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ゆーゆ0316
馬場俊英さんの音楽を多くの方に聴いていただくためのブログです
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2014.10.17
カテゴリ： ダイエット
10月17日 金曜日 快晴
ようやく金曜日！なんとなく嬉しいですね！
体重 82.7kg
やや安定期というか、ハードな運動してないから、体重も減らないのかな、、、
まあ、あれだけ飲んだら減らないわな
朝食
クリームシチュー＆ご飯少し、ハンバーグ、オクラ、豆乳400ml
昼食
愛妻弁当
夕食
絶品のブリ刺身、ポテサラ
ハマチのなめろう
酎ハイ5杯
一人二次会
大好きなタカラ缶チューハイ500ml×2本、イカリ豆
阪神勝ったんで、お祝いや〜
ようやく金曜日！なんとなく嬉しいですね！
体重 82.7kg
やや安定期というか、ハードな運動してないから、体重も減らないのかな、、、
まあ、あれだけ飲んだら減らないわな
朝食
クリームシチュー＆ご飯少し、ハンバーグ、オクラ、豆乳400ml
昼食
愛妻弁当
夕食
絶品のブリ刺身、ポテサラ
ハマチのなめろう
酎ハイ5杯
一人二次会
大好きなタカラ缶チューハイ500ml×2本、イカリ豆
阪神勝ったんで、お祝いや〜
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