ハリーちゃん大好き日記！

昨年テレビのあるある大辞典で寒天ダイエットを紹介していました。

主人はそれを観て簡単だしあれやってみよう！と言いだしました

私もやせれるなら･･･と思い毎食寒天を杏仁豆腐にしてみたりところてんにしたりして食べてました

1ヶ月くらい頑張ったけれど私は全然痩せられなかったです　所が･･･主人は３キロ痩せたみたいで喜んでいました

今年に入って全然忘れてたんだけれど主人は高脂血漿、高コレステロール、高血圧の為ダイエットの必要があって又、寒天ダイエット再開しました。　私は前回痩せなかったので時ど～き食べるくらいだったんだけれど・・・　主人はところてんに黒蜜をかけて毎食前に食べてました。1ヶ月以上それをやっていざ、血液検査

なっなんとすごい結果がでたんです～～～

中性脂肪やコレステロールは下がったんですが・・・血糖値が恐ろしく上りました　これには本人も先生もビックリ　即糖尿病の治療をしないといけない数値でした

やっぱり・・・私は思いましたよ～。　食前の空腹時に黒蜜それも毎食前　良い訳ないですよね。　でもテレビでは糖分を寒天が吸収するから甘くても大丈夫ってやってたそうで、主人はそれを信じきっていたんです

それから1ヶ月ところてんの酢醤油で頑張りました。　再検査の結果血糖値は下がりましたけれどヘモグロビンA1cの数値はまだまだ下がりきっていません。。。　

テレビでは糖分を吸収するとあったそうなんですけれどもっと危険性もちゃんと伝えてもらわないといけないと思います。　それに主人は持病というか高血圧や高脂血漿、高コレステロールの為血液検査を8ヶ月に1回必ずしているのでわかりましたけれど、何も無ければこんな間違ったダイエットを続けていたと思います・・・

寒天に黒蜜　美味しいですけれど皆さんも気をつけてくださいね