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teatime1109
人生の後半になり、初めて診断されて戸惑いの日々ですが、この話が誰かの役に立てますように…
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2022.11.23
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何か食べたいけど、何が食べたいかわからない時は…
新しい話題になったスイーツを食べてみる。
そして、休みで何もやる気が…沸かないなら2〜3時間昼寝してみる。すると、リセットできることもあります。
特に趣味らしき物がない人が生きていくのは思っているより気楽だけど、時にしんどい時もあります…
1日のうちに少しの時間でも、自分がして楽しいことが出来ると今日はいい日だった…と思えるようになりました。
気分の波はありますが、ゆっくり生きていくのもいいのかもしれません。
新しい話題になったスイーツを食べてみる。
そして、休みで何もやる気が…沸かないなら2〜3時間昼寝してみる。すると、リセットできることもあります。
特に趣味らしき物がない人が生きていくのは思っているより気楽だけど、時にしんどい時もあります…
1日のうちに少しの時間でも、自分がして楽しいことが出来ると今日はいい日だった…と思えるようになりました。
気分の波はありますが、ゆっくり生きていくのもいいのかもしれません。
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