2010年10月の記事
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スイートポテト焼いてみた
サツマイモが採れたので、スイートポテトを作ってみました。分量はテキトー。 バターと砂糖と牛乳。蒸かしたサツマイモを潰して、混ぜる。形を整えて、卵黄を塗って、トースターで焦げ目を付ける。初めてなので、まぁ、こんなもんかな。暖かい時に味見したら甘かったけど、冷めたら甘さが飛んだ。もっと砂糖を入れなきゃダメだったかも。ま、手作りヘルシーおやつ、ってことで、これはこれで良し。おっぱい問題があるので、思いっきり食べられないのが残念。
2010.10.31
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桶谷式おっぱいマッサージ
あの日おっぱいが詰まり、一旦は解消されたと思ったんだけど、また左が詰まってしまいました。何と言うか、触ると、野球ボールの縫い目みたいな感じで、筋状にゴリゴリした部分がある。原因は、やはり、かりんとう…？ちょっとくらいイイかと思ったけど、ダメだったみたい。で、詰まりにも慣れてしまって、痛くもないし、そのうち治るだろうと思ったけど、また詰まることも考慮して１度ちゃんと診て貰った方がイイかな、っと。妊娠中に受けた母親教室でお世話になった助産師さん、たまたま友達がくれた桶谷式母乳育児の本に連絡先が載ってたので問い合わせてみると、その日のうちに診てくれました。--- --- ---普通の家、いや、とてもステキなお宅（←マジで）の一部屋が診療室になっていて、ホットタオルでマッサージ。おー、これはかなり詰まってるねー、って。モミモミされても痛くないし、まぁ、詰まってるところを触れば少しは痛いけど、痛いって言うほどじゃなくて、余裕で耐えられる。っと言うか、むしろ、ホットタオルが気持ち良くて快適。しばらくマッサージしてると、お！出たよ！って。ほらほら、凄い出るよ、出過ぎだよ、って言われて見ると、天井に届くんじゃないかと思うほど、おっぱいがピューピュー出てさ。水芸ですか？！ って感じで、爆笑しちゃった（笑）落ちてきたおっぱいで顔がビショビショに濡れちゃうし、助産師さんの話しも、話し方も面白くて笑いっ放し。母親教室の時もそうだったけど、初対面とは思えない、昔からの知り合いと話してるような感じの口調で、とてもリラックスできて楽しい。で、私のおっぱいは出過ぎとのことで、ミルクは禁止されました。いつも、殆どミルクを足すことはないんだけど、私がお風呂に入ってる間に必ず泣くので、黙らせるために熊雄さんがミルクを与えるんだけど、それもダメって。ポン助は、夜中に最低３回は起きるんだけど、桶谷式だと３時間未満で授乳する方針なので、おっぱいの為にはそれがイイみたいね。--- --- ---おっぱいの飲ませ方（乳首の咥えさせ方）も修正できて良かった。くちびるがもっと乳輪まで来るように咥えないといけないって分かってたけど、今までトラブルなく来てたし、ま、いっかな、って思って、やり方が分からなくて乳首しか咥えてなかったのよね。出産した産院は、どちらかと言うとミルク派な感じだったので、おっぱいのことは殆ど指導を受けずに退院したけど、母乳育児について、もっと色々と教えて欲しかったな～っと。今回、助産師さんから話が聞けて、本当に良かった。コチコチに変形してたおっぱいも、丸くフワフワになったし、さすがだね、ホント、行って良かったよ。【診療費】￥5､000－ 高い…かな？だけど、エステに行ったと思えば、化粧品を買ったと思えば、大した額じゃないよね。色んな話しが聞けたし、気持ち良かったし、楽しかったし、また行きたいくらいだわ。--- --- ---たまたま、助産院にもうひとり患者さんが来てさ。彼女が来なかったら、助産師さんともっとたくさん話しが出来たかも、って思うけど、彼女が来たから、大変なのは自分だけじゃない、って再確認できて良かった部分もあり。彼女も確実に高齢出産。 私と同じくらいか、もしかしたら年上かも。産後２週間くらいで、実家のお母さん（かなりおばあさんだった）と一緒に来てたけど、既にノイローゼになりそうなんだって。やはり、夜寝ないで苦労してるようなので、おひな巻きを教えてあげた。それと、３ヶ月経っても夜中に３回起きる、って教えてあげたら、すーっごいショック受けてた。ホント、いつになったら一晩グッスリ寝れるんだろうねぇ～…--- --- ---ポン助の顔の湿疹がいつまで経ってもスッキリ治らず、こないだ、予防注射で医者に行ったので聞いたら、あせもだって言われたんだけど、助産師さんの見解だと、小麦粉に反応してるのカモ、って。試しに一週間くらい、小麦粉を止めることを提案されました。毎朝、トースト１枚食べてるんだけど、まず、それを中止。うどんや麺類も食べない。あまり気にし過ぎると何も食べられなくなっちゃうけど、おっぱいが詰まるので、油や砂糖、乳製品にも気を付けるのは当然。お義母さんに、暫くは食生活を正すって言ったのに、その直後、怒られると思ったけど買って来ちゃった、って、大判焼きとか、おせんべいとか持って来た。大判焼きなんて、思いっきり小麦粉だし、しかも、中身はチーズ。ブタ子ちゃん、好きでしょ？ って、そりゃ大好きだけど、だからこそ、持って来ないで欲しかった。おせんべだって、餅米だからダメだし。私とポン助、ふたり分の健康を害するって分からないのかしら？--- --- ---さて、これから、私は改善した食生活で痩せるかも？熊雄さんは、ポン助をあやすために抱っこしたまま腹筋したり、スクワットしたり、泣かれて焦り汗かいて痩せるかも？数週間後、変化あるかな？？
2010.10.27
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車検、通らず…
ビックリ。 初めて車検に通らなかったよ。オイルが汚れてるとか、消耗品が劣化してるとかじゃなく、右のドアミラーがグラ付いてるから、って。確かに、ミラーはクラクラしてて、走ってると動いて角度が変わっちゃうのよね。最初は気になったけど、もう慣れちゃってそのまま。ってか、もっと前に同じようなことがあって、交換したのよ。確か5､000円くらい掛かったような…。なのに、またクラクラして、ムカッとしたんだけど、また同じところにお金掛けるのもバカバカしくて、見えない訳じゃないし、そのまま放置してたの。そしたら、そのミラーが原因で、車検に落ちた｡｡｡ってか、今回の車検場、厳し過ぎ？！前も多分クラクラしてたけど、パスしたし。思わず言っちゃった、ここの検査は厳しいですね、って。厳しいって言うか、キチンとしてるって言うか。他の車検場は、ま、いっか、でパスしちゃってた、ってことでしょ？グレー部分は白とされてたところが、ここでは黒、みたいな。検査員が言うには、ミラーは「固定」されてなければいけない、って。う～ん、固定ねぇ…。落ちないんだし、見えるんだし、イイんじゃないの？思わず辞書で調べちゃった。【固定】：一定の位置に止まって動かないこと。うー…、私のミラーは固定されてないね。で、とにかく、そのミラーを直さないと車検を通してくれないんだけど、ミラーは直らないので強制交換。取寄せて、交換して、車検を最初からやり直しなんだって。他には、私の車は中古で買ったスズキなんだけど、タイヤホイルがホンダなんだって。だから、ナットの山が合ってなくて、今は留まってるけど、外れないとは言い切れないから変えた方がイイでしょう、って。これは車検の項目とは関係ないから交換しなくても車検は通るんだけど、走ってるウチにタイヤが外れるなんてことになったら大惨事になるし、今まで大丈夫だったとは言え、気になるよね。ホイルは１万円以上×４コ、ナットは数百円らしいけど、16個、思わぬ出費だ。後は、まぁ言われがちなブレーキオイル（3､500円）やバッテリー（4､480円）の交換を勧められ、ちょっと高額だったのは、タイミングベルトの交換。これは4万円も掛かるらしく、工期も2～3日必要なんだって。10年か10万kmを超えた車にお勧めしてます、って。うーん、確かに10年は超えたけど、走行距離は8万km弱。（あれ？調べたら４千円くらいだ。○ひとつ間違えたのかな？）まぁ、それで安全が買えるなら受入れるべきなんだろうケド。何かあってからじゃ遅いしね。加害者になりたくないし、出費は痛いけど、従うべきかな～。ちなみに、オートアールズって言う車検場。引越し後の近所で調べたら、一番安かったから。今まで（引越し前）はオートウェーブ。ここより5､000円くらい高い。5､000円節約したつもりが、高く付いたと思うか、事故が起こる前に不具合（？）を指摘してくれて、ありがたく思うべきか…。
2010.10.18
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まさか、乳腺炎？！
ある日の夜中、授乳で起きたら右のおっぱいの左上が痛い。しこりになってるみたい… これってまさか…乳腺炎？！ドキドキで検索したら、乳腺炎は高熱が出るみたいなので、ちょっと違うみたいだけど、マッサージした方がイイとか、乳腺を痛めるのでマッサージは自分でやらない方がイイとか、冷やした方がイイとか、暖めた方がイイとか、何が正しい情報なのか判断できない。でも、どのサイトにも共通してるのは、赤ちゃんに吸って貰うのが一番、ってこと。とりあえず、産婦人科に予約を入れて様子を見ることに。で、必死に詰まった右のおっぱいを積極的に飲ませてたら、治ったみたい♪ 病院の予約もキャンセル。疲れた実感はなかったのだけど、落花生ボッチ作って疲れたのか、季節の変わり目で寒いんだか暖かいんだか分からず体が冷えたのか、ちょっと授乳間隔が空いていたとか、天婦羅を食べたとか…そんな、ちょっとしたことが蓄積されたのかも知れないね。先輩ママに話したら、飲み残しは搾乳しなくちゃダメだ、って。飲み残しって言われても、見えないしねぇ…片方だけ飲んで寝ちゃったら、飲んでない方は搾乳するべきなのは知ってたけど、面倒だからやってないし、差し乳みたいなので、搾乳してもあまり出ないし。で、ホッとしたのもつかの間。今度は左のおっぱいが見て形がヘンなのが分かるくらい詰まった！あ～～～…、右ばっかり気にして、左がおろそかだった…それに、コレはきっとおっぱいに悪いと思いつつ、かりんとう（→砂糖と油）をガッツリ食べてしまったのが原因か？ちょっと風邪引いちゃったし、体調不良も原因のひとつかと。これからは、食事と体調管理に気を配ろう｡｡｡
2010.10.16
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落花生ボッチ作り
ウチの落花生、いつもボッチを作らずテキトーに山積なの。作り方を知らないんだか、作るのが面倒なのか…よその畑みたく、キレイで可愛いボッチを作りたかったので、トラクターの講習会で友達になった農家さんに教えて貰いました。この農家さんは、雪の「かまくら」みたいな形は作らず、長方形にしているそうです。かまくら型が作りたかったのですが、まぁ、長方形でも見てみないと、どんなことだか分からないし。作り方は、→このサイト←の通りで、長方形に積むか、丸くするかの違い。ホント、画面で見るより実際に見たら、凄く分かりやすかった。まさに、百聞は一見に如かず。で、どっちがラクかと考えたけど、う～ん、どっちもどっち？！↓これは落花生を抜いて、ひっくり返して、乾かしてる状態。かまくら型を作るのは、広い畑を歩く必要がなくラクそうだけど、脱穀するときは、点在しているボッチを一ヶ所に集めるか、脱穀機を移動させながら作業する必要がある。長方形は、積むときに広い畑から一ヶ所に集めるのが大変だけど、脱穀するときは一ヶ所で済むのでラク。うーーーん、どっちもどこかのタイミングで苦労することになるんだよね。ちなみに、この農家さんは落花生を１町歩（100m×100m）やってるんだって。ウチはせいぜい４反歩（100m×40m）。広いから機械で作業するのかと思ったら、ウチと同じ手作業なんだって。穴の開いたマルチを張って、その穴に１粒ずつ手で植える。花が咲いたらマルチを剥がす。それを１町歩… 気が遠くなりそうだ。この日は２時間くらい手伝った。↑日が落ちて暗くて良く見えないけど、最終的に、この上に雨除けのビニールを掛けるらしい。私は帰る時間が来たので見れず、残念。
2010.10.14
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いつかいつかで10年
登録のない番号から着信があって出たら、すんごい訛ってる女性の声。ブタ子さん～？ って、何か聞き覚えがあるような… でも誰だ？っと思ったら、以前に旅先で会った熊本の奥さんだったの。ちょっと前、車で日本一周したんだよね。 ひとりで。各地の銭湯や温泉に入って、道の駅で車中泊してさ。九州のどこだったかで知り合いになった感じの良いご夫婦。ちょうど北海道にお互い同じ時期に行く予定だったので、再会できるとイイね、っと連絡先を交換して別れたの。結局、ケータイが圏外だったり、走行地が離れ過ぎてたりして再会は出来ずに終わり、その後は年賀状のやり取りが続いてたの。あれからケータイ番号は何度か変わったけど、実家の番号を教えてあったので、実家から今の番号を聞いたんだって。いや～、ビックリ。 今、千葉に来てるから、って。銚子から九十九里を通って房総へ行くと言うので、是非ウチへ寄って下さい！ ってことになり、見事に再会！ちょっと前だと思ったけど、かれこれ10年越しだわ。確か、あの時、定年がどうの…って言ってたから、今は70歳前後なのかしら？すっごい訛ってる奥さんの話を自己流に翻訳しながら交わす会話（笑）どうやら旦那さんは68歳、奥さんは63歳らしい。あの時はハイエースの内装をちょっと改造して旅してたけど、その後キャンピングカーを買って、今のは２台目なんだって。見た目は大きなワゴンって感じなんだけど、中を見せて貰ったら、広々して普通に立てるし（私の身長は160cm）台所はもちろん、テレビやレンジなんかもあって、かなり快適。650万、退職金で買ったって言ってたけど、長い目で宿泊代を考えれば高くない、って。今回の旅も大したアテはないみたいで、新潟で折り返すつもりが福島～茨城～千葉と足を伸ばし、現在８日目。帰る期日もないらしく、富士山が見たいって言ってた。いーね～、そーゆ～の♪若い頃は、今じゃなきゃ行けないと思って、アチコチ行ってきたけど、今は、いつでも行けると思って気持ちは穏やか。結婚したから…、子供が居るから…、行けなくてストレス、って感じはないわ。今度は熊本に来てね、っと言われて別れ、今度今度でまた10年くらい経っちゃうかもネ。いつかいつかのやり取りをしてる人が全国各地にいるけど、ホント、いつか会えるもんだね。
2010.10.12
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お風呂の滑り止め
ポン助のお風呂係りは熊雄さんなんだけど、危なっかしくてさ。最初は星飛馬の明子姉さんみたく、扉を少し開けて隙間から見てたんだけど、あまり気にしても仕方ないので、さすがに最近は任せてるけど。首のシワとか、キレイに洗うの難しいよね。耳とか絶対に洗ってないと思うし。なので、週に一回は私が入れて、日頃気になるところを洗ってスッキリ（→私の気持ちが）させてます。で、洗ってるときにポン助がバタバタするので落としそうで危なっかしいのもあるけど、湯船から出るとき、浴槽の床がツルツルするので、とっても危なっかしい。前々から何か滑り止めを貼りたいと思っていたので、こんなのを買ってみました。貼り付けるタイプは、剥がした時に跡が大変なことになりそうだけど、吸盤のは掃除が面倒くさそうだし、水が溜まる（乾かない）ところがカビそうだしな～、っと。まぁ、思い切って貼ってみたんだけど、剥がすのが大変どころか、貼り付きませんけどっ？！浴槽の素材がくっ付かないのかと思ったけど、滑り止めの粘着部分を指で触ったら、サラサラなの。これ…、不良品なんじゃないの？もしかして、お湯を入れたら粘着力が出るとか？？っと思ってお湯を張ってみたら、お湯にプカプカ浮いてるし。全くダメだね。返品したいところだけど、開封したヤツでも大丈夫なのかな？ダイ△ーで100円だけど、安いからダメでも仕方ないってことはないもんね。金額は関係なく、使えない商品を売るハズないと思うし。でも、これ、実家の近所の店で買ったので、返品しに行けないのよね。これからは、初めて買うものは、自宅の近くで買うことにするわ。--- --- ---ところで、ポン助のでべそ。 着々と大きくなっています…直径3cmは超えてるかな。 高さは2.5cmくらい。ペットボトルのキャップより大きい。最初は気になって仕方なかったけど、だんだん慣れてきちゃってさ。お臍を抑える絆創膏、お風呂上りにすぐ貼りたいんだけど、なぜか湯上りは大泣きなんだよね（←最近は泣かなくなった）。泣いてるとお腹に力が入るから貼れないの。ウトウトして脱力してる時に貼ると、気付いてまた泣き出すし。寝かし付けも時間が掛かって大変なので、貼らない日が何回か続いて、だんだん貼らなくても気にならなくなってきて、今は全く貼ってない。諦めと言うか、開き直りもあって、１歳以上に成長したときにでべそが治らなかったら、また考えよう、って思えるようになってきた。今では普通のおへその赤ちゃんがヘンな感じに思えてきたわ。慣れって恐ろしいネ…
2010.10.07
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