わたがしふわふわ

３年前の今日・・・

３年前の今日。。。こんなことをしていたそうです。私、ちょっと若い（笑）当時は車椅子に乗り始めたばかり。まだ歩ける？けど、もう歩けない・・・心の中で葛藤していた時期です。でも、私よりも先にこんな私を受け入れてくれた家族。息子は当時中学２年生。手動の車椅子を押して颯爽と歩いてくれていました。一生懸命に歩くのも大事だけど、数メートル歩いては汗ダラダラになって今にも死んでしまいそうな顔をして歩いているのを見るよりも嬉しいと言ってました。私も、こんなにゆっくりとお店を一軒一軒見ながら過ごせることに幸せを感じました。あれから３年・・・今は簡易型の電動車椅子になりました。自力歩行が出来ないと判定されると電動車椅子代を国が支給してくれます。（国で良いんだよね？区なのかな？）杖や歩行器を使って歩くこともまだ少しは出来るので、使い分けしながら自分ライフを楽しんでいます。人生の楽しみ方って人それぞれで、そのベストポジションを見つけるのはやっぱり自分なんだと思います。「どうせできないからしない」のではなく「使えるものは最大限利用して自分らしく生きていく」ほうが良いと最近では思うようになってきました。それでもまだやっぱり「人に頼る」とか「モノに頼る」ことが苦手だったりします。申し訳ないな・・・って思いのほうが前面に出てきちゃうから。でも、その「申し訳ない」という思いや「感謝の気持ち」は忘れたくないです。「やってもらって当たり前ではない」ということを常に心の中に置きながら、これからも自分ライフを楽しんでいきたいです。2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

麻婆ナス

今夜は麻婆ナス。美味しくできた！！私、天才！（笑）2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

朝ごはんとお弁当

おはようございます今日は涼しい朝です。こんなに涼しいのに、息子はプール授業があってしかも１時間目今週末から試験なのに、風邪ひかないと良いな。。今朝はちゃんとした朝ごはん（笑）味噌汁には　じゃがいも、大根、麩、油揚げ入れました。目玉焼き、崩れちゃった～～お弁当には昨日の煮物も入れて♪こんなんでも１時間半かかります。今朝も私、がんばった！（笑）2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

煮物

最近、ちょっと疲れてるな～～夕飯作りたくないなぁ～～でも、昼も外食だったし。。ってことで、冷蔵庫にある物を出して鍋を用意してとりあえず大根切って鍋に入れて、竹輪があったからそれ切って鍋に入れて厚揚げや椎茸も入れて～～具材の半分の高さくらいまで水入れて湯がいて～～ここに塩と砂糖入れてみよう！みりん入れてみよう！醤油入れてみよう！なんてやってるうちになんとなく煮物になりました（笑） 鶏肉は後から思いついて入れた。きっと最初から入れていればもっと美味しくできたのにね。まぁ、それなりにまとまってくれて良かったです。美味しかったし♪2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

ココス

主人に付き添ってもらって役所へ。役所仕事って本当に面倒！！でもやらなくちゃならないことだからしょうがないですね。。終わって主人とラーンチ今日はココスに行ってきました。ランチメニュー、けっこう充実してる！！美味しかったです♪2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

アンジュ

新しくできたお店に友人と行ってきました。 以前はサンマルクだったそうです。 今はアンジュというお店に変わっています。 アンジュは数店舗あって私のお気に入りのお店。 お近くにありましたらぜひ行ってみてください。 美味しいです♪ http://www.tcc-andyou.net/ サラダバー、食べ放題です。朝取れ野菜が美味しい！！ 薄味に仕上がっているのが嬉しいです♪ 食事をするとドリンクがプラス200円で。アイスコーヒーを注文したのですが、コーヒーで作った氷が入っているので溶けても薄まらないのが嬉しい！！ お店の前でパチリ。スロープも設置されているので車椅子でも入れます。でも車椅子用のトイレは無かった・・・少しでも歩ければ問題なく入れますが・・・次回に期待したいと思います♪2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

冷やし中華と夏バテ防止弁当

おはようございます今週も始まりましたねー梅雨だよねって疑問すら感じるほど良いお天気です～～昨日はすごく疲れちゃって～～お風呂入ったらもう何もしたくなくなちゃったんで寝ちゃったのです。。お弁当のお米、仕込むのも出来なかったから。。夢に出てきたそんなこんなで今朝は５時に起床してごはん炊きました朝ごはんは・・・また作っちゃいました。冷やし中華食べやすいし、腹持ちも良いブロッコリー茹でて～～お弁当はこんな感じに仕上げました。暑いと食欲もなくなってくるので【食べたい】と思うような献立にしたつもりだけど、どうだろう？喜んで食べてくれると嬉しいですね洗濯物干し終わりました。このおかげで、本当に楽になったんですよー。助かります。ネットスーパーなどで注文したモノも玄関までこれで行ってここに乗せてもらいます。そのままガラガラとキッチンまで運べるのも嬉しいホント、苦労してたんで。。少しずつでも過ごしやすい環境にできれば良いなと思う今日この頃です今日も一日、みなさんにとってより良い一日となりますように～～ 2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

疲れた～～～

 待機中。 搬出の場所に行くまでまだまだかかりそう。 大きなイベントは物流もごった返してて気の短い人もいるから対応が大変そう！ 私はのんびり待つことにしよう。  で、結局、ここでは１時間以上待たされてしまいました。なにかとうまく回らないことってありますね。  なんとかかんとか無事に終わって夕飯は外食でーす♪しっかりと デザートも堪能！！とにもかくにも、無事にイベントが終わってホッとしました。2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

ワゴン、大活躍！！

 先日買ったワゴン、大活躍しています(*^-^*) 以前だったら洗濯機とベランダのある寝室を3往復しなくちゃ持ち運べなかった量も一度で運べるように！ 移動はワゴンに寄り掛かり歩行器としても。 ただ、これもわりと調子が良いときでないとワゴンのキャスターを制御できないので体調次第なのですが。 ともあれ、しゃがんだり立ったりの動作がキツくなっているのでその動作が減らせるだけでもかなり体力の消耗は少なくなりました2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

【挑戦の年！】　上半期はこんな感じでした♪

こんにちは。【挑戦の年】と決めた2016年。あっという間に半年が過ぎてしまいました。１月から６月まで、私としては【挑戦】だったイベントの数々です１月KITTE 感謝感謝の一日でした【神奈川県立こども医療センター】に行ってきました２月世田谷区内をウロウロと～～♪震災復興応援ソング「未来へ」車椅子の旅・・・アパホテル＆リゾート【東京ベイ幕張】 昨日は阿佐ヶ谷、今日はドコ？ 車椅子で新幹線　東京～名古屋車椅子で名古屋～ひつまぶし編車椅子で名古屋～ホテル編車椅子で名古屋～交流会編車椅子で名古屋～栄編（ラシック）３月車椅子で新宿ルミネ車椅子で浅草～（浅草今半・人力車） 【未来へ】 【寺尾 仁志さん】　という人 パーソナルモビリティー【WHILL】を試乗してきました「b-Free」　みんなでつくるバリアフリーマップ　恩師と飲み会公共交通機関にも慣れてきました♪ ３月２７日 「みんな笑顔！お花見会」が開催されました４月Spring Concert　に行ってきました 一歩一歩は小さい歩幅でも、ちゃーんと前進していることを実感私が世界デビュー？ 脳性まひママの妊娠・出産・育児を応援♪ ５月 プチ女子会　in　京王フローラルガーデンアンジェ 【Rita-iotaライブ】　と　プチオフ会 ちいさなふたば センパ～～イ♪ 「みんなを笑顔で繋ぐ子育て家族サポートの会」でお話させていただきました 素敵なお友達がまた増えました♪ ６月 人生、日々精進なり 車椅子に乗ってる人～～普通のタクシーに乗りたいときは【ロープ】を準備しておこう！！ビッグサイトまでの道のり～～私なりにがんばった７月からはもうちょっとレベルアップするかもです。がんばりまっす。みなさんに応援していただき、感謝の日々です。どうぞこれからもよろしくお願いいたします。2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

友人がblogをはじめました♪

友人がblogをはじめました♪重度障害を持つ息子さんのママです。いろんな困難を抱えながらも前向き！！私はやっぱり前向きに生きてる人が好きです♪ということでシェアさせていただきますね。http://ameblo.jp/ichigoyochan/entry-12174474405.html

ビッグサイトまでの道のり～～

金曜日。どこも渋滞で疲れたー築地市場あたりも大きく変化していく感じですね。ビッグサイト辺りはどこも工事してる！オリンピックに向けての準備が慌ただしく見えました。有楽町若い頃、映画と言えばココでした。 銀座平日の昼下がりでも賑わっていましたよ～～  遠目からの国会議事堂 ビッグサイト付近です。どこもかしこも工事ばっかり 皇居付近。相変わらずマラソンしてる人多いですね～～2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

サイゼリアの新メニュー

お昼は主人とランチ。明日からまた忙しくなるー！！まずは明日、しっかりがんばれるように充電♪久しぶりのサイゼリア、ランチメニューが新しくなってました♪私は【クリーミーきのこソースのハンバーグ】を注文。名前の通り、クリーミーで美味しかったですよ♪デザート食べたかったからハンバーグとライスは半分だけ食べてあとは主人に食べてもらいました（笑）プリンもひとつを半分こ。大してダイエットには繋がらないかもしれないけど、気持ちの問題だからねー（笑）ごちそうさまでした♪2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！↑更新しました♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨夜はすごく痛かった・・・

おはようございます昨夜・・・７時ごろからものすごく体中が痛くなって・・・何をするにも半べそ状態になってしまいました。結局、最低限のことを終えてロキソニンを飲んで就寝。。ロキソニンが効いてくれたので朝までぐっすり。気分良く起きれたのでお弁当も作れました最近は起きる時間を３０分早めたのでまずはお弁当から作るようにしています。それが終わると息子の朝ごはん今日は盛り蕎麦我が家はお蕎麦を食べるとき、一緒にいり卵を添えています。これはお蕎麦だけだと栄養が足りない。と思った義父の案。昔、義母が働いていたときに、家で仕事をしている義父は自分で昼ごはんを作って食べていたそうで、そのときに考案したそうですそれ以来、わたがし家ではこのスタイル。卵を汁の中に入れてお蕎麦と一緒に食べるのです。けっこうイケますよ朝のルーティーンは無事に終わりました。比較的今朝は調子が良いぞ。今のうちに掃除をしよう！！きっと後でまた体中が痛くなるだろうな～～でも、悶々とするよりも私は掃除をとりました。掃除が終わってキレイになった部屋をみると本当に気持ちが良いです。痛くなったらもう、寝てしまおう！！2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

息子弁当

 今日の息子弁当。気温が低いのにプールなんですって！！なので体力補充弁当にしてみました。私のぎっくり腰のその後・・・まだ違和感はあるものの普通に過ごせています。アドバイスいただいたみなさま、ありがとうございました。冷やすより温める。そっかー。で、実際にやってみましたら。。温めたら楽になったんですよ。ホッとしました。おかげさまで無事に仕事にも行ってこれました。ありがとうございました。    2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

ワゴン、届きました

ワゴン、届きました。実はまだ私、実物を見ていないのです。これは息子から送られてきた写真。帰ったら早く実物を触りたい！これで生活が少しでも楽になると良いなーちなみにこの足にはキャスターがつく予定です。(*^-^*)【ポイント5倍】セール★【メタルラック カテゴリ】キッチンワゴン 3段 キャスター付 キッチン 隙間収納 35cm スチールラック 幅60cm スチール製 ラック 棚 ホワイト 白ルミナス パンチングシェルフ付 キッチンワゴン 3段 PS6074-3IV価格：8618円（税込、送料別)    2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

なんとか行けそう

みなさんの温かいコメントのおかげあって、腰はなんとか落ち着いています。昼寝もたーっぷりしました（笑）夕方の仕事に向けて調整しています。さっき、今度歌わせていただくイベントの主催者の方と電話で打ち合わせさせていただきました。フライヤー（チラシ）を作るから写真を送ってー、とのことでいろいろ写真を引っ張り出しましたが・・・私、食べてる写真ばっかりじゃん（笑）歌ってる写真が昔のしか無いのですよ～～ワハハハということで、食べてる写真でのフライヤーになりそうです（笑）イベントではマイク持って歌ってる写真をいっぱい撮ってもらわなくちゃ！（笑）そんなこんなで楽しいことを考えていたら痛みも落ち着いてきたーやっぱり人間は楽しいことを考えたり、行動したりするのが一番大事なんじゃないかなってあらためて感じています。あっ、そう言えばそのイベントの主催者である佐々木さん、https://www.facebook.com/profile.php?id=100008635094630私の高校の先輩であります。そして今や、バンジョーの○○と言われるほど有名になっていらっしゃいます。そしてそして、佐々木さんの飼っているワンちゃんのメロンちゃんはなんとドッグセラピーの称号も持っているんですよー「素晴らしい！」以外の言葉がみつかりません。佐々木さん、そして関係者のみなさま、８月２８日はどうぞよろしくお願いいたします。ってことで、お仕事行ってきまーす♪2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

ぎっくり腰の予兆

おはようございます。朝起きたらなんか腰が変だぞ。この感じ・・・ぎっくり腰になる予兆じゃん！数年前にも全く動けなくなった時があったけど今回は予兆のうちになんとかなるかも。経験というのは次にちゃんと役立つものですね。今日は夕方から車の運転をしなくちゃならないからできるだけ体を休めて、あまり前かがみになる体勢をとらないようにしよう。ってか、その体勢が一番キツいからできないんだけど（苦笑）整形外科に行くことも考えたけど、私の場合は歩くとき体を左右に振ってしまうのでかえって腰に負担がかかってしまう。なので、自宅で安静にすることを選びました。湿布貼って、痛み止め飲んで、夕方までおとなしくしてまーす。【つらい腰痛に】腰痛ベルト スポーツタイプ サポーター 腰痛 コルセット ベルト【ネオプレーンゴム使用】男女兼用/骨盤 腰椎 腰 保護ベルト/ぎっくり腰/腰痛ベルト/黒/ソフト/ランキング/ヘルニア/腰痛ベルト/健康 矯正/引き締め 着やせ コルセット 腰痛ベルト プレゼント価格：2862円（税込、送料無料)【ポイント5倍6月23日（木）1時59分まで】【第2類医薬品】ボルタレンEXテープ 21枚入（サイズ：7×10cm）/湿布/シップ剤/プラスター剤/腰痛/肩こり/関節痛/ねんざ/ジクロフェナクナトリウムけんしょう炎/打撲【05P18Jun16】価格：1580円（税込、送料別)2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

【わたがしさんチで持ち寄りランチ会】を開催しました♪

初の試み「わたがしさんチで持ち寄りランチ会」を開催しました♪私を含め４人の女子が集合！みなさん、それぞれ手作りの逸品を持ってきてくれましたよ～～ひじきたっぷりの炊き込みごはん。みりんと醤油だけで味付けだそうです。あっ、あと出汁の素ね。とっても優しい味で、いくらでも食べられます♪これがまた美味しい！！なんて名前だったっけ？いくらでも食べられる～～ポテトサラダ！！居酒屋さんができる！！そのくらい美味しいです。手作りのアップルパイ！！私はパイの中で、一番好きなのがアップルパイなんです。作ってくれた友人、今度はかぼちゃのパイにしましょうって♪それも良い！！私は食いしん坊であります（笑）いろんな話をしてあっという間に時間が過ぎ・・・みなさん、洗濯物を取り込まなくちゃならないので３時には解散（笑）このダラけない感じがまた良いでしょ♪初めまして同士の方もいて、友達の輪がまた広がりました。私を通して誰かと誰かが仲良くなるってすごく素敵！！このランチ会はクセになりそうです♪ランダム開催となりますが、また機会を見つけてやりたいなと思います♪今回、ご参加いただいたみなさまに感謝！！とっておきの持ち寄りレシピ128recipes [ 大石亜子 ]価格：1490円（税込、送料無料)【中古】 おうちサラダ　もてなしサラダ メインおかず、おつまみ、持ち寄りにも！ ／主婦の友社(編者) 【中古】afb価格：548円（税込、送料別)こういう本買って、私も作ってみようかな～～2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

部屋の中ならちょっと歩ける。けどモノを持って運ぶのはムリーな場合、さぁ、どうする？

部屋の中でならちょっとは歩ける。けど、洗濯物とか食器とか、ちょっと持って歩くのは無理！私の場合、洗濯物は大きなゴミの袋に入れてハイハイしながらちょっとずつ押して移動させています。食器などは対面カウンターに置いてから何かに寄りかかりながら移動させたり。カップに入った飲み物を運ぶなんてありえない！（笑）昨日、私と同じような障害の方と話す機会をいただきました。あるあるネタで盛り上がったのは言うまでもないのですがそこで私が冒頭の悩みを話したところ「ワゴン良いよ～」と教えてくださったのです。上に乗せて押しながら移動できるから飲み物だってラクラク♪生活が大きく変わるよ～～と♪お話を聞いていてその姿が容易に想像できた私。今日はこれからワゴン買いに行こうと思ってます♪息子誘って・・・でも、まだ息子は夢の中～～～早く起きないかな～～（笑）【期間限定】【IKEA/イケア/通販】 RASKOG キッチンワゴン, ベージュ(d)(00271893)価格：6477円（税込、送料別)こういうの。でも取っ手が欲しいですね・・・【送料無料】メッキワゴン3段　マルチワゴン　ワゴン　パンチングワゴン　キッチンワゴン 　02P18Jun16価格：3132円（税込、送料無料)これも良いけど、強度が心配・・・【送料無料】キャスター付きステンレス製サービスワゴン【小】3段 組立式　PRO-S3【業務用ワゴン】【キッチンワゴン】【ステンレスワゴン】【サービスカート】【キャスターワゴン】【回診車】【配膳ワゴン】【サービスカート】【キッチンラック】【プリンターワゴン】★価格：12980円（税込、送料無料)高めだけど、安定するかな。2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

車椅子に乗ってる人～～普通のタクシーに乗りたいときは【ロープ】を準備しておこう！！

新宿駅からタクシーに乗ろうと試みた。 私の車椅子は電動で30kgほど。 運転手さんと後ろのタクシーの運転手さんが二人係で車椅子を乗せてくれたけれど車椅子を積むとトランクが閉まらない。 ロープで固定すれば良いらしいがそのロープは常備されてなかったらしく、私はタクシーから下りることに。 頭の中はタクシーの運転手さんへの申し訳ない気持ちでいっぱいになってしまった。 さあ、となるとJRで行くしかないので改札へ。 ここでは車椅子の乗客が列をなして係員の来るのを待っている。 もちろん私もその一人。 11時に品川かあー 着かないな‥ 9時に家を出たのにまだこんなところで立ち往生だなんて。 ちょっと涙出てきた。【１１時ちょっと前にface bookに投稿】   やっと目的地まであと2駅。 長い旅でした。（笑） 自宅から通常なら40分もあれば着くのに今回はルートをもっと考えるべきだったと思います。 遠回りになったとしても結果的に早く到着できるかも。 9時に自宅をでて、到着が11時50分なり。 チャンチャン【１１時４５分ころの投稿】  みなさん、温かいコメントありがとうございました。 いろいろあった一日でしたがとても良い経験をしたと思っています。 タクシーの問題は今後の課題かなって感じました。 今回、初めてタクシーを利用しようと思ったわけですが、簡易型の電動車椅子の折りたたみ方とかブレーキの場所とか、持ち方とか・・・ たまたまその運転手さんだけだったのかもしれないけれど、全く知らない感じでした。 車椅子の友人らは普通のタクシーを利用することもある、と聞いたことがあったのでてっきりそのへんのところも教育されているものとばかり思っていましたが、そうではないのですね。 街中にいると、近年は簡易型電動車椅子利用者も見かけるようになりました。 電車やバスなどは安定して乗り込めるようになってきましたがタクシーはまだまだハードルが高いなと感じました。 やっぱり私たち（車椅子利用者）がどんどん外に出るめきなのでしょうが、でも【乗せてもらうための努力】のハードルがこんなにも高いとなかなか・・・ でもって、タクシーを諦めてJRに乗ることに決めた私は新宿駅の改札で長蛇の車椅子に遭遇！ で、結局、山手線に乗るまで３０分以上待たされまして・・・ とにもかくにも行きは本当に大変でした～～   写真はランチターイム。 この料理の美味しさ・・・多分一生忘れない～～（大袈裟（笑）） 帰りはちょっと遠回りだったけど、無難なルートを選択。 全くストレスを感じないで帰宅できましたとさ♪【帰宅してからの投稿】  というわけで、今日はいろいろあった１日でした。勉強になったし、良い経験ができたと思った１日でした。。2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

伝統工芸士・小川真之助の作品ができるまでの工程を DVDに収録

  伝統工芸士・小川真之助の作品ができるまでの工程をDVDに収録。この度、そのDVDのイメージ動画が配信されました。妻の私でさえも知らないようないくつもの工程を経てできあがる彫金作品。３分ほどの動画なので観ていただけたら嬉しいです。  

やっと金曜日！残った余力で・・・

 やっと金曜日！！お弁当がある日は寝るギリギリまでなにかしら台所でガタガタしてます。洗物とか残したままだと朝が本当に大変で。だからなるべくシンクに汚れ物を残さないようにしてから寝るのですが朝になるとなぜかコップやらお皿やら・・・主人と息子が宴会でもしてるの？（笑）今朝もその洗物から始まりました～～でも今日のお弁当は、昨日デパ地下で仕入れた惣菜で時間短縮できました！！朝ごはんも吉野家の牛丼の素を安く買えたからソレにしたし♪だから少しだけ体力に余裕があるので今はシーツを洗ってます♪干したら力尽きそう（笑）あとは息子にやってもらおう！（笑）【吉野家 冷凍ミニ牛丼の具30袋セット】価格：6980円（税込、送料無料) 2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

人生、日々精進なり

   友人と新宿でランチ。この頃、家から出るのも気持ちがついていかなくて～～だったのでどうなるかと思ったけど、「気分が悪くなったらいつでも言ってね」と言ってくれた言葉に心がスーッと軽くなって。友人と一緒の時間はずっと笑顔でいられました。  ちょっと悩んでいることがあって・・・と切り出したのは私から。そしたら内容は違えど、同じ心のあり方で友人も悩んでいたことを知りました。出る杭は打たれる？ってことなのかな。そっか！私たちは秀でた才能があるからしょうがないじゃん！と笑いながら吐き出したらスッキリしました。一歩ずつ何年もかけて努力して築きあげてきたのにその努力を知りもしないで言いたいことを言うだけの人に対して「自分を理解してもらおう」なんて思わなくても良いんじゃない？ってところで話はまとまった。これが仕事に影響するとかだったらなんとしても理解してもらわなくちゃなんだけど、そうじゃないんだったら悩んでいるだけ損してるかもね。             悩んだり、落ち込んだり・・・時には「そうじゃないのに！」って心が地団太踏んで。そういう思いで苦しむことも実はものすごく大事なことで。その苦しみや悩みは必ず自分を成長させてくれる。今日はランチしながら２人で「明日からまたがんばろうね♪」と励ましあって、笑いあった。     ところで写真の中の浴衣を着たマネキン。余談ですが、帯留は主人の作品なのですよ。高島屋のどこかに展示されているのは知っていたのですがこんなに人通りの多いところだったとは！！これもまた、関わってくれている人の思いやり。長い付き合いだからこそ、主人の努力を認めてくれて。人生日々精進。ってことです。 がんばるぞ！！2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

冷やし中華って意外と・・・

  おはようございます。 今日の息子弁当＆朝ごはん 朝ごはんは食べやすいのが一番ですから～～ 冷やし中華にしてみました♪ 冷やし中華って作るのが意外に面倒だったりしませんかー？ 私だけ？（笑） なのにあっという間に食べ終わるー！！ いつか、息子が一人暮らしでもするようになったら この大変さを少しは理解してくれるかな？（笑） 今日はこれから友人と新宿ランチしてきます♪ さぁ、気合入れて今日も笑顔でいきますよ～～ みなさんもより良い一日になりますように～2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら

笑顔でありたいよね～～

 こんにちはここ、数日、のんびりさせてもらっていました。と言っても日常のアレコレはやっていましたが・・・  自律神経失調症なので。。１日のうち、何度か泣きたくなるんですよ。 どどーんと落ち込む瞬間があって 私、なんでこんなにできないことばっかりなんだろう？とか痛いのはもうイヤ！！とか。。 大体、何か家事をして疲れが出始めたときにソレはやってきます。 でも、少し時間が経つと落ち着いてくるので家族にはまだバレてないです（笑）  以前にもこういう症状はあったのですが今はちょっとキツいかな～～   まぁ、そんなこんなではありますが今日はこれからどうしても行かなくちゃならないところがあるので行ってきますね～～ まぁ、たまには強制的に出かけることも必要かな。きっと帰ってきたころには笑顔になってると思います。  そうありたいです。  2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら動画公開中！

問題

問題です誰か、当てられますか     

『にぎころ？』～～セキセイインコ雛【ブルー】生後１ヶ月と５日の記録

昔々・・・そして【今】

昔々、音楽活動を盛んにしていた頃の友人たちとのランチ会に誘ってもらった！！ある意味、私が一番輝いていた時かもな～～当時を振りかえりつつも、【今】を共有できることがすごく嬉しい！！誘ってくれた友人に心から感謝！！

お弁当動画作ってみました♪

大したお弁当じゃないけど・・・（笑）

自律神経失調症でした。。

こんにちは 今日、内科に行ってきました。目眩のことやその他、ちょっと調子が悪くて相談したら・・・ 「自律神経失調症ですね」でした。。   いろいろ話していく中で「断る勇気も必要ですよ」と先生。 確かに、最近は依頼が来ると全部受けてました。そんなに私の器は大きくないのにサ。 あと、脱水症状も深刻でした。。 診察後の薬局で慌てて買って飲みました。  そして、普段は、こんなお願いしちゃ悪いかな～～と思って遠慮してたけど 主人に「連れてって～～～」とお願いして・・・ 大盛りのジェノベーゼと・・・  お店の前でチュー  わがまま放題させてもらいました。  でも、すごく楽しかった～～～開放された気持ちになりました。   うん、少し、休もう！ そして、好き勝手させてもらおう！！   そうします。

目眩が～

    おはようございます。。ここ数日、冴えないです。。昨日は胃の調子が悪く、そして今朝は目眩で起きられず・・・昨日・今日と２つの予定をダメにしてしまいました。この２つの予定は私にとってすごく楽しみだったのに～～はぁ・・・目眩は「良性頭位性めまい」で、年に数回再発します。ジッとしていれば大丈夫なのですが、運転とかするとグルグル目が回って吐き気につながってしまいます。。２～３日で落ち着いてくるので・・・コレ自体はあまり心配していないのですが。。とにかく本当に楽しみにしていた予定なので、ガッカリです。。特に今日は、私のためにお時間を割いてくださっていた方に申し訳なくて～～本当にごめんなさい。。この埋め合わせはきっと！！無理して作った息子弁当はセブンイレブンで買ってあったお惣菜。ちゃんと作れなくてごめんね。。でも、こういうお弁当のほうが嬉しかったりしてね（笑） 

飛んだ！！　セキセイインコ【ブルー】生後１ヶ月と１日

 ブルーが初めて飛んだときの動画です。親のひよたん（メス）とぴーちゃん（オス）はペットショップで買ったので、２羽とも羽根が切られている状態でのお迎えでした。だから２羽とも羽根が揃うまではちゃんと飛ぶことが出来なかったのに、ブルーは１度も羽根を切っていないので、生後１ヶ月で勢い良く飛んでいったのにはビックリでした。嬉しいけど、どこに飛んで行っちゃうかわからないのでドキドキです。ブルーを放鳥するときは万全を期してからでないと危ない危ない！！  

トップに立つことの難しさ

こんにちは。まずは、今日のせろりさんの投稿をお読みください。。 そんなこともあるわ！　 　私がＫにしょうがいがあると知った日から、病気や障害を持つ子供の親の会をつくって活動を始めました。 　音楽療法だったり・・乗馬の会だったり・・子どもとボラさんと遊ぶ会だったり・・レクリエーションクラブだったり・・ 　楽天の以前のブログでは、活動の紹介や記録もして公表していた時期もありました。 　自分が参加している会で・・思い余って？なのか、代表の趣旨とはあれこれ違う方向に引っ張る方がいたり、、また自分の会の活動を広げたいばかりに、自分の会の傘下に入るよう強要されたり、、いろんなことがありました。 　管理体制を、あ～でもない・こ～でもない！と我がもの顔で支持されたり、、 　会として集まると、いろんなことが起きてきます。 　そのたびに会の活動が運営できなくなると、とても残念なことになってしまうので「活動ごとに会を作って」しまいました。 　私が代表で、福祉センターに登録した会の名前は４～５個あったと思います。そのために皆で遊ぶ会がダメになっても、乗馬の会は残るし...といった長所もあるわけです。 　大きな会が、傘下に入るように要請されても・・代表として趣旨が違うと、傘下に入るわけにはいきませんし、、当然、会の管理体制も代表の思いにより示唆できない時もあります。 　　　　　　ＮＰＯやいろんな会の形がありますが、、 　代表によっては、アットホームで小さくて良いから規制せずに緩やかな会でありたい！と願う場合もあります。 　大きな会の参加ではなく・・わたくし個人がつくった小さな会のままで♪ 　もちろん、乗馬の会などは「保険を掛ける」「助手を集める」など規約がないとできない会もありましたが、、 　それとは別に週末に集まって遊ぶ会などは、協調性を高めるとかそんな狙いもせずに「集まって遊ぶだけよ♪」と...お友達同士の域を出ないものだけに、規約を一切作らず・会費もなく・その場で費用の割り勘をして終了でした。 　　　　会の活動というのは、代表の趣旨によるものです。 　もちろん大きくしたい、規約もちゃんと作る！　それも立派なことですが、、 　自由開放で、会場も取りやすい程度の人数で...悩みや情報の共有がしやすい仲間たちというのも素敵です！！ 　 　　　　趣旨の違いで、別れざる負えないこともありますが、、 　皆さんが大切に思っている活動を、「明日につなげていくための選択」なのですから自信を持ってそれぞれの道を歩いてほしいと願っています！ 　今、それぞれの会の運営をされている皆さんを心から応援しています♪  これが今日の投稿です。今、私は活動のほとんどを彼女と一緒にさせていただいています。私があーしたい、こーしたいという思いを汲み取ってくれて良きアドバイザーとして寸暇を惜しまず動いてくださっています。これほどありがたいことはないです。  実はこの数週間、脳性まひ交流の場ではいろいろありました。私の中で解決できないことが。私はただ、【笑顔になって欲しい】という思いからこの場を開設しメンバーのみなさんは私の思いに賛同してくださっていたのに人数が増えていくことでその思いは私と違う思いを持つメンバーとの派閥化に。  どうしよう、どうしよう・・・でも、私さえ堪えれいればうまくいく。そう思い続けてがんばってきました。  しかしやっぱりそう簡単にはいかないものですね。主張の強い人にどんどん飲み込まれていく～～～何度も何度も辞めることを考えました。そして何度も何度も【私と同じ思いの人たち】に救われました。 どんなときも、根幹にある思いは変わりません。だから私はこれからもこの交流の場を続けたいと思っています。  それにしてもトップに立つのって大変だぁ～～がんばらないとね！！   2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら 

【ブルー】生まれてから生後１ヶ月までの記録

今週も始まりました

  おはようございます。 今週も始まりましたね～～ 今朝は涼しい～～というより寒いくらいでした。 みなさん、風邪ひかないように注意してくださいね♪ 今日がみなさんによってより良い一日でありますように。2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら

【デッドプール】を観てきました

 家族で映画館。【デッドプール】を観にいってきました。   ユーモアたっぷりの作品。もしかして、ついていけない人もいるかも？あと、その時のテンションによっても受け方がいろいろ変わるような感じの映画でした。 私的にはどっちでもないかな～～

体育祭だよ～～

      おはようございます。 今日は息子の体育祭。 早朝から気持ちはバッタバタしてるのに大したことが出来ず しかも、もう腰をはじめ体中が痛くて～～ でも、息子のため、家族のため、楽しみながらお弁当を作ることができました。 今日は息子意外のお弁当はそれぞれにパックして、使い捨て容器にしちゃいました。 そうすれば帰ってきても洗物が無いから♪ グッドアイディアでしょ♪ 息子は体育会系ではないので、観るほうも気楽です。 では応援に行ってきま～～す♪

セキセイインコ雛【ブルー】生後25~26日目の記録

諦める決断

大きな決断をしました。それは「諦める決断」気力と体力は比例しないから今の私に、できることだけをやっていこう！ひとつひとつ、丁寧に。私に素敵なお話をくださった方に心から感謝しています。心の片隅にでも私の存在があったことが本当に嬉しかった。どうしよう、どうしようものすごく悩んだけど、やっぱりこのことは諦めることを選びました。でも、全部を諦めたわけじゃないんです。私にできる範囲で、思いっきり楽しみます！！もっともっと輝ける自分になります！がんばるからね～～2016年【お出かけ・活動・イベントなど】過去の活動はこちらから応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら