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2015.01.20
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カテゴリ: 心の栄養
生きていると、次から次へと いろいろなことが あって、



けれでも、その中で、あくまでも 自分に焦点を当てて。

自分が、いま、どのように感じているのか?
なにに 怒っているのだろうか?
なにを 怖れているのだろうか?

本当は、なにを望んでいるのだろうか?

そんなことを ぐじぐじと こねくり回していると、
結構な、心の運動になります。



ときには こんがらかって わからなくなることも
あるけれど。

ひとやま 乗り越えたときには、
ひとまわり 器が 広がっているのを、感じます。

自分が培ってきたものの整理にも、なります。

お悩み、万歳☆


ありがとうございます。







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Last updated  2015.01.20 12:02:44
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