諫早の歴史を探訪

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2005年10月20日
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バレエでダイエット　諫早探訪から

(3)
カテゴリ： ひとりごと



私が通っているスタジオはどちらとも　ミセス向けで年令は
若くて３０代後半から６０に手が届くほどの方々ですが
それはそれは真剣で　充実した時間です
エアロビクスはまったく発表会はなくて
バレエも希望しない限り出なくていいようになっています

見せるためではなく　自分の体作りですが　現実から離れ
自分の世界に入っています

どちらもいくつからでも始められます
皆さんもチャレンジしませんか
本格的に６月以降からレッスンをしていますが３キロやせました
食事制限なしです





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最終更新日  2005年10月21日 00時38分10秒
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