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Oct 9, 2007

Thank you for...3lines.

カテゴリ：アレルギー

現実を突きつけてくれてありがとう。

いろんな諸悪が私の中にある。

私のからだ、生活の中にある。

本日、喘息通院。

週末は若干喘息を誘発するような環境になり、

風邪の症状もあったので、抗生剤等々が処方された。

引き続き、吸入継続。

健康診断の結果もみせる。

計算してみた。

私の体から脂肪だけを4kg落として見ると、

体脂肪が14.68%になった。

これって高校卒業時の体脂肪率。

つまり、12年かけて付けてきた無駄なものを削ぎ落とせということ。

体重は高校卒業時よりも17kg多い計算だけれど。

まぁ、現実的に脂肪だけを4kg落とすことは無理だろうけれど。

今でも、体脂肪率は標準なのだが、BMIだとオーバーするんだよ。

なんだこの矛盾。

でも、12年間の不摂生が、不健康なからだにしてしまった。

まぁ、痩せよう。

アドエア250ディスカス 28ブリスター吸入薬 1日2回朝食後、寝る前 1回1吸入

アレジオン錠20 20mg 1日1回夕食後 1日1錠14日分
シングレア錠10mg 1日1回夕食後 1日1錠14日分

ムコダイン錠250mg 1日2回朝夕食後 1日4錠3日分
バレオン錠200mg 1日2回朝夕食後 1日2錠3日分

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