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March 27, 2020
テーマ： ●食べた物の画像♪(85982)
カテゴリ： 15．ジムあれこれ
行動自粛が長く続き会社や家に籠ると、運動不足がゆがめない。
新型コロナの予防の一つに、ウイルスに負けない体力をつけることも必要である。
昨夜もスポーツジムが営業してるのでエクササイズ、マシンやスタジオを減らして、室内空間が一番広い水泳がメインです。
今週末の会食２件が中止になり、お家ごはんが増える。運動後の昨夜は水餃子でした。
野菜はキャベツや白菜もあるけど我が家はチンゲン菜、ポン酢で美味しく頂きます。
新型コロナの予防の一つに、ウイルスに負けない体力をつけることも必要である。
昨夜もスポーツジムが営業してるのでエクササイズ、マシンやスタジオを減らして、室内空間が一番広い水泳がメインです。
今週末の会食２件が中止になり、お家ごはんが増える。運動後の昨夜は水餃子でした。
野菜はキャベツや白菜もあるけど我が家はチンゲン菜、ポン酢で美味しく頂きます。
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toshinny
コーヒー豆とフルーツ果汁＆シロップ卸販売会社サニーフーヅの社長が、仕事とプライベートの気づきや出来事を毎日記す自分みがきのオンオフ日記 毎日更新1000日を達成記念に旧タイトル＜サニーオーナーのカフェなカジュアル日記＞から10/1'08変更しました。
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