2023年06月の記事
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ポトフを作る
急に食べたくなってポトフを作ってみました。簡単な割には美味しかったので覚書。ジャガイモ：９個くらいニンジン：３本玉ねぎ：2個エリンギ：ひとパックウィンナー：３パック位すりおろしにんにく：小指位みず：900ｍｌコンソメ：ブロック３個まず最初にサラダ脂とにんにくを炒める。っで、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎを３分ほど炒めたら水を投入。８分くらい中火で煮たら、コンソメを追加し、エリンギ投入。追加で8分くらい煮たら、ウィンナー投入っで、５分くらい煮る。最後に味塩コショウと乾燥パセリを投入して完成。5g ハウス パセリ 5g ハウス食品個人的にはパセリとウィンナーの種類も同じではなく、いろいろな種類を混ぜると楽しいですね。伊藤ハム グランド アルトバイエルン 2袋束今回は、スーパーで安くなっているいろいろなウィンナーをたべました。野菜もたっぷり食べれるし、ウィンナーも美味しいし、また作りたいですね。
2023.06.30
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ガット張った（6/25）
ガット張りました。そして、今回は最初っからエラストクロスも追加しました。これでガットが延命になればいいのですが・・・・。最近、ＡＫＰＲＯＣＸ１７が高くなってきた気がする・・・・。【12Mカット品】ゴーセン（GOSEN）ウミシマ AKプロ CX 17（1.24mm）／16（1.30mm）（AK PRO CX 17／16）TS7612／TS7602 硬式テニスガット マルチフィラメント（Gosen UMISHIMA AK PRO CX）
2023.06.29
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ガット切れた（6/25）
ガット切れた。6/3にうち初めてだいたい3週間・・・・。しかも延命できればっと思ったエラストクロスつけたライン・・・・。ちょっとつけるのが遅かったかなぁ・・・・・。ちなみに次回もAK PRO CX 17_43×アルパワー110_41 wエラストクロスで張る予定。最近、調子がいいので・・・。
2023.06.28
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久しぶりにセローに乗ってきた
バッテリー交換して初のセローです。新品バッテリーだけあって、エンジンのかかりがよい。普段カブやモンキーに乗っているとセローはスピードが出る分、足回りが柔らかいので早めに操作しないとイメージよりもラインが膨らみますね。高速で100ｋｍ/ｈ巡航は風が常に当たって疲れるのでしんどそうですが下道なら快適な乗り物ですね。スマホホルダー取り付けてないので、ちょっと不便だったりするので今度、安くなっているタイミングで購入するか・・・・。【マラソン限定ポイント10倍】 [ランキング1位] Kaedear(カエディア) クイックホールド バイク用スマホホルダー スマホホルダー バイクスマホホルダー スマホスタンド バイク スマホ 携帯 ホルダー 防水 防振 バイク用品 振動吸
2023.06.27
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プリウスの燃費
プリウスを給油しました。月一回のペースですね。713ｋｍ程度走行して、35.57Lなので20.4ｋｍ/Ｌ程度ですね。（液晶表示は21.1ｋｍ/Ｌ）レギュラー１５４円って安いって思うのはだいぶ感覚がマヒしてきましたね・・・・。ちなみにエスティマも最近は月一回の給油・・・・。（週末はほとんど２輪しか乗ってない・・・。）
2023.06.26
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フェデラーのエラストクロスの取り付け位置
フェデラーのエラストクロスの取り付け位置を調べてみました。【フェデラーパーソナルラケット完全解説！】特徴やセッティング・チューニング方法まで | やるきBOX (xn--w8jyfva.jp) ってことで、上下に一列ズラしたほうがよさそうですね。エラストクロス使って、４時間くらい経ちましたけど、取れるとかはなく一度取り付けるとそこそこ長持ちはする予感です。Babolat バボラ エラストクロス
2023.06.25
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田中商会のフロントキャリアを取り付けてみた
田中商会のフロントキャリアを取り付けてみた。モンキー ダックス アルミフロントキャリア≪田中商会★モンキー田中≫っで、実際に取り付けた感じは以下の通り。感覚的には頑張って４㎏くらいまでかな・・・・。（自己責任）クーラーボックスが載せられるとうれしいんだけど・・・・。固定方法はゴム紐かな・・・・。ちなみにスプリングワッシャは以下の感じで使ってます。スプリングワッシャがばねの代わりをして、振動で緩みにくくなるはず。
2023.06.24
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ボールは両眼で見る
野球の解説者で大谷はオープンスタンスで構えているのでボールを両目で捉えているので良いバッティングにつながっていると解説してました。おそらく、それは両目で捉えたほうが、距離感が掴みやすいからだろうなぁっと納得。なので、基本はオープンスタンスで、テイクバックはコンパクトにして、頭をズラすことなくスイートスポットに当てて、飛ばしていくほうがよさそうですね。バック側もシングルハンドはスライスばかりでなく、突き玉的なショットも打てるようになると攻撃のバリエーションが増えるかなぁっと模索中。最近のトッププロはドロップショットがうまいですね・・・・。っとなると道具選びは人力でしっかりスピンをかけて飛ばすスイングよりもラケットパワーを使って、コンパクトに飛ばすラケットの方向に流れるんでしょうね・・・。まぁ、最近のＶＣＯＲＥやバボラのラケットがそっちに向かってますし・・・・・。ヨネックス 硬式テニスラケット Vコア100 VCORE100 07VC100-651 YONEX個人的にはヨネックスよりもバボラのほうが使いやすいんだよなぁ・・・。っとなるとピュアドラかな・・・。【6/15(木)0:00〜6/20(火)23:59限定対象商品2000円クーポン発行中】バボラ Babolat 硬式テニスラケット ピュアドライブ 2021 101436Jまぁ、結局いつものラケットを使い続けているんですけどね・・・。
2023.06.23
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スプリングワッシャ買ってきた（田中商会のフロントキャリア）
田中商会のフロントキャリアを購入しましたが、振動で緩みそうなのでスプリングワッシャを入れようかと・・・・。キャリア自体がアルミなので、ワッシャとスプリングワッシャで傷をつけないようにしてみました。【メール便可】 スプリングワッシャー メッキ ユニクロ M6 ボルト用【メール便可】 丸ワッシャー ステンレス M6 ボルト用仮組して、あとは車両に固定しながら取付ですかね・・・・。ダックス（DAX） アルミフロントキャリア 田中商会クーラーボックスが簡単に搭載できるとうれしいんですけどね・・・。
2023.06.22
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田中商会のフロントキャリアを購入した
田中商会のフロントキャリアをぽちっと購入。商品が到着しました。過去を開けてみてびっくり。商品と納品書だけの状態・・・・。モンキー ダックス アルミフロントキャリア≪田中商会★モンキー田中≫まぁ、上の写真があればなんとか組付けられますけどね・・・・。ボルトとナットで締めるタイプですが、緩み止めを考えるとスプリングワッシャーが欲しいところ。今度、ホームセンターに物色に行くか・・・・。
2023.06.21
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カブの燃費
カブの燃費です。722.6-571.7ｋｍ＝150.9ｋｍ走行して2.38Ｌの給油で63.4ｋｍ/L。今回、走り出したら基本、３速を多く使うようにしたら燃費がかなり変わりましたね。（プレスカブは基本、平地なら３速オンリーでも走行はできます。出足は遅いけど・・・。）カブで6000ｋｍ程度走行したってことは600Ｌに対して、120Lなので600L×150円＝9万円と120L×170円＝２万40円なので価格差７万円。車体購入+メンテナンス（部品代）含めてそろそろ元は取れる頃ですね。実用的な楽しいおもちゃですね。
2023.06.20
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エラストクロスを使ってみた
早速、エラストクロスを使ってみました。っで、面圧は高くなったのがわかります。そして、入れるパターンを間違ったなぁっと。4-4-4ではなく一列ずらして4-5-4にしたほうが良かったかも・・・・。あとは耐久性が伸びるかですかね・・・・。バボラ テニス エラストクロス BA710007 Babolat
2023.06.19
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モンキーでツーリング（油温がやばかった話）
モンキーで知多半島の先っぽまでツーリング行ってきました。（魚釣り）あっちこっち経由して１日で120ｋｍ程度走破。やっぱり125ｃｃは加速が違いますね。足回りもしっかりしてかなり走りやすくなりました。海底トンネルを爆走し、ふっと油温計を見ると118℃・・・・。外気温は30℃くらいだったので、ちょっとヒヤッとしました・・・・。88ｃｃ時代のオイルクーラー移植するか・・・・。
2023.06.18
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モンキーの燃費
モンキーを給油しました。前回、921.5-039.7ｋｍ＝118.2ｋｍ走行して、2.52Ｌなので46.9ｋｍ/Ｌですね。結構、高速巡航してエンジン回しましたけどね・・・・・。今回、ＯＮで走行して、信号待ちでエンストしたのでＲＥＳに切替え10ｋｍ程度走行して給油しましたけど、2.52Ｌの給油量。ＲＥＳに入るタイミングは残り1.5Ｌくらいか？（だとすると俺のタンクは４Ｌ・・・・。）
2023.06.17
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魚釣りに行ってきた
久しぶりに知多半島の先っぽまで行って、魚釣りしてきました。魚釣り禁止の場所が増えてましたね・・・・。っで、２時間程度で２匹の釣果。エサはいつもの生イキくんLL。冷凍エサ ヒロキュー 生イキくん レギュラー（S・M・L）刺し餌 ツケエサ 不凍加工 S 031305 M 031299 L 031282美浜釣りクラブで購入。500円になってましたね。
2023.06.16
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スキーワックスを塗った
雨でお出掛けできないのでスキーワックスを塗りました。まずはワックスと汚れ落とし。【スノーチューンナップ用品】CONQUEST(コンケスト)ベースクリーナー CMR50L【750】っで、そのあとにペーストワックス。ガリウム ワックス ペースト GALLIUM GENERAL PASTE ジャネラル ペースト 全雪質対応 簡易ワックス 半練りタイプをショートスキー、デモスキー、フリースキーの３本分実施。ペーストワックスが今年買ったのと、数年前購入したのの両方使いましたけど今年買ったやつの方が伸びが良かったですね・・・・。これで、エッジも錆びずに夏を越せるはず・・・・・。
2023.06.15
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ホームセンターBOXの鍵部分にOPPテープ貼ってみた
カブに取り付けているホームセンターBOX。アイリスオーヤマ｜IRIS OHYAMA IRIS 多目的屋外収納 密閉バックルストッカー548×470×498 青 KB-540-B鍵が付けられるのですが、走行の振動で鍵が暴れてカチャカチャと煩い。ので、鍵があたる部分にOPPテープを貼り付けて、直接金属が触れ合わないようにしてみました。これで効果があれば、もう少し、厚いのを張ってみるか・・・・。OPPテープって、はがれてもべたつかないのがいいですね。
2023.06.14
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洗面台の蛍光灯が切れた
洗面台の蛍光灯が切れました。エディオンカードを所有していて、ポイントが溜まっていたのポイントで蛍光灯を入手して、交換しました。パナソニック FL20SS・D/18 直管蛍光灯 直管・スターター形 FL20SSD18ポイントとは言え、1320円もしましたけど・・・・。蛍光灯タイプのＬＥＤもあるようですが、点灯方式で使えるものと使えないものがあるらしいので調べてみました。LED照明（LED電球）と蛍光灯（電球）の見分け方 | 電気設備工事、通信設備工事のことなら | 株式会社ケー・ディー・エス (kds21.co.jp)洗面台の蛍光灯をみるとFL20なのでグローランプタイプらしい。グロータイプなら工事など不要で取り付けられるらしい。（消費電力は半分くらい）★アイリスオーヤマ LDG20T・N・9/10E 直管型LED 20W 昼白色 G13 工事不要LDG20TN910E「送料区分A」「送料区分XA」次回、切れたらＬＥＤにするかな・・・・・。
2023.06.13
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ドンキホーテに段ボール持って行ってみた
ドンキホーテに段ボール回収する場所があり、ドンキのポイントであるマジカに交換できるというので持って行ってみた。１㎏＝1マジカ＝1円容器包装削減、資源の有効活用、食品廃棄物削減・リサイクル強化｜PPIH（旧ドンキホーテHD）4ｋｇで4ポイントゲット。（翌月に付与されるらしい）段ボールを捨てに行くくらいならドンキに持って行った方が良いですね。（段ボールは無料で入手出来ているわけだし・・・・。）
2023.06.12
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カブの燃費
カブを給油しました。132ｋｍ走行して、2.34Ｌで56.4ｋｍ/Ｌ。っで、片道45ｋｍ（往復90ｋｍ）のツーリング（テニス）してきました。明日も片道25ｋｍ（往復50ｋｍ）の予定・・・・。２日間で給油ですね・・・・。明日も、カブの給油記録かもしれませんね・・・・。58000ｋｍになったらオイル交換の予定。お盆前にはオイル交換のタイミングになりそうですね・・・・。
2023.06.11
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グリップを巻いてみた
元グリップを剥がして、OPPテープを巻いてみました。薄いので３重巻きにしてみました。OPPテープ GRATES 厚さ0.065mm 50mm×50m 透明 60巻＋テープカッター 梱包テープ 梱包用 梱包資材 透明テープ 粘着テープ『送料無料（一部地域除く）』厚さは0.18ｍｍ程度厚くなったかと。全周で行くと0.36ｍｍ程度。ちょっと太くなったかなっと感じるレベルでした。っで、リプレースメントグリップを巻いてみる。このグリップが厚い・・・・。（グリップの角が丸くなる・・・・。）【ノンパッケージ】バボラ アップテイク リプレイスメントグリップ(表面Babolatのロゴ入) (Babolat Uptake Replacement Grip)[次回使えるクーポンプレゼント]っで、さらにオーバーグリップを巻いてみました。[グリップテープ]ABCスポーツオリジナルス タッキーフィットグリップテープ太さはいい感じかも・・・・・。しっかり角を出すなら本革かな・・・・・。
2023.06.10
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SSTR
最近、YOUTUBE見ていると、SSTR関連の動画がおススメにちらほら。SSTRについて | SSTRSSTR（サンライズ・サンセット・ツーリング・ラリー）の略でサンライズと共に太平洋を出発し、サンセットまでに、道の駅などに寄り道しながら石川県の千里浜に到着するラリーらしい。 試しに知多半島の先っぽから石川県の千里浜までは325ｋｍらしく、13時間で50㏄のカブで走るのは無理っぽいですね・・・・・。（125㏄のカブで参加している人たちはちらほら・・・・。）となるとモンキーだけど、35㎞/Lの５Lタンクだとちょっと厳しいか？っていうか、千里浜に到着後、帰ってくることを考えると行きは下道でも帰りは高速使いたいのでセローか？ETCをヤフオクで物色するか・・・・。（軽自動車の奴が使えれば安いんですけどね・・・・。）
2023.06.09
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蚊柱の正体は "蚊” ではなかったお話
バイクで田んぼの真ん中を走ったりすると蚊柱に突入したりします。けど、不思議と刺されたりしたことないなぁっと思い、調べてみました。そして、衝撃的な事実。蚊柱は "蚊" ではない。むしろ”ハエ目”の ユスリカ という昆虫でした・・・・。ユスリカが発生する原因とは？ユスリカの退治方法と予防対策 | For your LIFE (fumakilla.jp)拡大写真見ても、どう見ても、蚊に見えますけどね・・・・。フマキラーの虫よけでも効果があるようです。【春夏限定】フマキラー かわいいセレクト 虫よけバリア 366日 アロマティックフローラルの香り ピンク ( 虫除け カワイイ ) ( 4902424437171 )※無くなり次第終了
2023.06.08
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どくだみ で実験中
どくだみ が生えてきている場所があります。抜いても抜いても生えてくる。調べるとアルカリ性の土壌には生えにくいらしい。（一般的に酸性雨の関係で、土壌は酸性になるらしい）っで、調べたところ、乾燥剤に使われる生石灰がアルカリ性らしいので巻いてみました。海苔屋が使う【 乾燥剤 15個入 】 石灰 120g(袋サイズ12cm×15cm) 15個入 大型 強力 生石灰 乾燥剤 海苔 乾燥 海苔乾燥剤どくだみにダイレクトに消石灰をかけてみて、一週間経ちましたが効果が分かりません。こうなったら、どくだみが生えている一角を消石灰で満たしてみるか・・・・。どうせ、お菓子とかに入っている乾燥剤流用だから財布は痛くならないし・・・・・。（水に濡れると発熱するのでそこだけは要注意ですけど・・・・。）
2023.06.07
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AK PRO CX 17_43×アルパワー110_41 打ってきた（６/3）
AK PRO CX 17_43×アルパワー110_41 打ってきました。試合は３人総当たりのリーグ戦では全勝（２勝）し、本線トーナメント一回戦で負けました。っで、感じたのは張りたては掴んでいる感覚が弱く、個人的には多少、ノッチがあったほうがいいかも・・・・・・。（ガットにボールが食い込む感じがある）新品だと、スッとガットが逃げる感じがしますね・・・・・。ちょっとテンションを上げたほうがいいかもしれませんね・・・・。次はAK PRO CX 17_45×アルパワー110_43 かな・・・・。今度はちょっとグリップをカスタマイズしよう・・・・。バボラ(BabolaT) シンテックプロ リプレイスメントグリップテープ ブラック [M便 1/4]【あす楽】
2023.06.06
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AK PRO CX 17_43×アルパワー110_41 張った（６/1）
6/3にシングルスの試合があるので、同じテンション、セッティングでガットを張りました。初打ちが、6/3の試合の予定。（笑）楽天スーパーセールで購入せねば・・・・・。アルパワー110も気が付けば、残り一本分（ハイブリットの場合、二張分）なので買うか・・・。【12mカット品】ルキシロン(LUXILON) アルパワー(ALU POWER) シルバー ノンパッケージ [M便 1/6]【あす楽】下手したら一ヶ月程度で使い切ってしまう量だし・・・・・。【12mカット品】ゴーセン(GOSEN) ウミシマ AKプロ CX (AK PRO CX) ナチュラルカラー ノンパッケージ [M便 1/6]【あす楽】ロール買うまでもないような気もするしな・・・・。１ロールは240ｍで6ｍだと40張分。（40か月としたら3年以上だし・・・・・。）大会シーズンが落ち着いたら、禁断のナチュラルガットを使ってみるか・・・・。
2023.06.05
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AK PRO CX 17_43×アルパワー110_41 切れた（5/31）
AK PRO CX 17_43×アルパワー110_41 切れました・・・・。5/13に初打ちなので18日・・・・。（2.5週間）っで、繋ぎでAK PRO CX 17_43×ポリツアープロ120_41を打ちましたけど反発感は変わらないかもしれないけど、打感が圧倒的にアルパワーの方が好きですね。アルパワーの方が、ボールを潰して掴んでいる感覚が強い。（ポリツアーはガットが変形して包んでいる感覚で、打っている場所がぼやける感じがします）やっぱりエラストクロス投入ですね・・・・。バボラ テニス エラストクロス BA710007 Babolat今度の楽天マラソンで購入ですね・・・・。【12mカット品】ゴーセン(GOSEN) ウミシマ AKプロ CX (AK PRO CX) ナチュラルカラー ノンパッケージ [M便 1/6]【あす楽】
2023.06.04
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ダブルスの試合出てきた
スクールの人とダブルスの試合に出てきました。一回戦は勝ちましたけど・・・・・。２回戦は1-6で負けました。個人的には次につながるゲーム内容だったかなっと。得られたのはサーブで崩して、ボレーで決めるのはダブルスでも有効。（ボレーミスするのは問題外。）ストロークもしっかり構えてスピンをかけながらクロスに深く打つのが有効で、甘くなったボールをボレーで決めるのが得点パターンとしていい感じなので磨いていきたいですね。とりあえず、返す。から卒業して、しっかり狙ってポイントを取るところをレベルUPしていきたいですね。正直、今回組んだ人とのダブルスはしばらくご遠慮させていただきたいですね・・・。6月中旬にもう一回あるけど・・・。せっかく、ストロークで甘いボール引き出しても、広いやすいポワッとしたボール返していつまでも決まらず、ポイント中に”ボレー弱いぞ！！”って言わなくていい人と組みたいかな・・・・。リターンゲームでレシーブで1ゲーム中に３ポイント連続でネット超えないって・・・・・。（それは勝てませんよね・・・・。）
2023.06.03
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カブを給油した
カブを給油しました。439.1-303.0＝136.1ｋｍ走行して、2.36Ｌの給油で57.7ｋｍ/Ｌ。
2023.06.02
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グリップを太くする方法
現在、グリップの太さは３を使用してます。試しにオーバーグリップを２枚重ねて太くしてみると、やっぱり太い方がストロークは打ちやすい気がしますが、８角の角が分かりにくいのがなんとかしたい。っで、テニスコーチに教えてもらった方法が、リプレースメントグリップの下に両面テープを巻いて、ベース部分を太くし、その上にリプレースメントグリップとオーバーグリップを張るという方法。キモニー リプレースメントグリップ オリジナルレザー (KGL163)実際に握らせてもらいましたけど、しっかり角が分かっていい感じでした・・・。今度、100円ショップを除いてみるか・・・・。ニトムズ 再はく離一般用両面テープ 5000NS 幅30mm
2023.06.01
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