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低糖質で作ってみよう

クッキー

パイ


2012年07月24日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
夏なので計画的に食べなければ食材が傷んでしまう。

息子が家に忘れていった巨大とんかつと丸のままのキャベツ。
横にあるiPhoneと大きさを比べて見れば大きさの見当はつくだろうか?厚さは3cmくらい、わかりにくいが2枚ある。重さは550gほど。
巨大トンカツ.jpg

さすがにこれを1回で食べたら糖質オーバーだろう。1枚だけ食べる。キャベツは刻んで洗ってビニール袋にぎゅうぎゅう入れてなんとか冷蔵庫に収まった。食べたのは20gほど。

予定が色々狂ったので食べようと思っていた焼肉は100g分だけにして、

前から気になっていたギリシアヨーグルト「パルテノ」を食べることにした。カップに入っているヨーグルトだが、はちみつが別添えで甘みはついていないので炭水化物は3.4g。
すくったスプーンを逆さにしても落ちない程濃いのが売り。ハニーフレーバーとエリスリムで食べた。
パルテノ.jpg

濃厚でおいしかったけれど、家で食べるのならそれほど感激は無いかもしれない。


外で買って食べるのにはいいかもしれないが、甘味料を携帯していた方がいいかもしれない。




チーズケーキサンド.jpg

うーんとっても満足w





★いい顔してる。本物の手づくり人形は高いけれどこれでもパワーありそう。★






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Last updated  2012年07月24日 19時49分14秒
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うう・・・・  
松の憂い  さん
いつもありがとうございますm(_ _)m

呪っていいですか。 チーズケーキ作りたいけど、生クリームのホイップすら暑さでめんどくさくなっている今日この頃です。

生クリームたっぷりのコーヒーゼリーのプールに沈みたい(・×・ (2012年07月27日 07時52分44秒)

Re:うう・・・・(07/24)  
gedda  さん
松の憂いさん

おはようございます

このチーズケーキに使っている生クリームはホイップしてないです^^生クリームのホイップ面倒な時はシェーカー状のものに入れてガシガシ振ると簡単ですよ。記事にしようと思ったのだけど、つい忘れてました。ペクチンなんぞ入れずともあっという間です。

取り出しにくいのが難点ですがw
(2012年07月28日 07時24分29秒)

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