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2012年05月28日

1週間放置状態でございました。
別段体調を崩していたという訳ではなく、ずっとゲームしてました。
『ＦＥ　覚醒』です。
取りあえず、１周目（クラッシック・ノーマル）クリアでございます。
支援つけるのが楽しくて、クリアが異常に遅くなりました。
そして早速２周目突入（クラッシック・ハード）
マイユニの性別を女性から男性へ変えたので、結婚相手も自ずから変わります。
この際全部変えてみようかと。

ああ、プール話よりもゲーム語りが長くなりそうなので、この辺で。

時間　：１５時１０分－１６時１５分（実質６０分）
水路　：５０ｍ
混具合：フリースペース・コース共にぼちぼち
距離　：歩行　７００ｍｘ１　７５ｍｘ１　２２５ｍｘ１
　　　　計１０００ｍ
　　　　水泳（クロール）　５０ｍｘ４　１００ｍｘ３　２００ｍｘ１　４００ｍｘ１
　　　　計１１００ｍ

血圧　：下８２　上１２２　脈拍：１０１

え～、先週よりはかなり泳げたと思います。
おばちゃん渋滞に巻き込まれてかなりスローペースだったのも幸いしたのか、
４００ｍもそれ程苦も無く泳げましたしね。

今、逆に背中はかなりすっきりした感じがします。
こうしてみると、背中が凝ってたのかもしれません。
運動することが体に良いってこと実感します。

問題は心肺機能というか、息継ぎの仕方がなかなか思い出せないことですね。
２００ｍの１００ｍターンから１５０ｍの間とか、相当苦しかったです。

兎に角、たとえ週一でも続けることが大事だよなぁ、と、改めて。

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