2007年06月の記事
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4日目も終了
やっぱり朝は筋肉痛で起き上がれず…。ベッドを転がって起床。そんななか、4日目。応用プログラム2日目です。こんな満身創痍なのにやっぱり2日目のほうが少しラクなのね。とは言っても、腹筋は全く付いて行けてないけどね。ちなみに、効果は特になし。ビール飲んでちゃね。今日は飲まずに寝ます…。
2007年06月28日
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応用プログラム
３日目ちゃんと実行しました。応用プログラム。夕食のときに飲んだビールのせいか…ビックリするくらいついていけなかった。これは、基本からやり直すべきなのか？腕立て ビリー「初心者は膝をついて…」私 （あ、ありがとうビリー。膝をつくよ（はじめからついてたけど））ビリー「８セット！」私 「は、８って…６４回でっせ。オ、鬼っ！」明日も、朝、起き上がれないのかな？
2007年06月27日
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今日もヨムヨム
このあいだ、遅ればせながら見つけた雑誌“yom yom”ジャケ買いならぬ表紙買い（？）のわりにはけっこう面白い！好きな作家も多いし。vol．２が面白かったので創刊号を探したら、かなり人気らしくどこも売り切れ。ネットでようやく探して購入できました。で、今日はvol.３の発売日なので本屋さんへ。やっぱり、人気みたいであと１冊。良かった買えて。今のところ、vol.２は読み終えてvol.１もあと半分。次の発売は９月らしいから、ゆっくり読んでも大丈夫だな～。赤が創刊号。最新号が緑です。紙質的に、お風呂で読めないことだけが残念！
2007年06月27日
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2日目
朝起きると、体がだるい。でも、筋肉痛にはなってないな・・・なんて思ってたら夕方くらいから徐々に来ました。肩と腿がジワジワ。腹筋は痛くはないんだけど、つねに力が入ってる感じ？利いてるのかな？それにしても、仕事がツライ。いつも以上に。帰ってから、ウダウダ2日目に取り組もうか迷っているうちにまた1時。う～ん・・・。入隊したからには、やるしかない？筋肉痛もひどくなってきてるのに大丈夫か？？2日目スタート。今日もビリーに励まされながらエクササイズ。って、昨日と同じ映像なんだけどね。でも、なんだか今日のほうがついて行けてる？前半は大体同じペースで出来てるし。（もちろん、バンドはなし）ビリー「ワンモアセット！」よーし、あとワンセットがんばるぞ～！ビリー「もう一回～！」ちょっと、ちょっと、さっきのがラストだったんじゃないの？そんなこんなで、楽しくエクササイズ。腹筋地獄も今日は半分くらいは出来たかな？こういう成長（？）もうれしくて、みんなハマって行くんだろうな～。今日も何とか終了。運動後のビールは最高っス。（←台無し）終わった後も、お腹がプルプル。明日は応用プログラムだ～。たぶん、がんばるぞ！
2007年06月26日
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今、流行の・・・
日曜日、休日出社して、ごほうび（？）に天ぷら食べたあと骨盤矯正へ。先生と今、流行の“ビリーズ ブートキャンプ”について話していると私 「ブートキャンプ、買おう買おうと思ってたら、すごい人気ですね。」先生「あんなの買うもんじゃないよ。」もしや・・・。先生「ビリーバンドで首痛めた・・・。」私 「・・・」と、いうことでお借りしました！！スポーツマンの先生でも首を痛めるとは！アドバイス通り、ビリーバンドなしで励みます！ということで、1日目。初日は休みの前の日にって思ってたんだけど、待ちきれず・・・。夜中の1時よりブートキャンプスタート！これは・・・かなりキツイ。前半はビリーが2回のところを私は1回にしたり、アレンジしつつもそれでも何とかついて行ってたんだけど・・・後半、腹筋地獄で死にました。8回で1セット。それを2セットやるところを、ワタシ、2回しかできないんですけど！まったく出来ない動きもあるし！！こんなの、みんな出来るの？？ビリーに励まされながら何とか時間だけは終えました・・・。ビリー、恐るべし51歳。
2007年06月25日
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箱根吟遊の旅行記
箱根吟遊の旅行記完成しました。良かったら見てくだされ！http://sugimonkey.fc2web.com/japan.html
2007年06月17日
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yom yom
こんな本を見つけました！新潮文庫の雑誌、“yom yom”おなじみ、yonda?くんの表紙がキュート。中身は、今話題の作家の読みきり小説、エッセイなどなど。手軽に読めて、なかなか面白そう。ちょっと気になってたけど、どうなのかな～？と思っていた作家の小説もちょっと読みができるのでいいわ～。
2007年06月13日
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箱根吟遊2
もう、帰るの？昨日の15時にまた戻ればいいのに…。あまりにステキだったので、帰りに来年の予約をしてしまいました。その、余韻に浸りつつ締めのランチ。やり過ぎ？仙石原にあるグリーンヒル草庵へ。お箸で食べられる和風フレンチ。緑に囲まれていただくフレンチは最高！あんなに朝ごはんも食べたのにね。言うまでもなくこの後の仕事はグダグダでした。つーか、働くなんてえらくない？？
2007年06月11日
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箱根吟遊
箱根に行ってきました。まずは、マイコを駅でピックアップして仙石原へ。初めての車で箱根。意外に近くてビックリ！宿に行く前にランチ。アルベルゴ・バンブーへ。箱根豚、美味しかった～。ビュッフェスタイルの前菜も種類が豊富で食べ過ぎました。 お腹もいっぱいになったので、いよいよ今日のお宿“箱根吟遊”へ。なんと、1年前に予約して今日のこの日を待っていたのよね。ザーザー降りで止みそうもなかった雨も上がってるし。 ステキとしか言いようがありませんでした。かなり、満喫。旅行記もつくる予定なので、お楽しみに！
2007年06月10日
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