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2007.01.21
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そろそろ

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カテゴリ： 空手
体のケアしないとなぁ

仕事柄、一日中立ちっぱなしなのと、長年空手をやっているので、
あちこちが痛いのだ
最近は立ちしゃがみの時の膝の痛みが強くなってきたかな？

毎日、念入りにストレッチをやらねばいけないのだが、
どうしても仕事と空手終わったあとは、風呂に入って
だらけてしまう
全てにおいていっぱいいっぱいなのだ・・・。
人生もう少し、時間と心に余裕がほしいものだ。

Ｋ－コンディション
でケアしてもらったっけ、今までの腰痛が嘘のように治った。
明日休みなので、行こうと思ったら、
お得意様からので
仕事が入ってしまったのでお預けです。





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最終更新日  2007.01.21 18:21:36 コメント(4) | コメントを書く
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