶏もも肉 / 200g※酒 / 大さじ1※塩 / 少々※あらびきコショウ / 少々〇卵 / 1個〇牛乳(なければ水) / 大さじ1小麦粉 / 適宜パン粉 / 適宜サラダ油 / 適宜■レシピを考えた人のコメント鶏むね肉やささみで作るとやわらかヘルシーで美味しいのですが、鶏もも肉で作ったら、やわらかジューシーで美味しかったです。詳細を楽天レシピで見る→ にほんブログ村2つのランキングに参加しています。応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪
2022.02.01
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