PR
taku-yuki
2人の子供達も家庭を持ちました。少し寂しいけれど、 お気楽でTHE ALFEE大好きなパート主婦です。
カレンダー
新しいグループ ～7…
New!
♪ふぁど♪さん
金曜日の夕方から loveみゆきさん
じゅんの窓 じゅん1234さん
りぃ-子の SCRAP BOOK りぃー子さん
ナがために鐘はなる… 京野なすけさん
井戸端会議しましょ２ ぴかぴか３さん
の～んびりぼちぼち♪ nemo^^さん
Hotcake♪のお気楽生活 Hotcake♪さん
New!
♪ふぁど♪さん金曜日の夕方から loveみゆきさん
じゅんの窓 じゅん1234さん
りぃ-子の SCRAP BOOK りぃー子さん
ナがために鐘はなる… 京野なすけさん
井戸端会議しましょ２ ぴかぴか３さん
の～んびりぼちぼち♪ nemo^^さん
Hotcake♪のお気楽生活 Hotcake♪さん
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
サイド自由欄
設定されていません。
2026年07月24日
テーマ： 最近の出来事(664)
カテゴリ： 日常
コレステロール値や中性脂肪値が気になるこのところ。
食べるの大好き^^;
でもこのままじゃまずいか…と
今年の初めころから通勤時に歩くことにしました。
職場までは約3キロ、歩くと45分くらいです。
ただ歩いてもつまらないので、とりためたラジオ番組などを聴きながら歩いています。
雪の日などに仕方なく歩いていた時はとてつもなく長い距離に感じたものですが
番組を聴きながらだとそれほど長くもつらくも感じませんでした。
自転車をひきながら歩いています。
他の人からは自転車がパンクしたと思われたりして^^;
目標は1日8000歩で、行きと帰りの半分くらい歩くと達成できます。
ところが梅雨明けごろからものすごい暑さで、職場に着く頃には汗だくになってしまいます。
着替えを持っていくことも考えましたが、汗臭いまま1日過ごすのもね～
出勤時はしばらくはお休みかな^^;
帰りなら汗だくになってもいいのですが、
仕事で疲れすぎてしまうと歩く気力がなくなってしまいます^^;
タニタ 歩数計 ホワイト PD-647-WH(1台)【タニタ(TANITA)】
食べるの大好き^^;
でもこのままじゃまずいか…と
今年の初めころから通勤時に歩くことにしました。
職場までは約3キロ、歩くと45分くらいです。
ただ歩いてもつまらないので、とりためたラジオ番組などを聴きながら歩いています。
雪の日などに仕方なく歩いていた時はとてつもなく長い距離に感じたものですが
番組を聴きながらだとそれほど長くもつらくも感じませんでした。
自転車をひきながら歩いています。
他の人からは自転車がパンクしたと思われたりして^^;
目標は1日8000歩で、行きと帰りの半分くらい歩くと達成できます。
ところが梅雨明けごろからものすごい暑さで、職場に着く頃には汗だくになってしまいます。
着替えを持っていくことも考えましたが、汗臭いまま1日過ごすのもね～
出勤時はしばらくはお休みかな^^;
帰りなら汗だくになってもいいのですが、
仕事で疲れすぎてしまうと歩く気力がなくなってしまいます^^;
タニタ 歩数計 ホワイト PD-647-WH(1台)【タニタ(TANITA)】
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
