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2009年07月24日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
先日の練習にて不足したと思われる

装備を追加しました。

DVC00003.JPG

塩あめ と スポーツドリンク 粉末

DVC00004.JPG

救急セット と 虫除け スプレー

です。

登山ブームの中 事故が相次いで 起きてますねぇ

キーワードは

『山をなめるな!』

です。






千日の稽古をもって
鍛となし、
万日の稽古をもって
錬となす。

(by 宮本 武蔵)

レベル: ブタ
現在: 73.1 kg (09年07月24日) bmi24.9
開始: 80.0 kg (09年05月09日) bmi27.2
目標: 68.0 kg (目標達成率 57.5 %)
増減: -6.9 kg ベニザケ

=今日の一言=

食べたカロリーと消費のバランス





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Last updated  2009年07月24日 04時41分03秒
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