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May 20, 2025

ああ、ぎっくり腰

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(572740)

カテゴリ：闘う更年期

子育ても終了し、私はこれから何をしたらいいんだろう･･･？なんて日々うつうつと悩み苦しみながらすごしていたこの頃ですが。

そんな悩みが吹っ飛ぶことが起きました。

人生初の（多分）

ぎっくり腰です。

（多分、というのは、実は忘れているだけで、このブログをさかのぼると「人生初ぎっくり腰」って以前にも書いてたりするかもしれないので･･･）

もともと腰痛もちで、突然腰痛が悪化することなんかはあったりして、腰の痛みには長年本当に悩まされてきたのですが、ぎっくり腰、いつもの腰痛と全然違う！

ぎっくり腰って、本当に突然やってくるんですね。洗濯物を干そうとしてちょっと背伸びしたんですよ、そしたら次の瞬間に「あれ？」ってなって、そのまま腰が伸びなくなって、動けなくなりました。とにかく、立ち上がって歩こうとしても、腰が45度曲がったままで伸びない。ロキソニンテープ貼っても痛い。ほんの3分先にある病院に高血圧の薬をもらいに行く予定だったのに、その3分の距離をとてもじゃないけど歩けそうにない。

腰の曲がったご高齢の方々が杖をついたり手押しカートを押したりしながら歩いているのはなぜなのか、よーくわかりました。私もほしい、手押しカート･･･。

世界中の老若男女、年齢を問わず大勢の人たちが人生に一度はこんな恐ろしい目にあっているなんて、なのに治療法は「すぐに冷やして、あとはとにかく安静に」しかないなんて。

いま、とりあえず、私は目の前の「腰に走る激痛」との戦いを制するべく、全ての予定をキャンセルしてじっとしています･･･。

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