Anemaziro～アネマジロ的考察～

やったね!ダイエット編♪

画像は調理に利用したスープ。オススメ　１６個入り?６０個入りなんだか 気をつけても他人の体になって行くかのような 異様な体重増加!!体調不良もこのためか!!さすがに 危機を感じて 確実な方法を考え始める。トド母＆父（植木等似）には 麺類好きでおまけに関西人。うどん に ご飯(白米) が当たり前なのである。炭水化物が極めて多い!!友人(男性)が 首が体にくっついたように太ったのに 高校生の頃のようにスリムに戻ったのを思い出した。豆腐♪大豆イソフラボンは 女性ホルモンを生成するのに作用もするし。中高年の味方であるな。炭水化物をタンパク質に置き換えるには 量もあるから いいんじゃない?ダイエットシェイクも効果はあるんだけれど 食べた気はしないので満足感はない。ちなみに、一番良いと思うものはキリン　リエータそして問題は アネマジロは 冷や奴とか あまり好きじゃなかったりする。そう、どちらかというと苦手なんである。そこで!!!以前にご紹介した お付き合いしている楽天仲間のひかママさんに望みを託す。ちなみに、ご紹介した日記はこちら→Part　１　　Part　２大豆の風味も味わいも損なわず、硬さも程よく、水っぽくない^^麻婆豆腐なんかにしたくない!!そのまま 食べたい!!!そんなお豆腐なんである。最初は 冷や奴にして食べていたんだけれど 寒くなって来たし、ダイエットにも体にも 温かいものが良いわけで...オススメ方法のレンジで　チン♪これだけで 湯豆腐感覚。そうしていると やはり 野菜やら 色々試してみたくなる。というわけで 楽して美味しく♪何よりも トド母が食事の用意をする前に食べてしまわなければならないというミッションなんである。そこで考えたのが インスタントスープの利用。カップで作るタイプを 丼にあけて、ひかるkunのちょうどのお豆腐を2つ。お野菜やキノコなんかを入れて お湯を注ぐ。そして レンジで チン♪美味しい お豆腐スープの出来上がり♪ひかるkunのちょうどのお豆腐は 小さいチーズケーキやプリンをイメージしていただくといいくらいの大きさ。実際 同じように甘くしても食べられそうなんだけれど。豆腐をメインに 炭水化物を気にせずにいられるので、甘味をカロリー抑え目にすれば いいか^^ということで、3日で 既に２キロ減!!!体調もいいみたいだし いい感じ。ひかるkunのちょうどのお豆腐　１６個入りひかるkunのちょうどのお豆腐　６０個入り作りたてを 翌日から翌々日で配送して貰える。賞味期限　冷蔵保存で　２週間。ちなみに、使ったスープのようなものはいろんなスープ(寒天入りもあるみたい)工夫すると、もっと色々出来るかも。美味しく お手軽にダイエット 続行中♪