こんなものがあったよ！毎日が発見！！

あと何日後？あなたなら・・・

女性の真実を探る？それとも財布と相談する？

こんなご当地お菓子

最近の当たりご当地もの。なかなか濃厚な味でいけますよ。もっと買えば良かった（笑）こんなんありましたけど！

便器がしゃべる？

アメリカでしゃべる便器が話題を呼んでいます。ニューメキシコ州で飲酒運転撲滅キャンペーンの一環として飲酒運転をしないように呼びかける音声装置を便器に設置したそうです。しかも女性の声で、「飲み過ぎたと思ったら、タクシーを呼ぶか、友人を呼んで送ってもらった方がいいですよ」と語りかけてくる。なんかびっくりしてOB出しそう（笑）便器が、「うわっっぷ。何小便ひっかけてんだっ！」って怒ってもおもしろいかも。飲酒運転が減ったらそのうち日本にも登場するかも？！こんなのもありますが、やはり運転するのであれば飲まないのが一番ですね！そのうち車がしゃべりだすかも（笑）

東京マラソン完走！

朝、5：30起床。炊きたてのご飯を食べる。食べすぎは良くないって書いてあったので、ほどほどに。下にマラソンのウェアを着て、家を出発。JR渋谷に着くとそれらしい人があちこちに！段々気分が盛り上がる。新宿で友達と合流し、着替える。心配なので膝にテーピングを付ける。荷物を預けに行くがトラックがたくさんおりどれだけわからない。しかも大雨っ！端まで歩くと対角線上の全く反対のトラックだとわかり、雨の中を人ごみをかき分けて進む。やっと荷物を預けると雨と寒さでおしっこがしたくなる。600個のトイレはどれも長蛇の列。コースに集合の時間になったが列はとぎれることがない。しばらくすると高架のない土砂降りの雨の降っているトイレは人が減り始める。早速ダッシュで用を足す。そして何とかランナーの最後尾に並ぶ。土砂降りの雨の中スタートを待つ。スタートになるが、危ないので傘を閉じて下さいという声に従わない人がいてかなり迷惑だった。都庁前に着く前にビニール傘が大量に捨ててあった。なんかもったいなくて少し悲しかった。最初は快調に飛ばし、5kmも走らないうちにトイレに行きたくなる。コンビニのトイレはとっても混み混みだったので、近くのデニーズに飛び込む。トイレを貸して下さいと言うと事情を察して優しい笑顔でどうぞと言って下さった。とってもうれしかったです。ありがとうございました。そして再びコースに戻り、飯田橋を右折する。水やアミノバリュー、クエン酸を補給しながら順調に走る。5kmを30分の順調なペースで走り続ける。走っていると段々体が暖まってくるが時折吹く風が冷たい。そして沿道の声援がとても力になる。順調に日比谷公園10km地点を越える。ここから増上寺の横を走り抜け、品川に向かう。品川の折返しを走り抜け途中の太鼓の音がとても力になった。やっと日比谷に戻り、銀座、日本橋と走り抜ける。メリルリンチがあると思いながら右折する。そして茅場町を抜けていよいよ浅草に向かう。そして運命の浅草橋。しもじまの近くで左ひざに激痛が走り出す。何とかゆっくりと走り続ける。そして段々と走ることもきつくなってくる。歩いて泊まってストレッチを繰り返しながら進む。浅草に着く頃にはほとんど走れなくなっていた。左ひざが痛い。走るのはできないが歩くことは何とかできる。必死で歩く。駒形橋付近で歩けなくなる。とっても痛い。しかし、歯を食いしばって歩き続ける。少し走ってみるが激痛が走り、走ることはできない。沿道の方がチョコレートを下さりとってもおいしかった。ありがとうございました！どこからか良い匂いもしておなかがぺこぺこになる。もうこうなったら完歩しかない。水とアミノバリュー、持参したゼリーなどを補給しながら必死で歩く。もうやめようかと何度か頭をよぎる。しかし、歩きながら痛くないと自分に言い聞かせ、ついてる、ありがとうを連発しながら歩く。そして歩きながら考える。人生ってマラソンだなあ。ゴールを目指して走る。時には人を抜かし、抜かされ、人から応援され、つらいと思いゴール前であきらめようとする。もちろん止めることが得策なこともある。それでも違うゴールを目指してまた走り始める。でも人を抜いたり、抜かされたりということばかりに意識がいくと自分のペースを忘れてしまう。他人ではなく自分に焦点を当て、自分がどうしたいのかを考えることが重要だと思った。そう考えて自分との戦いが始まった。もうつらいから止めよう。もうゴールできないかもよ。そんな声を振り払いゴールすることだけを考える。ようやく銀座まで戻り、築地の35km地点を越える。あと7km。ようやくゴールという文字が見えた気がした。そして運命の佃大橋がやってくる。軽い坂道。この頃すでに右の足首も痛くなっていた。しかし、この坂道はきつかった。坂道を上がり始めると左ひざが悲鳴を上げるっ！痛くて歩けなくなる。少しずつ足をストレッチしたりするが、かなり厳しい。そんな時横にいた人が救護の人を呼ぶ。歩けなくなったらしい。おれは必死で前に進み続ける。わかるよ、わかるよ。きついよね。足を引きずり何とか平坦なところま行く。次の橋を渡るとまた坂道にさしかかる。今度は上を見ながら斜めに上がる感じで歩いてみる。おっ、これはかなり良い感じ。そして豊洲の駅を通り過ぎる。ひさが限界のため救護室に入る。誘導のおじさん声をかけてくれてありがとうございました。そして左ひざにテーピングをしてもらう。全然歩きやすい！と思った瞬間、今度は右足首が大きな悲鳴を上げ始める。あと4kmなんだ、何とかもってくれ！もう沿道でチョコレートを配ってくれていてもそこに行く元気が無い。しかし、ゴールすることだけを考えてひたすら歩く。かなり厳しいと感じ始めた瞬間だった！病院がテーピングや気分が悪くなった人を休ませてくれていた。先生らしき人がのぼりを持っていた。すかさず右足首のテーピングをお願いする。テーピングをしてくれている間に温かいはちみつレモンを持ってきてくれた。とってもほっとしました。そして脱いだ靴をドライヤで温めてくれてました。もう涙が出るほどうれしかったです。しばらく歩くとひざと足首に激痛が出始める。最後の橋を何とか渡りきり、40km地点を越す。あと2kmだ！妻がゴール付近で待ってくれている。途中友達がボランティアをしていて、力をもらう。有明コロシアムを左折し、ビックサイトに向かって歩き続ける。もうあと1km、ゴール直前だ！最後の力を振り絞り歩き続ける。右折するとゴールが見えた。激痛を我慢し、ゆっくり走る。最後は走っているのか、歩いているのかわからない感じでゴール！よくやった、おれ！ボランティアの人、ありがとう！沿道のみなさん、声援ありがとう！病院の方、ありがとう！このマラソンを企画してくれた人、ありがとう！いやあ、涙が出そうになりました。ゴール後にメダルをかけてももらい、ポンチョを着せてもらいました。そして、頂いたバナナとってもおいしかったです。タイムは自己測定で6時間30分くらいでした。次回はもっときちんと練習するぞ！早くゴールしたにも関わらず友達は待っていてくれました。ありがとう！体が言うことを聞かず、ずいぶん着替えに時間がかかりました。買ったばかりの靴下は破けているし（笑）歩くのがとってもつらく、ロボットみたいです（笑）明日は歩けないだろうな。そうそう、残念だったのはトイレが足りなかったとは言え、公共の場で立ち小便をしている人が大勢いたことです。タイムも大事でしょうが、そこは余裕を持ってトイレに行くのが良いかと思いました。最後までお読み頂き、ありがとうございました。また何か思い出したら追記します。今日はこの辺で。

平均3年待ちの医者って・・・

私の最初のダイエットで使った本の作者の先生でした！びっくり！このダイエットで5kg痩せましたね。この先生です！顔を見れば病気がわかるそうです。

そろそろ旅立ちたくなったら・・・

お金を貯めたいなら

★これを使えば楽しく貯められる★なかなか手に入らないみたいですね。ダイエットに役立つ貯金箱はないのかなあ。

ビールとミルクで・・・

さて、何になるでしょう！普通に混ぜるととんでもないことになりそうですね（笑）でもこれを合体させて作った人がいるんです。実は発泡酒なんですが、牛乳を使っています。北海道の中標津町の酒店「なかはら」さんが開発して今月から販売を始めたそうです。その名も、「ビール」と「ミルク」を合わせて、Bilk（ビルク）！330mlで380円です。中標津町の6店舗だけの限定販売だそうですが、地方発送にも応じているそうです。お問い合わせは酒店「なかはら」さん（0153-72-3116）まで！ビルクの後はこれを飲んで牛乳ずくしで（笑）これで牛乳ずくしだねっ！

カエンチョコって！

前回紹介した「ソリーニ　カエンチョコレート」ですが、昨日渋谷をプラプラしていたらエクセルシオールカフェを発見！そう言えばって思い出して早速購入しました。550円だったかな？食べてみました。なんだ普通のチョコじゃんと思っていると後から辛さがジワジワと。私はちょっとのどの辺りが辛く感じましたが、口から火を吹くほどではなかったです（笑）黙って誰かに食べさせてたい（笑）これイタリアで流行ってるんだってとか言って（悪）バレンタインまであと6日ですね。あなたは誰に何を贈りますか？私は両親と妹にチョコを贈ります（照）とても良いきっかけなので！★あと6日。バレンタインは楽天で！チョコだけが贈りものじゃない★あなたは大事な人に何を贈りますか？★ここでそれが見つかるかもしれない・・・★

甘くてスパイシーなチョコレート

最近食べ物ネタばかりですが・・・。甘くてスパイシーなチョコレートって知っていますか？何でも唐辛子が入っていて、最初は甘く、後でピリッとするそうです。「ソリーニ　カエンチョコレート」って名前で、すでに2月1日からエクセルシオールカフェで数量限定で発売しているそうです。イタリアで流行しているそうなんですが、本当かなあ。イタリアの友達に聞いてみようかな？と言いつつ食べてみたいと思うのは私だけでしょうか（笑）バレンタインまであと10日ですね。おいしいチョコが良い人はこちらで↓★あと10日。バレンタインは楽天で！★そしてこんな高いもの誰が買ったんだ～！在庫切れです（驚）★バレンタインの贈り物に！！★ 【送料無料】　★新品★　ROLEX　ロレックスターノグラフ　Ref...【バレンタイン特集2007】フランク ミュラー 902QZD レディース ロングアイランド ダイヤモンド...あなたの気持ちが伝わりますように・・・。

楽天ぬいぐるみカードって

今更気付いたのですが、★楽天ぬいぐるみカードって何？★バレンタイン、結婚式、誕生日、彼女、彼氏に、日頃お世話になっているあの人にサプライズ、色々使えますね。あなたはどう使う？