2011年05月の記事
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ツバメ
巣の下に…(..) 卵が割れた跡がありました。(・・;) 落ちちゃったのでしょうか？(>_<) それとも、落としたのでしょうか？(+_+) 家には誰もいませんでした。(>.<) 近くの換気扇のダクトに、 ２羽のツバメが停まっていました。 なんだか淋しい気がしました。。。
2011年05月31日
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ツバメ
ちょっと見えにくいけど 今日は、お父さんもお母さんも一緒に お家に住んでいました。 まだ、子供たちが生まれた気配はありません。 ２人で仲良く、雨上がりの夕日を見ていました
2011年05月30日
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ブログデザイン
梅雨に入ったので、 少しでも、の気持ちを込めて、 デザインを変えてみました。 今日は、が近づいてるから、 。 もっと降るのかと思ったけど、 今のところ小康状態です。 今度のお休み。 だったら、早起きして釣りに行きたぁぁい
2011年05月28日
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風邪
風邪ひいた ノドが痛いなぁ(-_-;)って思ってたら 昨日、熱が出た(>_<) 今まで、何年かに１度しか出なかった熱。 今年はもう、３回目。 歳かなあ？(T_T) 体力ないなぁ(T_T) こんな風邪。 吹き飛ばしたかったぁぁ！ とりあえず、養生します m(__)m
2011年05月27日
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フェリシモ
最近はまってる通販。 お年玉にカードケースをもらったのをきっかけに 始めました。 雑貨とか、洋服とか、 とか、とか、とか、、、 便利グッズがいっぱいで、 魅力的な洋服もたくさんで、 あれも、これも、欲しくなっちゃうんだょぉ。 今日も、ずぅっと迷って、 結局、注文できずに、再検討となりました。 毎月、届く段ボール箱が、楽しみです(^-^)
2011年05月27日
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梅雨入り
え～ぇっ！！ もう、梅雨入りしたのぉ？ 初夏っていう、爽やかな季節はなかったんだなぁ…
2011年05月27日
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ツバメ
とうとう お家が完成！ 昨日から、卵を温めているみたい。 カメラ構えたら、体をちぃさくしながら、 身を潜めていました。 一生懸命 卵 温めてるところ、 邪魔してごめんね。 無事に赤ちゃん生まれるといいね。 お父さんツバメが、少し離れたダクトに停まって、 心配そうに見てました。
2011年05月24日
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ＣＩＲＣＵＳ６月号増刊
今日の ＢＥＳＴ ＢＯＯＫ！！ サークルKで発見しましたぁ 早速 今日からセルフコーチングやって見ます。 今日あったできごとと その時に、自分はどう感じたのかを、 ノートに書き出して、 自分の考え方のクセを知ることが第一歩。 そうすると、自分がいつも どんな考え方をしているのかを、自覚することができる。 自覚できたら、 感謝日記をつける。 感謝することで、ポジティブな考え方が生まれる。 ポジティブシンキングって、 わかっているけど難しい。 イラッとした時、 なかなかポジティブになんて考えられない。 でも、『ありがとう』の言葉に言いかえられれば、 少し、ポジティブな気持ちの持ち方もわかるし ポジティブ感が高まってくるかも… メンタル チョー弱な私。 やってみよ。 なんか、楽しくなってきた♪♪♪ メンタル チョー最強 になる予感するぅ
2011年05月22日
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夢をかなえる方法
夢をかなえるために、重要なことは・・・・目標を持つこと？それとも、モチベーションを高めること？もっとも重要なのはなんだろう？という話。どっち？ って聞かれても。。。どっちも大切に思えて、選べない。モチベーションがないのに、目標を持つことなんて、できるだろうか？？？って考えれば、モチベーションを高めることが、重要なように思うし・・・・高いモチベーションを持っていたって、やみくも目標に向かっていては、夢をかなえることなんてできないし・・・なんて考えれば、目標を持つことが重要な気もする。んー。 わからなぁい。難しい・・・・グルグル、グルグル、頭の中が堂々巡り・・・・でもっ目標はただ持っていても、それはなんの意味もなくて、より具体的に、より詳しく、達成したことが誰にでもわかるような目標じゃないと意味がない。目標を具体的に掲げて、目標を達成するためにしなくてはならないことを、具体的に、書き出しておく。そうすることで、目標は達成でき、夢がかなう。と、すると、目標を持つことが重要なんじゃないだろうか？目標や、達成する手段を考えていることで、だんだん、モチベーションも高まってくるんじゃないだろうか？そんな経験、私もしたことがある。どうだろう？でも、やっぱり、堂々巡りだなぁぁぁ。
2011年05月20日
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blanc brun(ブランブラン)
大好きな友達とディナーしました。森の緑がまぶしい お店『ブランブラン』。カフェとお食事のお店。新玉ねぎスープ煮込みハンバーグ黒糖シフォンケーキとカプチーノ をいただきました。マスターおすすめのカプチーノは、最高でしたディナーの後でも 十分楽しめました。
2011年05月19日
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チンジャオロース
夕飯にチンジャオロースを作りましたぁ 今が旬 孟宗竹のタケノコをいっぱい入れて。 中華だしで味付けしたので あっという間に完成(^-^)v 母さんの実家で採れた タケノコ♪♪♪ チョー おいしぃ☆
2011年05月18日
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ＡＫＢ４８
『会いたかった』♪♪♪ のダンス猛特訓中(^^ゞ 毎日 暇さえあれば 『会いたかった』♪♪♪を聞き ダンスを観察して 踊ってます(^^ゞ エアロビクスで、手と足が一緒に動いちゃう私。 ちっとも 振り付けが体にしみつきません(^^ゞ ドタドタ ドタドタ… 鏡に映る自分が、カッコ悪すぎて、やる気が萎えるぅ(>_<) ６月にある職場の新人歓迎会の出し物。 一応、新人(苔が生えかけだけど…)の私も やらなくてはいけません(^_^;))) 初めての合同練習まで、 あと４日。 まったく覚えられない…いえいえ(^_^))) ダンスを解読できない私。 やらないとなぁ… できるかなぁ… やるしかないよなぁ 目標はあるけど モチベーションがついて行きません(T_T)
2011年05月16日
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ちょうちょう
片方の羽が小さいちょうちょう。 一生懸命 羽ばたいても 羽ばたいても 飛べなくて そうして、歩き始めました。 時々、確認するように また羽ばたいて… やっぱり飛べないことがわかると また、歩き始めます。 石を越えて 草を越えて 窪地を抜けて けなげに、ひたむきに…… 小さな体に、秘めた強さが見えました。
2011年05月16日
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ツバメ
少しずつ 完成に近づいているみたい。 飛びながら作るんだけど、上手に作るなぁって思う。 ちゃんと 左右均等に作り上げて行くのは、 誰にも教えてもらわなくても 生きて行く知恵なんだな。
2011年05月15日
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ツバメ
だんだん 大きくなって来ました。 夜は、ここで休めるようになったみたい。
2011年05月14日
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ツバメ
雨の中 必死に建築中。
2011年05月13日
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Ａｂｏｖｅ
エステサロン。 通い始めて、５年。 私のお気に入りは、フェイシャルエステ。 音楽の流れる中で、お顔をキレーにしてもらえるなんて、 至福のひととき。 いつも、顔を磨いてもらって、 ポジティブシンキング。 身も心も元気になりました。
2011年05月11日
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プリザードフラワー
母の日に素敵なお店を見つけました。 最近 ここのお店のラベルを貼った プリザードフラワーをよく見るなぁって どこにあるのかなぁって思ってて…… そしたら、なにげなぁく見ていた新聞に お店の広告が出てたんです！！＼(^o^)／！ ♪♪♪うれしくなっちゃってぇ♪♪♪ すぐにお店に向かいました。 素敵なプリザードフラワーがたくさんありました。 どれも素敵で、迷って 迷って 迷って… で、赤いバラにしました。 優しい気持ちになった ひとときでした。
2011年05月09日
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母の日
１日遅れの母の日。 プレゼントは、 プリザードフラワーにしました。 いつも自由奔放な私を、 きっと、たくさん たぁくさん 心配かけてしまっているんだろうけど、 温かく見守ってくれて、 ありがとう(^.^)(__) バンクーバーパラリンピックが終わったら… っていう約束。 守れなくてごめんね。 必ずきっと、約束は守るから、 それまで待っててくださいね。 本当に いつもありがとう！！
2011年05月09日
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ツバメ
今日のツバメの巣。 建設状況。
2011年05月08日
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ツバメ
今年もツバメがやって来ました。 少しずつ、巣ができあがってます。
2011年05月07日
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どんど晴れ
NHK朝の連ドラ 『どんど晴れ』。 続編が今日と明日、２夜連続で放送されてます。 懐かしさがいっぱい。 老舗旅館のおもてなしの心とは？がテーマのドラマ。 介護施設で働く私。 お客様に求められている『おもてなし』ってなんだろう？と、 考えながら見てました。 時代が変わるに連れて、私たちに求められている 『おもてなし』の心は、どんどん変化しています。 たくさんのボキャブラリーを持って、 高いアンテナを持って、 『おもてなし』しなくちゃなぁと思います。
2011年05月06日
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Ｔａｒｚａｎ
今週号に ３月のアイススレッジホッケー大会が 掲載されていました。
2011年05月04日
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