PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
Ｍヒロイ
４０代に入って体力の衰えを感じ、カラダを鍛えようと思っていたところ、友人に勧められた太気拳通信講座基本コースを２００５・８月購入。途中で挫けないために練習記録を公開します。
まだ登録されていません
コメント新着
フリーページ
2007/01/13
カテゴリ： カテゴリ未分類
年末からの休みに甥や姪と久しぶりに一緒に遊んできました（笑）
その中でバランスボール？の上に座っているだけで
立禅をしているような感覚になり、中学生の姪がボールの上で
膝立ちして遊んでいるのを見て、一緒にやってみました。
姪にとっては自慢だったようですがすぐ出来るように
なったので驚いて悔しがっていました。
調子に乗ってボールの上で立ち上がろうとしましたが
これは簡単には出来ませんでした。この次にトライすれば
出来そうな感じは掴んだつもりです（笑）
続けてきたからだろうと思いました。
だぶん立禅などの練習で集中力とバランス感覚が
かなり良くなってきているように思うのです（笑）
体調の良さは本来持っていたはずのバランス感覚が
磨かれているお蔭ではないか？とも思えるのです。
まだ一年半ですがのんびり、ゆっくり楽しみながら
練習を続けて行けば自分の身体が徐々に変わって行き、
まだ先の話ですが６０歳を過ぎても伸び続けるとすれば、
面白いことになるなーと今から想像しています（笑）
すでに中学生でクラブ活動をしている姪や甥が
びっくりしていたのも楽しかったなー。
第６回最終回に再トライしています。
その中でバランスボール？の上に座っているだけで
立禅をしているような感覚になり、中学生の姪がボールの上で
膝立ちして遊んでいるのを見て、一緒にやってみました。
姪にとっては自慢だったようですがすぐ出来るように
なったので驚いて悔しがっていました。
調子に乗ってボールの上で立ち上がろうとしましたが
これは簡単には出来ませんでした。この次にトライすれば
出来そうな感じは掴んだつもりです（笑）
続けてきたからだろうと思いました。
だぶん立禅などの練習で集中力とバランス感覚が
かなり良くなってきているように思うのです（笑）
体調の良さは本来持っていたはずのバランス感覚が
磨かれているお蔭ではないか？とも思えるのです。
まだ一年半ですがのんびり、ゆっくり楽しみながら
練習を続けて行けば自分の身体が徐々に変わって行き、
まだ先の話ですが６０歳を過ぎても伸び続けるとすれば、
面白いことになるなーと今から想像しています（笑）
すでに中学生でクラブ活動をしている姪や甥が
びっくりしていたのも楽しかったなー。
第６回最終回に再トライしています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
