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技しげ
小さな建設会社で、営業・設計・施工とこなす技しげが、独断と偏見を交え、日々の思うことを書きつづります。
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2008.09.30
テーマ： コアリズム＆コアダンス♪(250)
カテゴリ： 健康
うわさには聞いていた腰をくねくねさせる体操だ。
なんでも、同僚のふくよかなおばちゃんが、買ったのは良いけれど、全然やらないので、あげるといって、貰って来たそうだ。
「おとうさん、やってみ～！」と、言いながら、ＤＶＤプレイヤーに入れ、再生させると、４人の腹筋の割れたお姉さん、お兄さん方が、腰をくねくねさせている。
くねっくねっくねっくねっ。
見ていると結構楽しそうだ。
くねっくねっくねっくねっ。
少しやってみたくなった。
くねっくねっくねっくねっ。
少しやってみる。
意外と難しい。
ＤＶＤは、
くねっくねっくねっくねっ 。切れがある。
自分は、
く～ね、く～ね、く～ね、く～ね。 切れが無い・・・とほほ。
２テンポは遅れるな・・・・。まあ、最初だから仕方が無い。
そのうちＤＶＤのお姉さん方は、超高速でくねくねダンス。
それを真似してやっていたら、子供たちが集まってきて、ゲラゲラ笑い始めた。
こちらは必死でお姉さんにくらいつく。しかも、もう汗まみれ。（激汗）
「ばっきゃろ～！お前たちもやってみろ～結構難しいぞ～～！」
終いには、腹を抱えて笑い始めた！
夜中に、ひきつけを起こさにゃ良いが・・・（笑）
初級編１～５までのうち、２までやったら、腹筋が・・・・そして、頭がくらくらしてきた。
ぜいぜい言いながら、ここまでとした。
子供に馬鹿にされたままでいるものかぁ！
こうなったら、１ヶ月でステップ５まで制覇だ！
見てろ！子供ら！激やせしてやる！ふっふっふ。
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