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1/26日の「CSR経営」について、参加者から質問がありましたので、紹介するとともに、私なりの見解を示したいと思います。Q >・従業員は「不正」をする(性悪説)のではなく、「ミス」をする(性弱説)と考える、と先生は言いました。 確かに従業員を信頼することは大切ですが、 しかし不正とミスをごっちゃにしていいのだろうか? 不正とミスは根本的に違い、原因も対策も別のものではないか? という疑問は拭えなかった。不正を100%なくすことはどんな組織でも不可能でしょう。問題はその確率をいかに防ぐか、ということです。セミナーでは説明する時間がありませんでしたが、初めから悪意があるものを除き、不正行為を起こそうと魔が差した従業員に、何らかの形でブレーキをかけさせるシステムもまた、「性弱説」に基づく考えです。魔が差しても、システム的に不正を起こすことが出来ない、社内のチェックシステムや従業員間の信頼関係、等を地道に構築して行くしかないかと思っています。もちろんはじめから悪意満々の不正に対しては、全く別の対策が必要なのは言うまでもありません。
2006.01.30
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日曜だというのに朝の九時から新宿で打ち合わせ。まだよるなかなか寝付けないので辛いです。午後からミュゼ川崎シンフォニーホールで、豊島区管弦楽団の定期演奏会を、学生時代の同期コンマスと聞きに行く。指揮者がちょうど二人が、コンマスとチェロトップで向かい合って演奏していたときの、方だということと、ミュゼ川崎シンフォニーホールを見てみたい(コンサートホールマニアでもある私)、ということで彼を誘って聞きに行きました。ぶっくりしたのは(NHK教育テレビで某国語の講師をしている)大学時代のチェロの先輩が乗っていたことと、休憩時間にまたもやチェロの先輩に出くわしたことです。ここのところ学オケ人脈の再開が目白押しです。演奏はというと、聞いたことのない中プロはぐっすり睡眠を取らせていただきましたが、メインのチャイコフスキーの悲愴には圧倒されました。オケがうまいこともありますが、派手な演出をせずどちらかという都内公的に押さえた指揮の演奏は、今までの「悲愴」感を覆してくれました。あのおばかなマーチ扱いされる三楽章ですが、あの行進曲風のメロディーがどうも私には、外に向かっているものではなく、内向的に精神を徐々に圧迫するように聞こえました。何やら私生活では背徳的な私生活を送ってきた作曲者の背徳とモラルとの戦いに聞こえたのです。そして背徳の歓喜が楽章を締めくくる。私にはそう聞こえました。そう考えると4楽章の悲痛な出だしとスムーズに繋がります。演奏が終わった時、私は打ちのめされた感動でなかなか拍手をすることが出来ないほど感動を覚えました。チャイコフスキーの悲愴、とてつもない曲です。違った角度から再評価の必要がある気がしてなりません。ハイティンク/チャイコフスキー:交響曲第6番ジュリーニ/チャイコフスキー:交響曲第6番他の交響曲もという方はこちらゲルギエフ/チャイコフスキー:交響曲第4番・第5番・第6番http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/02482b81.a70e7fd9/?url=http://item.rakuten.co.jp/asahi-record/00000559402/
2006.01.29
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これから体力気力を取り戻して、年収1兆円を目指す私と合っては、疲労が蓄積したときは、まずは寝るべし、寝るべし、寝るべし、であります。日が傾いた頃やっと起き出して、玉川高島屋に行ってきました。お目当ては当然本屋。専門書と教養書を半々くらいの割合で購入。とともにブランド専門店などを診断士試験の参考がてら、覗いてきてきました。でもそうするなら、もうちっとこぎれいにした方が良かったと反省。基本的にファッション・宝飾ブランドの時計には興味が無いのですが、「ショーメ」のダンディに一目惚れしてしまいました。がんばれば手が届く額なので、仕事地道に積み重ねて行きます。ああ、物欲で生きてるなぁ‥‥あとはチャイ向けの紅茶を購入。以後毎日一回は欠かさず飲んでます。買った本のひとつウンコな議論その場しのぎの言いのがれ、ふかし、ごまかし、はぐらかし‥‥政治で、メディアで、社内会議で、「そんなウンコな!」と思わずうめいてしまう、そんな屁理屈のかずかずが、なぜこんなに蔓延しているのか? 世にみちみちるその正体を暴き、つぎつぎ繰り出されるカラクリを解く。米国騒然の怪著、待望の翻訳山形浩生による爆笑必至の解説たっぷり付!会わせて読むのにお薦め本固い編「知」の欺瞞「ポストモダニズム」思想の分野では数学や物理学の概念や用語の濫用がくりかえされていることを指摘し、さらに、それらの著作に見られる自然科学の内容または自然科学の哲学に関連したある種の思考の混乱について議論する。
2006.01.28
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前日の(とはいえ半月あとにかいてます)セミナーの準備の疲れでへとへと。午前中は仕事にならず。原因は出来値だけクオリティを高めた内容にしたいという、ことでかなれりインプットを課したことです。初テーマで、他の同内容のテーマのセミナーとは違った切り口でかつ、当たり前すぎて気がつかないことを再認識していただけるような目的は7割くらいは、実行できたと思います。ただ、これっきりだともったいないなぁ。どこかで呼んでくれないかなぁ。当然内容はグレートーアッフしますよ(反省点たくさんあるので、それを解決すれば当然質は高くなりますよね)。
2006.01.27
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2月11日(土)、2006年日本申請、最初のセミナーを開催いたします。2006年第1回セミナー、テーマは ~「開業時何をしたか」~セミナーは参加しただけで満足していないか? →セミナーは参加して自分のための「何か」を獲得する!仕事も気がつくともらっただけで満足していないか? →仕事も誰かからもらうのではなく、自分から獲得する!そこで!!「いつも壇上での講師の話を聞いていてもイマイチぴんとこなかった。聞きたいことは他にたくさんあるのに。」話し手と聞き手が同じテーブルで話し合うことでこのジレンマが解消できる、大胆な試みともいえる「座談会」セミナー。行政書士試験など資格受験予定の方、合格後開業で悩んでいる方、学生の方。興味があるならどんな方でも参加できます。資格、職業等一切問いません。資格取得後、自営業者として独立開業して第一線で活躍する行政書士から情報を引き出して、自分にとっての「何か」を確実に「獲得」しましょう!今回は2部構成のセミナーです。第1部では桑田優行政書士によるセミナー。タイトル 「ぼくの開業費用 Ver.3」講師よりひと言 こんにちは、桑田です。開業7年目になります。 今回は「行政書士事務所の開業にいくらかかったか」というおはなしをします。みなさんがご自身の開業を「どのようにデザインしていくか」を考える上で、参考になれば幸いです。 バージョンアップした今回は、「開業をめぐる体験談」や「新人さんが陥りやすいワナ」といった、他では聞くことのできないこともおはなしいたします。ご期待下さい。そして第2部では上記の趣旨を踏まえて、双方向的な座談会形式にておこないます。知りたいこと、興味のあることを直接現役行政書士に聞けるチャンスです。今年もただ聞くだけでは終わらないセミナーにしていきます!---------------テーマ:合格者のみなさん!成功している行政書士に、 座談会形式で納得のいくまで意見交換してみませんか!?開催日:平成18年2月11日(土)時間 :午後2時00分から午後4時50分 (受付は1時30分より)場所 :東京法経学院(定員50名)http://www.thg.co.jp/frontier/info.htm参加費:4,000円(税込)セミナー構成 代表挨拶 日本申請代表 井上尉央第1部 午後2時10分から午後3時40分 講師 桑田 優第2部 午後3時50分から午後4時40分 現役行政書士を囲んでの座談会 午後4時40分から午後4時50分 アンケート懇親会:世界の山ちゃん 新大久保店http://www.yamachan.co.jp/shop_detail.php?name=shinokubo時 間:17時から2時間の予定参加費:3,000円(税込)参加をお申込される方は下記事項を御記入の上、info@nihonshinsei.comまでご連絡ください。1.お名前 2.連絡先(お電話番号) 3. a)講義のみ参加 b)懇親会のみ参加 c)両方とも参加 4.このセミナーを知ったきっかけ※会費は当日会場でお支払いいただきます。 座談会の前に名刺交換を行います。ご参加の皆さんは名刺をお持ちください。
2006.01.26
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ばてました。詳細は追ってかきます。
2006.01.26
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おわらなーい!!間に合うのかオレ!?
2006.01.25
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・マックスウェバーやライブドアの話は面白かったが、利潤を追求することが悪いのだろうか? 企業は利潤を追求しないと存続できない。ウンコや二酸化炭素など有害物質をタレ流さないと人間は生きていけない。企業も同じで、利潤追求は必要悪のようなものだ。 そこのところが納得いかなかった。うーん、利潤を追求するのが悪だとは言ったつもりが無いです。しかし、あくまでも利潤は社会的貢献を目的とする事業を継続させるために不可欠な物であって、そこには善悪という価値判断が入り込む余地はないと思っています。決して正当な利潤はウンコでも二酸化炭素でもないと思います。そして正当な利潤は貪欲に追求しても一向に差し支えないと思います。もし仮に、善悪という価値判断が問われる場合は、事業を継続するために必要とされるべき利潤が目的に転化され、事業本来の社会的価値から乖離した場合ではないでしょうか。つまり、事業ではなく利潤が目的となった企業はヤバいというのが私なりの結論です。こうなった場合は、ウンコや二酸化炭素レベルのはなしではなく、公害のレベルにまで達してしまうでしょうね。
2006.01.24
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以前からの知り合いの敏腕(としておきましよう)編集者から、企業の買収による承継について相談を受けた。オーナーも売る気満々なので、感情的な問題は無い。後は現状のB/S、P/Lがどうなっているかとか、今後の事業の将来性について、田の専門家も交えて進めることになる。いやいや、急がしンなってきたのは良いんですが、難易度が高い仕事が多くなって、勉強に追いかけ回されっぱなしです。この時期はCSR経営の詰め込みが大変でほんと目が回ってしまいそうでした。参考書「だれでもわかる企業承継の実務」http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/017c7dd2.276a53de/?url=http://item.rakuten.co.jp/book/3710245/
2006.01.23
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以前からの知り合いの敏腕(としておきましよう)編集者から、企業の買収による承継について相談を受けた。オーナーも売る気満々なので、感情的な問題は無い。後は現状のB/S、P/Lがどうなっているかとか、今後の事業の将来性について、田の専門家も交えて進めることになる。いやいや、急がしンなってきたのは良いんですが、難易度が高い仕事が多くなって、勉強に追いかけ回されっぱなしです。この時期はCSR経営の詰め込みが大変でほんと目が回ってしまいそうでした。参考書「だれでもわかる企業承継の実務」
2006.01.23
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キャプテン川淵氏の前任者の長沼氏にひょっこり、帰り小田急の中で出会いました。ドアにもられて立っていたら、揺れでぶつかってきたのがその長沼氏でした。でもって、一番謎なのが、なぜ私が長沼さんを知っているかということなのですが、それは会社勤め時代に人事部所属の業務として社員研修も担当していて、その社員の意識向上の講演に長沼氏をお招きし、各事業所に付き人代わりにお供させていただいたという縁があるのです。当時ちょうどJリーグが発足したばかりで、にわかファンの私とタクシーの車中でいろいろ気さくにお話をしていただいたときと同じように、気さくなお人柄は変わっていませんでした。2、3駅の間そばにいたのですが、全く昔と変わりなく、気さくに談笑する時間を持たせていただきました。ここのところ、何となく気分のいいことが続いています。その前の戦略法務研究会の事務局との打ち合わせ(26日のセミナーや日本申請とのコラボレーション)も上々だったし、ゆっくり一歩一歩踏み外さないよう、自分の体調によく注意をして日々過ごして行きます。懲りなく宣伝です「企業価値を高めるCSR経営とは!」 2006年1月26日(木)品川イーストワンタワー21階会議室 講師 戦略法務研究会 理事 行政書士 相馬浩平 お申し込みはホームページ http://www.senpoken.com/ から
2006.01.21
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市内の私立保育園が諸事情で閉鎖されることもあって、都指定の認証保育園が設置できないかとの相談を受ける。ただ、狛江市はかなり財源がシビアなので、けっこう難しいようだ。それをなんとかクリアして行けたらプロなんだけどなぁ。クライアントは市の発展を望んで上記のような福祉施設を作ろうとしているので、是非出来るだけのお手伝いはしたいものです。おまけ「にわか時計マニアの目の保養」IWCインヂュニア オートマチック男気のある硬派な製品を世に送り出しているIWC(Intrenational Watch Camoany)の代表作、機械式時計の大敵の磁気・電磁波を完全シャットダゥンして精度を保つことが出来る。特に磁気電磁波に晒されやすいエンジニアなどから高い評価を受けている。
2006.01.19
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皆さん、こんにちは。私の所属する日本申請で、2月11日(土)、2006年最初のセミナーを開催いたします。2006年第1回セミナー、テーマは ~「開業時何をしたか」~セミナーは参加しただけで満足していないか? →セミナーは参加して自分のための「何か」を獲得する!仕事も気がつくともらっただけで満足していないか? →仕事も誰かからもらうのではなく、自分から獲得する!「いつも壇上での講師の話を聞いていてもイマイチぴんとこなかった。聞きたいことは他にたくさんあるのに。」話し手と聞き手が同じテーブルで話し合うことでこのジレンマが解消できる、大胆な試みともいえる「座談会」セミナー。行政書士試験など資格受験予定の方、合格後開業で悩んでいる方、学生の方。興味があるならどんな方でも参加できます。資格、職業等一切問いません。資格取得後、自営業者として独立開業して第一線で活躍する行政書士から情報を引き出して、自分にとっての「何か」を確実に「獲得」しましょう!今回は2部構成のセミナーです。第1部では桑田優行政書士によるセミナー。タイトル 「ぼくの開業費用 Ver.3」講師よりひと言 こんにちは、桑田です。開業7年目になります。 今回は「行政書士事務所の開業にいくらかかったか」というおはなしをします。みなさんがご自身の開業を「どのようにデザインしていくか」を考える上で、参考になれば幸いです。 バージョンアップした今回は、「開業をめぐる体験談」や「新人さんが陥りやすいワナ」といった、他では聞くことのできないこともおはなしいたします。ご期待下さい。そして第2部では上記の趣旨を踏まえて双方向的な座談会形式にておこないます。知りたいこと、興味のあることを直接現役行政書士に聞けるチャンスです。今年もただ聞くだけでは終わらないセミナーにしていきます!---------------テーマ:合格者のみなさん! 成功している行政書士に、 座談会形式で納得のいくまで意見交換してみませんか!?開催日:平成18年2月11日(土)時間 :午後2時00分から午後4時50分 (受付は1時30分より)場所 :東京法経学院(定員50名)http://www.thg.co.jp/frontier/info.htm参加費:4,000円(税込)セミナー構成 代表挨拶 日本申請代表 井上尉央第1部 午後2時10分から午後3時40分 講師 桑田 優第2部 午後3時50分から午後4時40分 現役行政書士を囲んでの座談会 午後4時40分から午後4時50分 アンケート懇親会:世界の山ちゃん 新大久保店http://www.yamachan.co.jp/shop_detail.php?name=shinokubo時 間:17時から2時間の予定参加費:3,000円(税込)参加をお申込される方は下記事項を御記入の上、info@nihonshinsei.comまでご連絡ください。1.お名前 2.連絡先(お電話番号) 3. a)講義のみ参加 b)懇親会のみ参加 c)両方とも参加 4.このセミナーを知ったきっかけ※会費は当日会場でお支払いいただきます。 座談会の前に名刺交換を行います。ご参加の皆さんは名刺をお持ちください。-------------------私のセミナーもお忘れなく。「企業価値を高めるCSR経営とは!」 2006年1月26日(木)品川イーストワンタワー21階会議室 講師 戦略法務研究会 理事 行政書士 相馬浩平 お申し込みはホームページ http://www.senpoken.com/ から
2006.01.18
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1月26日「企業価値を高めるCSR経営とは!」というテーマで、セミナーの講師を行います。昨年個人情報保護法でいろいろ動いたおかげで、そこからコンプライアンス経営にまで、徐々に守備範囲が広がっています。詳細はこちら「企業価値を高めるCSR経営とは!」 2006年1月26日(木)品川イーストワンタワー21階会議室 講師 戦略法務研究会 理事 行政書士 相馬浩平 お申し込みはホームページ http://www.senpoken.com/ から講師:行政書士 相馬浩平相馬行政書士事務所代表。その活動は各種許認可を中心に、企業の情報セキュリティまでと幅広く活躍。法律実務とITの知識を駆使したサービスには定評がある(注:こういう紹介はこそばゆいですねぇ)。◆日程:平成18年1月26日 19:00~21:00(開場18:30)◆場所:品川イーストワンタワー21階・小会議室 (地図 http://www.e-onetower.com/access.html )◆詳しいご案内はこちら: http://www.senpoken.com/semi/next/◆主催:戦略法務研究会 理事長:中田国際法律事務所 中田光一知◆お問い合わせ先:戦略法務研究会〔事務局〕 生相馬にご興味がある方の参加も大歓迎です(いないか‥‥)。
2006.01.17
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滞りがちな作業もぼちぼち動き出したり、酒類販売免許申請ガイドがグーグルトッフになったのをスタッフのk君と喜んだりして、今まで憂鬱になりがちだった月曜日とは色合いの違う、週のスタートになりました。印象に残っているのは、新宿からの帰りに一番後ろの車両に乗っていたのですが、研修中の新人車掌に非常に好印象を受けたことです。教官がいるからかもしれませんが、真剣な表情でにテキパキと動いている様は、なんか「がんばれ新人!!」と、応援をしたくなる爽やかさを感じました。ここで重要なのは、見習い車掌の存在に気がついたこと、そして彼に好印象を持って自分も気分を良くしたということです。鬱の症状が重いときは、まず自分の中に閉じこもりますので、彼の存在に気がつかないし、また仮に気がついたとしても、「若者が真剣に仕事をしているのに比べ、自分のダメダメさったら‥‥(暗転)」という、発想がネガティブサイクルになっているわけです。そのネガティブサイクルの発想が無かった自分に気がついたのが実は一番嬉しいのです。「よく耐えたなここまで、ようやった自分(微笑)」とはいうまだ油断は出来ないのですが、嬉しいことは素直に喜んでおきます。けっこう励まされた本「うつ」な人ほど強くなれる
2006.01.16
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といっても本名で検索したり、「アル中 行政書士(以前実験済み)」で検索したからトップになったというわけではないです。楽天日記には書いたかどうか忘れましたが、酒類販売免許申請のサイト(アルコール依存症のくせによりによって、なぜ酒??です、えへへ‥‥)を立ち上げて、ほぼ一か月経ったところですが、「酒類免許」のキーワードでトップ表示、その他の検索でも1ページ目にほぼ収まる、という結果が出たからです。しかし、トップ表示になったとはいえ、まだユーザビリティにいろいろ課題が残っているところでのトップはちょっと焦ります。ちゃんと問い合わせをいただける構成になっているかなど、これから評価して手直ししようとしている段階なので、来てはもらったものの、すぐ出て行かれるサイトでは絵に描いた餅ですから。まあ、ニッチだからうまく行ったのですが。しかし、なんにせよ一番というのは気持ちいいですねこれです。酒類販売免許申請ガイドよろしくご愛玩のほど、お願い申し上げます。
2006.01.15
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日本申請のメンバーHさんの声かけで新会社法について、勉強会をすることにしました。と言ってもいかに行政書士の業務として可能性があるか、どうやればビジネスとなるか、ということが中心で、当然アカデミックにやるわけではありません。午後一番には戦略法務研究会のCEO、H山さんと打ち合わせをした後(こちらも楽しい展開が期待できます)、西新宿のHさんの事務所に。土砂降りの中、一度行ったからわかると思っていた事務所が見つからず、30分以上西新宿をさまよってしまうハメになりまた。暖かい日だったから良いものの、寒かったら風邪を引いても不思議ではないような濡れ方でした。同じ日本申請のOさんを含めた3人で打ち合わせ、今後のスケジュールと課題が決まったところでこの日は終わりにして、後は楽しく食事をしました。企画とりまとめやHP作成が私の担当になりそうです。ん・・私は法律を勉強する担当になってない!?
2006.01.14
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肩こりが酷いので、母に紹介されたの治療院へ行く。すると、千円で血液のサラサラ度診断をしてくれるということで、何のためらいも無く飛びつく。でこの写真。イガイガ君みたいのが赤血球。腸が調子悪いとこういう形のものが出てくるらしい。写真ではイガイガ君ばかりだけれど、健康そうな赤血球が大半で、基本的に血液はサラサラで問題無し!!とのことでした。吸い玉療法も、なんか妙な感じでしたが、その後けっこう楽になりました。
2006.01.13
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仕事も始まり、外へ出たりいろいろな人と連絡を取ったりし始めたのが良かったのか、内向的に落ち込む傾向はかなり軽くなってきました。ではそれでOKかというと、そう簡単に鬱が直るというわけではありません。相変わらず12時間くらい寝てますし、昨日今日と目が覚めたときは、精神的な緊張でこわばった体中の筋肉のこりが一気に押し寄せてきました。気持ちは重くないのですが、疲れが一気に体の方に出た感じです。まあ、落ち込んでいるときは、体のセンサーも鈍っているので、体の疲れに気付かなかっただけなのでしょうが。とはいえ回復の方向に向かっているようですのでここはじっくり我慢です。おまけ 欲しいけど買えないもの(目の保養) 時計編Pt.21791年に創業し、200年以上の歴史をもち、ムーブメントも自社で生産している数少ないマニュファクチャールデある、ジラールペルゴのヴィンテージ1945シリーズです。大きめな角形ケースに優美な曲線を組み合わせたでサインは秀逸。またユニークなインデックスと遊び心に満ちていますが、機械は自社開発した高性能自動巻ムーブメントを搭載。ジラールペルゴヴィンテージ 1945
2006.01.12
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「個人情報漏洩対策ガイド」より転載個人情報保護の対策--やってはならない保護対策■責任者の指名企業によっては漏洩事故は100%回避することが出来ないため、実際に起きたときのトカゲの尻尾切り要員として、いわゆる窓際族や潜在的なリストラ要員を任命する、という経営者もいるようです。指名された従業員は保身のため、必死にその責務を果たそうとするかもしれませんが、酷いストレスに晒されるなど、精神的にも追いつめられる可能性が充分にあります。これでは適切な業務運営は期待できません。個人情報保護の責任者は役員クラスが適任ですので、経営者の責任逃れを目的とするような専任は絶対に避けてください。■不合理な誓約書個人情報保護対策として、従業員や委託先との誓約書は不可欠ですが、本来の安全な情報管理という目的から逸脱して、従業員や委託先への責任転嫁を目的とした内容のものも少なくないようです。本来の誓約書は具体的作業をする上での規範や注意を促し、業務で情報の安全な取扱を約束する性質のものです。あからさまな責任転嫁の内容の誓約書は、法的に拘束力を持たない可能性もあります。法的に無効な誓約書では結局、責任は企業や経営者に回ってきますので、適切で法的に有効な誓約書を取り交わしてください。法的に妥当性の無い誓約書の内容については、次回具体例を紹介します。参考「個人情報保護はこう変わる」岩波書店個人情報保護はこう変わる
2006.01.11
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調布市役所で相続関係書類作成についての相談員として、三名の方の相談をしてきました。体調に一抹の不安がありましたが、ややこしい内容の相談は無く、無事相談者も満足していただけたようです。と、ここまでは大成功。ところがずっと引きこもっていたのに急に初対面の方と長時間話したせいで、神経が高ぶってしまい、全く眠れなくなってしまいました。沈んでいた神経の反動が大きく揺り返してしまったようです。ということで、眠さを感じつつもどこか頭の裏側あたりがぴりぴりした漢字でこの日記を書いています。本当に脳言うのは一筋縄では行きませんね。
2006.01.10
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さしたる理由も無くお先真っ暗な気分でモンモンとした正月も、抗不安剤・抗鬱剤のおかげでかなり楽になりました。土曜日の段階ではかなりしんどい感じで20から30パーセントのポテンシャルが、40、50パーセントに戻ってきた感じです。高校サッカー決勝(野洲高校すごい!! )を見たり、2、3時間勉強したりと、そこそこ中身のある日になったかと思います。ただ、疲れは取れていないので、午後8時には就寝。今時の幼稚園児より早いですね。
2006.01.09
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心身ともにゆっくり休ませるということで、年末から人と会う時間を減らし、早く回復をしようと思っていたのが、全くの大誤算。他人とコミュニケーションをほぼ絶っていたせいで、どんどん内向的になり、ついに外の寒さも手伝って、家から一歩も外に出られない状態になってしまった。通院にも行けず、薬も途切れただテレビを眺めるか、布団の中で不安におびえるような正月になってしまった。これではあかん!! となんとか力をだしてクリニックへ。先生曰く「人は他人とコミュニケーションを取らないと、精神的に大きくダウンします、一日中一人きりになるのは避けてください」とのこと。まあ、依存症患者は正月の酒の席を避けて一人でいて、そのせいで精神的にまいってしまうケースも多いらしい。それが引き金となって再飲酒してしまう人も。クリニックへ行って、薬を飲んでぐっすり休んだせいで、かなり楽になりました。やれやれです。
2006.01.07
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あけましておめでとうございます。皆さん本年もよろしくお願い致します。今年は最悪な時期を脱するという複数の占いを信じて、良い年にして行きます。ただ、まだ鬱の回復期ですので、上昇に向けてもうしばしエネルギーを養いたいと思います(2週間も日記を放置していたように、まだ不安定なところはあります)。夢や目標を立て明るいイメージトレーニングから始めるのがいのかな、なんて思っています。あれもしたいこれもしたいと欲張ることが無いよう、じっくり楽しみながら計画して行きたいものです。しっかり、じっくり、良い仕事をして、皆さん、良い1年にしましょう!!
2006.01.01
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