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またまたお寝坊さんです🥱朝マック🍔🍟☕月に1回くらいですかね❓💦早く食べて仕事に行きます🚗💨
2026.07.29
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お昼ご飯に【うな重】❗しかも国産です☝️いただきまーす🙏
2026.07.26
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定時後、会社の売店で買ってきました。今日、入荷した新商品らしいです🆕今日もほぼ外作業☀汗が止まりません🥵減塩しないといけないから、少しだけ飲みます😅
2026.07.21
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週初めなのに疲れた😩図書館行って借りてた本を一冊返却して、新たに借りた。5冊も❗😱その内3冊はマンガやけど🤭しかも一気に5冊なんて、今まで借りた事ないかも❓☝️一冊読むのに延長したりするのに。。。🙄図書館を出て帰ろうと思ったけど、寄り道☕🧊良いタイミングで駐車場が空いてたから😁飲みながら借りてきたマンガを読んでみようかな🤭
2026.07.13
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年休です😊今日はお誕生日。お誕生日ケーキいただきました🎂昨日、出かけてたので帰りにお店に寄って買ってました。では、頂きまーす🙏
2026.06.29
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本日、年休。午前中、近所の総合病院へ🏥整形外科、左手親指付根のMC関節症。2〜3ヶ月前から痛みが少し強くなってた。初診は2024年でレントゲン撮ってたけど、今回再度撮り直し🩻少し進行してるって言われた😥最終的には手術って初診時にも言われたけど、今回も言われた。とりあえず、痛み止め注射💉痛ーい❗😭今は痺れてます😵💫
2026.05.28
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久しぶりに寝坊しました〜🥱7:00開店のマックへ🍔🍟☕残念ながら一番ではありませんでした🙄2番目だった💦お天気が心配なんですが、今日の午前中は1時間ほど屋外作業なので、朝食をしっかり食べとかないと動けないから。明日、年休予定なので頑張るぞ❗✊って昼休みにアップっていう。。。雨の止み間に屋外作業できました👌
2026.05.27
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半年毎の歯科検診。お薬手帳と現在使用している歯ブラシ🪥を持参。奥歯に磨き残しがあるらしく、歯垢染色液と持参した歯ブラシを使ってチェック👀他には、歯間ブラシの使用頻度をアップさせるよう指導が入りました💦次回は半年後。レントゲン撮るらしいです。勿論、歯の。。。🤭前回は2023年だったらしいので。ブログにアップしてたら覚えてるかな💦すぐ忘れちゃうので😅
2026.05.16
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めっちゃ久しぶりに寝坊しました💦🥱昨年11月から職場の鍵当番になったのです🔑何時迄にって言う決まりはないのですが、派遣社員さんも通行する入口だったりするので、あんまり遅くならないようにしないとね。まぁ、社員証を翳して通れる出入口もあったりするのですが、メインの出入口は手動で開け閉めするので💦出社まであまり時間がないので味わって食べられないんだけど💦とりあえず、いただきまーす❗🙏&行って来まーす❗🖐️
2026.04.09
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やっと週末。来週の土日にオープンガーデンがあります。花ガラ取りが追いついてないので、園芸部活動で少し手伝ってもらいました。今日ほ急遽だったので、私を含めて3名でした。18:30まで作業🌷✂️その後、解散して一人でご褒美のコメダ珈琲店☕ちょっと帰りが遅くなりますが、ホッとする時間も必要よね☝️なーんて。。。🤭
2026.04.03
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4日出勤の最終日。非定常作業が二つで、めっちゃ疲れた。。。帰宅する為に着替える時点で、歩数は11,000歩超え❗しんどいハズや😵って事でご褒美でコメダ珈琲店☕🍰いただきます🙏
2026.03.19
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期限が今日まで。毎年、2月迄にって思うのですが。。。💦必要書類は早くから準備してたのに、結局ギリギリ😥今朝、出勤途中に郵便ポストへ投函しました📮
2026.03.16
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外出先から帰宅すると、宅配便が届いてた。ダンボールを開封すると。。。【うわっ❗】😱🫣YUちゃんの旦那さんからのホワイトデーです。めっちゃ豪華ですぅ〜❗☕🧊🍪🍰
2026.03.14
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昨年8月から栄養指導が新たにスタートしました。今回で3回目。もちろん先生も新しい方です。先生も学生時代は吹奏楽部で、クラリネットをやっていたそうです。今日の栄養指導で過去に参考にしている書籍に載ってる献立を実際に作ってブログにアップしてる話しをしました。すると「是非復活を」と言われました。後は、会社の昼食で今週のメニュー表から自分が選んだものが妥当か、来週のメニュー表から自分が食べようと思っているものが妥当かを判断してもらうのは、以前から続けています。まぁ、答え合わせよね☝️大体合ってるのよ🤭唯一、平日のお昼ご飯はバランス取れた食事なんです⚖️昨年から朝食にゆで卵を食べるようになりました。後は、、、野菜(サラダ)かな💦🥦🥬🥒🧅🥕🫑
2026.03.07
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別の職場で知り合いのSさんが退職されるとの事で、お菓子を頂きました。早速、3時のおやつです。おやつのお供は緑茶です🍵
2026.03.03
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最近、車に乗ってて目に違和感がある。空気が乾燥しているからか、目が乾いて違和感がある。昨日の仕事帰り、目が痒くて途中で車を停めて目ゴシゴシ(ホントはダメだけど💦)。車を降りたらそんなに痒くはないんだけど💦でも、とうとう嫌な花粉症の季節がやってきたかなぁ〜😥😷😭
2026.02.16
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2/14はバレンタインデー💝自分のバレンタイン用に通販でお買物。今日の夕方(配達指定)届きました🚛箱を開封してみたら想像してたよりもちっちゃい。。。😞えっ❗😧って言うたわ。缶を開けてまたびっくり😱ちっちゃいミッフィーが出てきました🤗二つ買ったのですが、もう一つは。。。内緒よん🤭💕
2026.02.10
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あるお菓子の本にヒントを得て、ケーキを作ってみました🎂ヤマザキの【いちごスペシャル】と【アーモンドスペシャル】を使用。ホールケーキみたいって思うかな❓️💦ちょっと不細工ですが。。。🫣😓晩ご飯のデザートで頂きました🍰😁🤭アーモンドの方が美味しかった💦いちごは苺と重なってしまったから💦また機会があれば挑戦だ❗✊🎂
2026.02.08
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お昼休み、会社の売店でお買物。系列会社で生産されたお野菜です。確か、先月も買いました。種類が少しだけ違いますが💦【春菊】【水菜】。1袋100円です☝️何作ろうかな〜❓️🔪
2026.02.04
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今日は節分。仕事終わりにスーパーへ🛒恵方巻き買いました。18:00過ぎに行ったら、10%オフ❗☝️丸かぶりしまーす😁
2026.02.03
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昨日のツアー。お昼休みに携帯電話で仮予約して、家に帰ってからパソコンで本予約。一緒に行く先輩の個人情報の入力に手間取って、今日の日付になる少し前に本予約完了しました😂携帯電話で会員登録したのですが、経費削減なのか行程表の発送とかをしないらしいので、必然的にパソコンで本予約しないと行程表等を一緒に行く先輩に渡せないから、手間取りました😭やっと終わったー❗🤗😅行く日にち、決まったら直ぐに予約するんだったわ💦😭
2026.01.15
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3月にお出かけ予定を入れてました。いつも一緒に行く会社の先輩お二人と。とある旅行会社のツアー。悠長に構えてたら、キャンセル待ちになってた😳😵😱😭お昼休みにホームページを見たら、うわっ❗😵大慌てで他の候補日を仮予約しました。一緒に行く人の住所やら電話番号、生年月日に緊急連絡先とか必要やから、とりあえず仮予約。仮予約は24時間以内に登録しないと無効になって、再度最初から申し込みになるので。。。無効になってその間にキャンセル待ちとかになったら。。。😭うわ~。エライこっちゃ。。。トホホ😥😓
2026.01.14
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昨日のパンク🛞16:30予約でタイヤ交換の為、ディーラーへ🚗💨結構混んでて忙しそう💦入店してから交換作業が終わるまで約1時間ほどでした。突発の支出だったので、母にも少し手伝ってもらいました💦でも、年末に車の窓を修理したのに、またお金が飛んでいきます💸〜😭
2026.01.11
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今日はフルートのレッスン🪈最寄駅のバス停の駐車場に車を置いて行きました🚌午前中でレッスンが終わり、同じ建物内でお昼ご飯を食べ、本屋やスーパー🛒で買い物して、駐車場まで戻ってきました。車に乗って発進させたら何やらゴロゴロ言うて、車が重たい🚗何やろ❓って一旦車を降りて確認したら、運転席側後ろのタイヤがパンクしてました🛞😱うわー‼️🫨JAF呼びました。今は携帯のアプリで呼べるんですね📱実は初めて呼びました💦入会して30年以上経ってますが、一度も使った事がありませんでした。スペアタイヤに交換してもらい、他のタイヤも確認してもらったら、交換した方がいいって言われた。家に帰って直ぐにディーラーに連絡。運良く明日、交換予約できました。タイヤの在庫もあったので。ホッ❗😌😅
2026.01.10
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お昼休み、売店でお買物。系列会社で生産されたお野菜です🥬【べんり菜】&【春菊】1袋100円です☝️😁何作ろうかな❓️🍲🍳
2026.01.09
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今日から仕事初め。毎度の事なんですが、会社の花壇の除草をしてたら。。。んっ❓🌼👀花苗のポットのまま、花壇に埋まってます❗😳🫣😵やっちまったー😱😭複数人で植栽したんだけど、私かな❓️ちょっと笑えるねんけど😂🤣
2026.01.05
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我が家の初詣は、神社ではないんですよ⛩️💦家の近所にある高速道路のSAにあるドーナツ屋さんで、ドーナツ1個🍩&ホットカフェオーレ☕毎年恒例行事です😊年老いた母と一緒に行くので、車でスマートインターからSAへ🚗🛣️昔はウォーキングがてらに歩いてたのですが、体力と年齢には勝てません。そして、母は福袋を買うのを楽しみにしています。やっぱり買ってましたよ😁(画像無いけど💦)
2026.01.01
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🎍あけましておめでとうございます🪁仕事もプライベートも充実させたいと思っています😊腎臓病の方もこれまで同様、現状維持に努めたいと思っています。できるかな❓️😥🙄💦もし良ければ年間通して、叱咤激励のコメントをお待ちしております😊
2026.01.01
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1週間前に見てもらった運転席側の窓修理🚗午後5時予約。ちょっと早めに到着。約1時間後に修理完了❗🤗いやぁ〜。めっちゃスムーズに動きます。これで新年を迎えられます❗🤗
2025.12.27
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仕事終わりにスーパー🛒クリスマスケーキ🎂20%割り引きのケーキをお買い上げしてきました🤭夕食後に母と頂きました🙏スポンジがフワフワで軽く、あっと言う間に食べちゃった😋ごちそうさまでした🙇
2025.12.24
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1週間ほど前から調子が悪い。車の事です💦🚗運転席側の窓が半分しか開かない❗😵閉まるんですけどね。午後3時予約。部品交換が必要との事。部品発注と交換の為の予約を取り、やっと帰宅できました。
2025.12.20
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掛かり付け医院での栄養指導の2回目。朝9時から約1時間。社食(お昼ご飯🍚)で、今週1週間のメニュー表から実際に食べた食事と選ぶべきメニューが合っているかの答え合わせ。来週1週間のメニュー表から、最初に私が選ぶ食事に対して先生からの助言を頂くっていう。これは前の先生から続けてる。概ね合ってるんですけどね✌😁後は、普段の生活習慣やら夕食の事やら。。。腎臓病が発覚していろいろ勉強したのですが、続けるのは難しい。やっぱり好きなモン食べたいし、見たいテレビ番組あったら夜更かししちゃうし、仕事も体力勝負だったりするのでテレビ見ながらうたた寝して夜中に起きちゃって、それから制服の洗濯始めちゃったり。。。💦約1時間の栄養指導終了後は、頸動脈エコー検査。待合室で待機。約30分後に呼ばれる。検査は右側の首。「ちょっと動脈硬化あるねぇ~」「ちょっと薬増えるかも💊❓」「今すぐどうこうっていうのは無いけど、定期的に検査さしてもらうわ」何年か前に一度検査した事があると思うねんけど、その時は何も言われなかったんやけどなー😥検査終了後、待合室で待機。先月、コレステロールの薬が新しくなって、お試しで1ヶ月分しかもらってなかったので。診察室に呼ばれる。12月頭に大学病院に行っての検査結果を前もって(内科受付の問診で)提出してたのでそれについてと、今回のエコー検査を合わせて薬を処方。血液をサラサラにする薬(先生はサプリメントみたいなモンっていうてた)が増えた❗😱😭うわー‼️いったい何種類飲んでるんやろ💊❓😱😭ここ数年で薬が増えた💊⤴️↗はぁ〜。。。😮💨調剤薬局で処方箋を出してお昼ご飯。マックで🍔🍟☕処方箋を受け取り、時間を潰して次の予定場所へGO❗🚗💨
2025.12.20
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会社の先輩お二人と母と4人でお出かけ。お昼前に三宮到着。軽くお昼ご飯🍚コンサート会場の建物階下のお店で食後のお茶&ケーキ☕🍰開場時間になりコンサート会場へ。客席は満席🈵年配の方が多いです。いつも行く美容院の店主(高校のクラブ活動の後輩)にも会った。座席💺私達は1階の後ろから3列目。後輩を探したけど見つからず😥後日、LINEで3階席だったって。コンサート、めっちゃ良かったよ〜🤩歌上手いもんねぇ~🎤1部と2部の間の休憩で物販を物色。今日、ホントはフルートレッスンでお休みしてるので先生と、同じ職場のTちゃんに消え物の「お味噌汁(の素)」をお土産にお買い上げしてきました。終演後、「さんちか」をウロウロ。お待ちかねの忘年会🍻2時間飲み放題付のコース。母以外はソフトドリンクでした。お腹チャプチャプ🥤🥤🥤🥛🥛支払い後、バス乗り場まで行く途中コーヒーショップに立ち寄り、2人だけコーヒータイム☕無事バスに乗り、集合場所に戻ってきました。今年もいろいろな場所へお出かけしました。来年は何処へ行こうかなぁ〜❓🤭
2025.12.13
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今日は年休。大学病院へ行く日🏥3ヶ月毎に通院をしています。受付後、採血&採尿。結果が出るのは約1時間後なので、その間に朝ご飯抜きなので病院内のコーヒーショップで朝ご飯🥪テレビモニターに受付番号が表示され、中待合室へ。少し待ってやっと先生とご対面して、先月掛かり付け医院でコレステロールの薬を変更したので、その結果を後日掛かり付け医院へ持って行かないといけないので、先生にお話をして。腎臓病の方は、現状維持。コレステロールは下がってます。大学病院で処方されてる薬が2種類💊継続です。支払い後、病院を出て電車に乗り途中下車してお昼ご飯。電車に乗り、また途中下車してコーヒータイム☕三宮で銀行🏧を3か所回り、帰宅🏠️次回は来年3月です🏥
2025.12.08
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地元○○市に吹奏楽団が5年前に結成された。その吹奏楽団の第1回目の定期演奏会。出演者、司会者、客席にも知り合いが。。。😱隣町(市)の吹奏楽団からの賛助出演者にも知り合いがいっぱい💦過去にその吹奏楽団に賛助で参加させてもらってたから。この楽団の代表で指揮者で事務局もされてるI先生(元中学校教諭)に、会う度に「一緒にやりましょう」ってお誘いされてます。終演後にロビーでお会いした時にも言われました💦めっちゃ有難い事なんですけどね。1週間前に地元新聞に載ったからか、観客もたくさん来てました。もっと前に結成されてたら(私が若かったら)参加できたかもだけど、体力も気力もなくなってからはどうしようもない。。。😩ヘロヘロですから🙄😥下手っぴーな私(自分に自信が無い)なので、I先生期待し過ぎです😱😭楽器も放置(ケース開けてない😵)したままなので、カビだらけかも❓恐ろしくてよう開けらん。。。😨👻👹
2025.11.23
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珍しく仕事が早く上がったので、コメダ珈琲店へ☕またシロノワールブラックモンブランのミニサイズを注文してしまった😅来月、大学病院なのに。。。💦でも、いただきま~す🙏🤭😁
2025.11.18
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昨日の日曜日。やっとプランターの植替えが終わりました。今回は、母の担当だったプランターも私が植替えました。なので朝10:00頃から始めて夕方18:00頃まで。画像を撮りたかったのですが、太陽が沈んで真っ暗だったので断念。今朝、出勤する前に撮りました。
2025.11.17
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行きつけの美容院✂️で【お客様感謝祭】があり、母が行きたいとの事で買い物ついでに行ってきました。昨日、案内がLINEであったので。美容院の店主のお仲間が集まっての即売会。☝️さをり織り☝️レジン水引アクセサリー☝️布小物☝️トールペイント革製品☝️銅アクセサリー☝️ビーズ刺繍☝️シルクフラワー☝️アフリカ柄製品等々、そんなに広くない美容院の店内に沢山の手作り製品が並べられています。何年か前にも買ったのですが、ペットボトルカバーをお買い上げ。普段(会社)は100円ショップで買ったペットボトルカバーを使ってますが、お出かけする時はこれらを使うようにしようかな🤭そうそう、今回ペットボトルカバー買ったら「オマケ」で【がまぐち👛】を頂いた😱何人かの作家さんが集まっての合同展示即売会なので、たまたま行った時間に店主以外にもう一人作家さんが居てて、私が買ったペットボトルカバーの作家さんだったみたいで、オマケを頂いた🤗でも普段、がまぐち👛なんて持たないからどうしようかな💦
2025.11.15
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本日、年休。午前中、掛かり付け医院で薬の補充💊&インフルエンザ予防接種💉実は、コレステロールの数値がイマイチなので、漢方内科の先生と会社の産業医から少し強めの薬を、と言われたので相談しに行ったのです。9月に行った大学病院での検査結果をみてもらいながら、とりあえず新しい薬を1ヶ月お試しで処方してもらいました。採血とインフルエンザの予防接種をしてもらい、頸動脈エコーの予約を取って終了。掛かり付け調剤薬局に行って、処方された薬を受け取って帰宅。まだ薬が10日ほど残ってるので、飲み終わってから新しい薬に切り替えます💊
2025.11.10
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過去に所属していた団体の定期演奏会。の前に、一緒に活動していたはんちゃん・ゆかちゃん・しーちゃんと4人でランチ。活動してた頃の話しやら、各自の近況報告等、時間はあっという間に過ぎました。お店を後にして演奏会の会場へ。開場前だったけど結構な人が待ってた。知り合いもチラホラ。退団してから10年を過ぎました。知ってる出演者も少なくなりました。秋にある定期演奏会はクラシック系、春にある演奏会はポップス系。どちらも結構な人数のお客さんなんです😱私が活動してた頃は、お客さんチラホラだったのにね😥終演後はロビーで同窓会。代表のMちゃんが「古いメンバーで写真撮りましょう」って。。。🙄ロビーにいた現(古い)メンバー6人、旧メンバー4人でパシャリ📸写真に写らなかった古いメンバーはあとドナルドダックさんくらいかな❓️って代表のMちゃんが言うてたけどね。10年一昔って言うけどね。ここ何年かでメンバーが増えました。喜ばしい事ですね~。さて、会場を後にしてまた4人で打ち上げ、じゃなくてお茶してから解散。非日常で懐かしい人に会い、おしゃべりして楽しかった〜🤗画像はお昼ご飯&打ち上げのお茶です💦
2025.11.09
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仕事、今週はめっちゃハード😵1名、先月末で退職したのでその作業が。。。😭体力勝負な職場なので💦左手首痛やら腰痛を抱えているので「痛い〜😫」って言いながらの作業です😭帰宅後、晩ご飯を食べるとバタンキュー😪実は昨日、帰宅途中コメダ珈琲店に寄り道☕「シロノワールブラックモンブランミニサイズ」をペロリ😋今日のお出かけ途中でも寄り道☕🍮まだ体、怠いけど💦🙄ちょっと甘いもの、食べ過ぎかな💦
2025.11.08
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兵庫県立フラワーセンター。兵庫県加西市の植物園です。初めて行きましたけどね。ダリアが満開❗画像、2枚だけですが💦
2025.11.01
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明石駅から電車に乗り、JR神戸線・加古川線、北条鉄道、タクシーと乗り継いでフラワーセンター到着しました。入口入った所で直ぐにお花に見入ってたのですが、お昼の時間を過ぎてたので、持参してた軽食で軽く済ませました。いざ、菊花展❗大きな池があって、進んで行くとダリアが満開🏵️めっちゃ癒やされました😌ホントは池を一周しようとしましたが、大きすぎて断念。。。😞来た道を戻って、売店を物色。チューリップの球根を幾つかお買い上げ🌷楽しみです🤗無事にコミュニティバスに乗れて、駅に到着。北条鉄道から神戸電鉄で三宮へ🚃晩ご飯を食べてから電車とバスを乗り継いで帰宅できました。ハプニング続出でしたが、楽しい1日でした。
2025.11.01
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明石公園の菊花展を見終わって、次の電車まで30分以上時間があるので、お茶を飲む事にしました。一緒に行った先輩の一人が「私、朝ご飯食べてないの」との事だったのでドーナツ屋さんへ🍩結局、皆んなでコーヒー☕とドーナツ🍩を注文。美味しく頂きました🙏🙇
2025.11.01
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初っ端からバスに乗り遅れたので、少し予定を変更して、先に明石公園の菊花展へ行く事にしました。
2025.11.01
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会社の先輩お二人と菊花展。もう毎年の恒例行事になってますね❗✌️明石公園(明石市)とフラワーセンター(加西市)のタブル菊花展。車ではなく、公共交通機関を利用するので、弾丸ツアー。加西市まで公共交通機関で行くには、乗り換えが幾つもあって、待ち時間が長かったりします💦3人集合して初っ端の出発から大失敗をやらかします😱🚏バスの待合室にある切符売り場が開いてない時間に出発の予定だったけど、おしゃべりしてて乗る筈だったバスに乗れなかった😵切符売り場が開いてたら、出発するバスの案内アナウンスがあるんだけど、閉まってるからアナウンスは当然なかったから。。。😭フラワーセンターへ行く途中、北条鉄道の北条町で下車してバス停でバスを待ってた🚏乗り場が「1」と「2」があって、小さい表示だけどコミュニティバスの到着予定の表示が出るようになってたので、確認したら「2」だったのでその番号のバス停で待ってた🚏公共交通機関のバス停も「2」のバス停に時刻表が貼ってあったので、そのまま「2」で待ってた🚏コミュニティバスと公共交通機関のバス、どちらも「2」を通り過ぎて「1」のバス停で止まったけど、直ぐに発車してしまった❗😶🙄😵一瞬何が起こったんだろう❓って感じでした。結局、タクシーでフラワーセンターに行きました😥入場する前にコミュニティバスのバス停に行って時刻表を確認👀バスが来る時間までフラワーセンターを満喫しました〜。
2025.11.01
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寝てたら母からのスマホで起きた🥱「7時やで❗」うわっ❗❗😱家を出てくる時間をとっくに過ぎてる😩大慌てで身支度を済ませて、家を出る🚗💨🏠️高速をぶっ飛ばして。。。🛣️車の速度メーター3回くらい振り切っとった🙄(危なー)今週は鍵当番やから🔑始業前に腹ごしらえ🥐☕💊マックに寄る時間もなかったので、家の冷蔵庫にあった菓子パンで朝食でした💦10:00頃から体が起きてきたような。。。🤭😁
2025.10.30
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入口入った所に近本選手の2019年に獲得した【最多盗塁者賞】が置いてありました🏆️
2025.10.10
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母と行ったのですが「近本選手のファンです😍」ってアピールしてた🙄😅最後のデザートのミルクアイスも甘ったるくなくて美味しかった〜🍦
2025.10.10
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コースで出てくるのですが、次々とお皿が並びます。
2025.10.10
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