If cannibalism be wrong, I don't want to be right!

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gedda

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今日食べたもの

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テーマ：糖質制限食、してる人～？(845)

カテゴリ：カテゴリ未分類

夏なので計画的に食べなければ食材が傷んでしまう。

息子が家に忘れていった巨大とんかつと丸のままのキャベツ。
横にあるiPhoneと大きさを比べて見れば大きさの見当はつくだろうか？厚さは3cmくらい、わかりにくいが2枚ある。重さは550gほど。
巨大トンカツ.jpg

さすがにこれを1回で食べたら糖質オーバーだろう。1枚だけ食べる。キャベツは刻んで洗ってビニール袋にぎゅうぎゅう入れてなんとか冷蔵庫に収まった。食べたのは20gほど。

予定が色々狂ったので食べようと思っていた焼肉は100g分だけにして、

前から気になっていたギリシアヨーグルト「パルテノ」を食べることにした。カップに入っているヨーグルトだが、はちみつが別添えで甘みはついていないので炭水化物は3.4ｇ。
すくったスプーンを逆さにしても落ちない程濃いのが売り。ハニーフレーバーとエリスリムで食べた。
パルテノ.jpg