猫のひとり言

シザースの時に
前太ももに ハリ を感じるのは合っていないから

お腹の力が抜けて身体がブレているんだろうな

それでも今日は
最初の指摘があった分
気をつけたと思うんだけど・・・

雨のせいで湿度が高くて
いつもの倍以上の汗でした

帰宅してからお腹の調子が悪い

痛い

筋肉痛というよりは 張っている 感じなので
いずれトイレを済ませれば大丈夫だろうと思っていたのですが
夜になっても治らず
起きているのもシンドクなってしまいました

ピラティスの後は数日
身体のだるさとの闘いなので
あまり気にしていないのですが
今回はちょっと違うみたい

腹筋痛なら

どうかな・・・