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2024年07月17日

抜釘手術後は、術前に感じていた、「常にひっかかるような痛み」がないので
【固まって動きにくいから痛い】か【炎症を起こして痛い】のどちらかになる。
長時間同じ姿勢を取っていると、固まってしまって動きにくくなる。
これはもうあるあるで、朝起きた時に、身体がぎしぎしと硬いのと同じ。
もっと極端にした感じ。
これは、動いて行けばほぐれてくるので、
「立ち上がりと歩き出しには杖がいるけれど、その先で杖なしでも歩けるようになり
杖を置き去りにする」が頻発する。
これの一番困ることは、

一見問題なさそうな、笑い話なのだけど、
問題は、デスクに戻って、次にトイレへ行くとき、
杖は手元にない、ということ。
立ち上がろうとして、ぎゃー！杖がない！になる。
ほぼ無意識にやっていることなので、どうしようもない。
だいたい、１０～１５分程度ならば、杖なしで立ち上がって、歩きだせるようになったので、
Σ(ﾟ□ﾟ；)！杖がない！とこの時間内で思い出せれば、取りに行ける。

杖なしでも歩けるようになってくると、歩く距離も増えてくる。
ここで注意しなくてはなのが、【炎症を起こして痛い】
調子に乗って歩いていると、ギリギリと痛くなる。
歩く姿勢も崩れるし、歩くのがしんどくなる。

日によって、「これぐらいいける」のラインが全然違うので。

首都圏居住とはいえ、いざ通勤となると、電車に長く乗ることになる。
長く乗る、つまりは固まる。
病院の待合室であれば、足を動かしたり、立って歩くこともできるが、
電車内ではそうもいかない。

オズの魔法使いのブリキのかかし、もしくはスターウォーズのC3POのように
ぎくしゃくとしつつ、あせって降りることになる。
杖を持っていれば、このぎくしゃくも周りに配慮してもらえるのだけど、
杖がないと、世間様は厳しい…
骨折前、ほとんど杖なしで歩いているのに、杖を持っている人をみかけて
なんでかなぁ、邪魔にならんのかなと思っていたけれど、
なるほど、こういうことなのね、と納得。
当面、杖持って（自分でも邪魔だけど）通勤する、というリハビリに励む予定。

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