社労士竹内の本音のところ

20日ほど前に受診しました健康診断の結果が送られてきました。

ここ数年の生活習慣が結果に現れてまして、身体って言うのは正直だねえ。

とっても気になっていた痛風の原因、尿酸値・・・これは数値が７以上になると警戒が必要なわけでして、数年前に７を超えてからというものビールを控える（飲まないわけではありません）という習慣を取り入れまして、今回は見事６，０と言う数値を頂きました。

これからもビール控えめは守って行きたいと思います。

その他には特記するようなことはないのです、しいて言えば赤血球の数が標準値より気持ち少ない位かな、朝ごはんを採らずに混んだ電車に乗って診断を受けてるわけでめまいもするやねえ、そんなのが要因ではないでしょうか？

結果・・・異常なし！

今年から「メタボリックシンドローム判定」なんて項目も出来てまして、これもめでたく「非該当」となってます。

とりあえず一安心、酒は蒸留酒中心、二日酔いでも毎朝腹筋、これだけの生活習慣ですけど、引き続き続けて行きたいと思います。