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ローフードとは、Raw(生)・Food(食)という生で食べる食べ方。野菜や果物を加熱せず、生きたビタミンや栄養素を摂取します。乳製品やお肉・卵といった動物性食品は使わないヘルシーな食べ方。カロリー密度も低いのでダイエットにもオススメ。
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小麦粉も使わないグルテンフリーで白砂糖の害もないロースイーツは女子の味方!ビタミンやミネラルなどの栄養素が摂取できる、身体に嬉しいスイーツです。
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またまた、少し(だいぶ)前の事ですが、、、
金曜日だけOPENしているという
岐阜のビーガンスイーツ屋さん、
「おやつのアトリエmocoさん」 へYさんと行ってきました。



週に一度の営業でお店されてるってすごいですよね!
しかも平日金曜日。
(予約しておけば、土曜日の受け渡しのみ可能だそうです。
また、冷蔵発送もしてくださるので(💛)通販もどーぞ^^)

とってもかわいいお店でした^^



こちらのお店を知ったのは、
mocoさんの旦那さまがきっかけでした。

佐藤先生の フィリカス・ピコさん のレッスンを
大阪で受講した際、声をかけてくださったのです。

というのも、去年の京都ビーガングルメ祭りのときに
Sumiのローフードイベントにご参加くださっていたとのこと^^
↓
京都ビーガングルメ祭りでのローフードイベントの様子

その時に、お菓子の写真を撮られていると、
ショップカードを頂いたのがmocoさんでした。

早速ネット検索すると、
なんとも魅力的なスイーツがいっぱい💛
↓
mocoさんのインスタグラムのフォトギャラリー

フォトも素敵だし、もうコレ見ちゃったら、
食べたい、食べたい、食べたい💛

でも、岐阜だし、金曜日営業だけだし
行きにくいなーと思っていたら、
食いしん坊友達Yさんが仕事の都合もつけて
平日にmocoさんへ一緒に行ってくれることになりました^^

和栗のモンブランタルトにショートケーキ。
他にもマフィンやいろいろ、ここぞとばかりにゲット。



携帯のフォトで素敵に撮れませんで。。。
是非、mocoさんのサイトはブログで素敵フォトで
指をくわえてみてください(笑)

素材を十分に感じられる優しい甘味、
丁寧な作りからひとつひとつに感じられる愛情たっぷりのケーキたち。
とっても美味しかったです♪♪

Webでまた魅力的なスイーツが登場したら
通販で送ってもらっちゃおう💛💛

今回、mocoさんにお邪魔する同じタイミングで
偶然にもmocoさんに来店されたYさんのお友達、

グルテンフリースイーツレッスンや
デトックスベジダイエットセミナーでご活躍の
ナチュエット 真弓さん とご一緒させていただくことができました^^

真弓さん、お勤めをスッパリ辞められて、
バリバリ、レッスンをこなされているパワフルなお方!
いろいろお話を伺うのもとっても楽しかったです^^

ランチはおすすめしてくださったおしゃれビーガンカフェ
「星月夜」さん 。
とってもカッコイイお店でした^^


真弓さんの塩抜きダイエット講座にも興味津々。
来年大阪でも開催ならる予定があるとか?!
是非、一度伺ってみたいと思っています^^

素敵なお店に、
美味しいものいっぱい食べられてとっても楽しい1日でした^^

Yさん、ありがとう^^
今日も素敵な出会いに感謝して。

11月のスケジュールUPいたしました。
最新情報は↓↓ホームページにて!

ローフード京都壬生校のホームページは こちら→☆

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インスタグラム、はじめてみました^^
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Last updated  2016.11.06 08:41:05
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