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三連休の中日は自分時間、今年はじめての運動日和でした。
マシンジムからストレッチ、水泳まで一通りマイメニューをこなしたのは年末から12日ぶりです。
秋口から2kgほど減量出来たせいか、思ったより楽に気持ちよく泳ぐことが出来ました。
泳ぎ初めと言えば、今年はロンドンのオリンピックイヤー。元旦早朝の5時半から 松田選手が始動 しました。
さすが、金メダル獲得という目標のある選手は違う。皆で応援しましょう、がんばろう日本
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