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2010年12月06日

今日のカロリーは今日のうちに消費

テーマ：スポーツジムに通っている人(2797)

カテゴリ：スポーツジム

ドガ展を見た後に遅めのランチをバイキングで摂ったので

相当に食べすぎて帰宅

時間はまだ18時前

もう夕飯は要らないけど

このまま寝ちゃったらダメでしょう

ということでジムへ

満腹すぎて走れなかったので

早歩きを４０分とバレトンのレッスンに参加

サウナに誰も居なかったのでストレッチ

これで今日の食べ過ぎ分の全てを消費できたとは思わないけれど

溜め込まずには済んだよね

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最終更新日 2010年12月07日 00時01分11秒コメント(0) | コメントを書く

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