2009年10月の記事
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遊んでリラックスして、好きなことをして生きる
「YES BE HAPPY 遊んでリラックスして、好きなことをして生きる」という、なんとも楽しいタイトルのセミナーに友人と行ってきましたアラン・コーエンという23カ国で本が出版されてる自己啓発のセミナーのファシリテーターをしている方のお話が中心ですまあ、彼の声のソフトでやさしいこと～声って、その人のエネルギーがとてもよく表れるのですが本当にやさしくあたたかかった～ほんわかあったかい温泉に気持ちよくつかっている感じハワイ在住なのですが「日本人はクレイジーだと思うよ～」と笑いながら話していました僕の泊っているホテルから見ると夜10時になってもオフィスにコウコウと灯りがついているGO HOME!(おうちに帰りなよ～！)YOU HAVE FAMILY !! (家族が待っているよ～)全然価値観が違うんでしょうね私は、20代のころシドニーで一年間ほど暮らしていましたが成功している物販の事業をしている夫婦の奥さんが帰りが遅くなっただんなさんに「そんなに仕事して欲しくないの！」と怒っていてそっか～「仕事で遅くなったんだよ」というのは日本と違って免罪符にはならないんだ～と思いましたアランは、「朝起きたら最初に一番自分が楽しいことをする」ことを子どもから教わったとも話していましたよアランの前に話してくれた日本一の投資家に師事する本田晃一さんは、人を喜ばすことの大切さやしてくれることを「ありがとう！！」と喜んで受け取り喜びを最大限に表すことの大切さを語ってくれました苦しい努力をする必要はないんだよ、と自分がフォーカスするもの(焦点をあてるもの、注意を向けるもの)が自分のところにやって来ます喜びにフォーカスすればより喜びが自分にたくさんやってきますいろいろな出来事に自分が喜びになる意味をつければいいのですそれをどう自分の喜びにできるのか自分で考えてそうするのです喜びをふやして楽しみましょう
2009.10.25
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ガンである以外は健康！
何というポジィティプ癌を患っている方が「私は、癌である以外は健康です」と語っているのを知って驚きました確かに、癌を体に抱えていても、歩くことができて考えることができて話すことができて書くことができて食べること眠ることいろいろとできることはたくさんある訳です私はセミナーやカウンセリングでこんな例を挙げます真白い紙、またはホワイトボードの真ん中に ● 黒丸をひとつ描きます「何が見えますか？」真ん中の黒丸に目がいきますでも、黒丸の他は真っ白なんですよね～黒丸は自分にとって不都合なこと、嫌なこと、病気などのネガティブなものそういうものは自分の気をすごく引きますでも、残りの部分に目を向ければたくさんのものが見えてきますありますキャリアカウンセリングをしていて持病を持っている人がその苦痛を訴えていたので「がんである以外は健康であると言っていた人がいましたよ」と伝えるとハッとした表情をしていました私は、胃腸が弱いとずっと思ってきしまたでもある日「食べ過ぎなければ元気な胃腸」とポジィティブな意味を与えました自分が楽になる意味を事柄にあてましょうそれで「気モチいい」という得をするのは誰より自分です
2009.10.22
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結婚している女性は就職に不利？！
「子どもができたら働けないだろうと思われて 結婚していると就職に不利ではないですか？」そんな質問を時々受けます私はそんな時「未来のことはわからないよね～」と言います結婚して子どもを望んでもなかなか授からない人もいます思いがけずに子どもを授かる人もいます今は、子どもは欲しくないとコントロールして何年間かして欲しいと思って頑張ってもできないという人もいます子どもは天からの授かりものでもありますそして、結婚していてもしていなくても子どもがいてもいなくても明日も元気に働ける保障なんて誰にもないのですそしてまた子どもが産まれたら仕事をやめようと思っていても仕事にやりがいがあってとっても居心地もよければ育児休暇をとって、また復帰したいと思うかもしれません未来のことってわからないよね～というのはそういう意味ですだからこそ勤めたからには、そこで働けるうちは精一杯頑張りたいものですそして、子どもができたときのために「派遣」にしておいた方がいいのかという問いにも「今の自分の一番の希望の就職の仕方を選んだらいいんじゃない」と伝えていますそんな話をしたら「わかりました！！」ってキッパリ言われおい、おい、おい 大丈夫～？！これは私の考えですよ自分のことは、ちゃんと自分で決めてね～
2009.10.19
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就職するには…私の本音
お仕事へ復活！応援セミナーの今日は第2回目20名ほどの再就職希望の女性の参加者でとてもよいセミナーになりました参加者に最後に一人づつ感想をお聞きしましたがそれぞれに手ごたえを感じてくださっていたのが伝わってきました参加してくださった方々準備してくださったすみだ女性センターの方々に感謝です厳しい就職状況が続く中どうやって応募書類を通すのかどう自己アピールをするのかなど課題はいろいろありますセミナーの中では、自己アピールとは、企業が求める人材像を見極め自分はそれを提供できるという「つながり」「接点」について知らせる努力をすることだという話をしますその他、就職、キャリア形成にあたりいろいろなお話をするのですが…最後の最後に「私の本音」を伝えましたそれは、「人間性を高めることが大事」ということ就職支援担当者の中には、そのことは重々わかっているけれどそれを学生にどうやって与えることができるのか授業ではやりきれなくてやっていない方もいますハローワークも一時間や二時間のセミナーでそれに取り組むことは難しく履歴書や職務経歴書の書き方というノウハウを教えることに終始していますでも、本当に人間性が高ければスキルも必要ではありますが仕事は向こうからやってくるのですまた、応募すれば受かりやすいし勤務先では力を発揮して昇進していきます給与もついてきます私はそんな人をたくさん知っています愛ある生き方前向きな生き方そうしているうちに仕事という道も自ずと開けてきますなぜなら仕事は人生の一部であり人生とは別に仕事があるのではないからですいい人生いい仕事をして楽しみましょう
2009.10.14
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ソニアからの学び
ソニア・ショケットのセミナーでは「呼吸をすること」「動くことの大切さ」「自分の声を取り戻す」「笑顔でいること」「チャンティング」「好きなものについて話すパワフルさ」とても基本的なことを2時間の中で楽しく教えてくれました私は演劇を2年間やっていましたが感情をつくるのに、呼吸を使うことを習いました悲しい時の呼吸をしていると、気持ちまで悲しくなってきます怒ると瞬間、息が止まるしビクッと驚いても息が止まる「息がつまる」という例えもありますね息は感情と結びつきカラダと結びつき生きていることそのものなのです呼吸を変えれば気持ちが変わります面接の時に緊張をとくには、深呼吸が一番てっとり早い体操の冨田選手も競技の前に、いやなものを口から吐き出し気モチの良いものを呼吸するつもりで息を吸い込むと話していましたソニアも鼻から息を吸い込み口から吐き出すように何かする前には呼吸をするように教えてくれましたbreath !と何度も何度もそして、第六感を使うことの大切さも伝えています私はかなり第六感が発達していて日常でも使っているのですがおかげでますます使うようになりましたそうすると、とても楽ちんだってものごとを決めるのもとても簡単なのですそして楽しいそうやって楽しんで味わって一日を過ごしていたら「時間が足りない！」「やりたいことが多すぎる！」と長年思ってきたことが全然別の方向から解決！一日の味わいが増し喜びが増し充実感が増し時間の長さが問題ではなくなって…Thank you, Sonia!という感じです彼女のホームページを訪れるとたくさんのビデオですばらしい彼女の話が聞けます(英語です)ジュリアロバーツに通じるチャーミング彼女のセミナーにアメリカに行こうかな～来年今年10/23ソニアの友人である「アラン・コーエン」のセミナーが渋谷であります彼の著書もすばらしかったですまだ席があるようなので、興味のある方は是非参加を！ダイナビジョンという会社の主催ですきっとすばらしい体験になりますよ楽しみ
2009.10.12
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ソニア・ショケットの光
ソニア・ショケットのイブニングセミナーに昨晩参加しました彼女の著書は23カ国で出版され、ベストセラーも何冊かありますスピリチュアルなヒーラーですが彼女の顔写真を見て、とても知的でバランスがとれて魅力的だったので行ってみることにしましたなんという明るさ芯から光が放たれているという印象そしてチャーミングでキュートセミナーで話している様子に、私は何度も「カワイイ！」と何度も口からこぼれてしまいました彼女の笑顔は正真正銘の本物存在自体、「愛そのもの」という感じでしたわ～この世でこんな人に会えてよかった～と感激1000人に一人もいるだろうかと同性の素敵な先輩は励みになりますね
2009.10.10
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願いの叶え方☆
「やった～！願いがかなった～！」願いが叶うのはうれしいものですよね、誰でも願いの叶え方のポイントを再就職セミナーでもお伝えしようと思っていますポイントは2つ1.自分の中で、鮮明に絵として、実現したいことを思い描く〈できれば絵として実際に描く〉 言葉にして書き、見えるところに置く2.実現のために行動する「願いを叶える」とは何かと言えばこの世に、それを「創りだす」ということですそのためには、「自分の中で」まず、創ってしまうのですそれが、イメージであり、言葉ですそれを創るあの世では、思ったらそれがすぐ実現するという話がありますがこの世では、なかなかそうはいきませんこの世では、肉体を持っていることに意味があるのだと思いますその肉体を通して、自分の「思い」を目の前に現すには「行動」です行動しないと起こりません私は、これまでたくさんの願いが叶ってきました今月のすみだ女性センターで行う女性のための再就職セミナーもそのひとつそして、今月行う、お母さん向けのワークショップもそのひとつそして、来月のイギリス、アイルランド行きの旅行もそのひとつ実現のポイントは2つですが、わかっておいたほうがいいことがいくつかあります1.幸せは人を通してやってくることが多い2.時が満ちるタイミングがある3.世のため人のためになる願いは叶いやすい(与えるというところに居る必要あり)仕事に就きたくても、「就職」をお金で買うことはできません面接官に採用を決めてもらうのですから、人を通して決まるということですまた、就職で一番多いのは、友人、知人からの紹介ですから、やはり「人」また、タイミングもありますなかなか叶わなかった夢が叶ったという経験が私はいつくもありますが叶った時に、「今がちょうど良かった！」ということが何度もありました自分の家を建てられたときそして、今回のイギリス行きも、ちょうど今なら友人がロンドンにいていいタイミング再就職セミナーも、以前よりずっとその力がついた私でできるので今でよかったと思いますそして、「世のため人のためになる願いは叶う」それはこの世の見えない仕組みなのだと思いますある経営者の方が、世のため人のためになることは宇宙がおやんなさい、おやんなさいと応援してくれると言っていましたがもらおうとするのではなく「与えよう」とするときにうまくいきますそれは不思議なことではありませんよね誰だって、奪われるより、良いものをもえらる方が単純に気モチがいいそれは広まっていくのですつまり実現しやすい自分も相手もハッピーになるステキな願いをもってどんどん叶えて楽しい素敵な人生を味わいましょう
2009.10.02
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