2009年08月の記事一覧 | なつみのＴａｐｄａｎｃｅ～目指せ美人道～

冷凍美容エステに行ってきた

先週､ひっっっっっさしぶりにｴｽﾃに行ってきた｡たぶん､ｴｽﾃ行くのって､12月くらいにﾎﾟｰﾗのお試しﾌｪｲｼｬﾙに行ったきりだから､約8ｶ月ぶり｡自分で､ﾊﾟｯｸやらﾋﾟｰﾘﾝｸﾞやらあれこれやってるけど､たまにﾌﾟﾛの手を借りるのと借りないのとでは大違い｡今回は､特に毛穴の汚れが気になっていたので冷凍美容のｺｰｽを受けてきた｡このｺｰｽは､去年の夏にも2回くらい行ってるんだけど今まで受けたｴｽﾃ施術の中で､一番効果があるような気がする｡（一通りのﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃは受けてる(笑)）冷凍美容とは､ﾏｲﾅｽ180度の冷却ﾐｽﾄを顔面に噴射､略して顔射←いかがわしい｡細胞を一時的に極限まで冷却することで､後の新陳代謝を促す､と言ったもの｡細胞｢やばい！！死んじゃう！！頑張れあたし！！｣ﾑｷﾑｷﾑｷ！！！みたいな感じ｡なんだろ､ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙでいうところのｻｲﾔ人が一度死にかけた後復活すると､さらに強くなる､みたいな←わかる人いますか？冷却ﾐｽﾄでしっかり締めるので､毛穴洗浄もかなりﾊｰﾄﾞにやってくれる｡今回､あたしが受けたｺｰｽは､少し前から話題の炭酸ﾊﾟｯｸ付き｡洗顔→ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ→ｽｸﾗｲﾊﾞｰ（超音波で肌の汚れの掻きだし）→吸引→冷却ﾐｽﾄ→炭酸ﾊﾟｯｸ→肌別ﾊﾟｯｸ→ﾃﾞｺﾙﾃﾏｯｻｰｼﾞ洗顔やｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞの時は､｢ｴｽﾃはやっぱり気持ちがいいなあ～｡｣なんて､呑気にｳﾄｳﾄしてたけど､ｽｸﾗｲﾊﾞｰになると､急に目が覚める｡なんか､ｽﾀﾝｶﾞﾝみたいな音がｼﾞﾘｼﾞﾘﾊﾞﾁﾊﾞﾁ言っててなんか怖いねん｡((+_+))ちょっとだけ痛いし｡こわいよ～こわいよ～って思いながらしっかり肌の深部の汚れを掻き出した後､ごっそり吸引｡｢気持ちいいくらい取れますよ～～～｣と､ｴｽﾃｼｬﾝ｡なんか､恥ずかしい(；一_一)その後､いよいよ冷却ﾐｽﾄ噴射！！！なんてったってﾏｲﾅｽ180度｡すっげｰｰｰｰｰｰｰ冷たい（*_*）冷たい通り越して､痛い｡たとえるなら､吹雪の中の直滑降｡細胞｢ﾏｼﾞやばいんじゃね？｣って感じ｡ついでに､ﾐｽﾄの噴射は呼吸できるように鼻をかばいながらしてくれるんだけど､途中､猛烈な息苦しさも体験｡ああ､苦なくして｢美｣は手に入らないんだわ｡｡｡と､耐えること数分｡そのあとの炭酸ﾊﾟｯｸ→肌別ﾊﾟｯｸ（美白系）→ﾃﾞｺﾙﾃﾏｯｻｰｼﾞでは､あまりの気持ちよさに爆睡だったんだけど(^_^;)終わってみて､やっぱり思う｡効果覿面！！！！(*^｡^*)ﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃって､ﾏｯｻｰｼﾞだけでもむくみが取れるし､保湿ﾊﾟｯｸやｽﾁｰﾑで潤い補給､ﾊﾘがｱｯﾌﾟしてたりと終わった直後は､当然｢綺麗になった感｣でいっぱいになる｡今回みたいに､毛穴洗浄してると汚れもごっそり取れて､さらにいい感じ｡でも､冷凍美容のいいところは､｢肌細胞活性化｣がﾌﾟﾗｽｱﾙﾌｧなので当日だけでは終わらない｡ｴｽﾃのﾈｴﾁｬﾝ曰く施術を受けた翌日から2～3日後が一番｢綺麗になった｣を実感するという｡それは､実際､去年あたしも受けているので大いに共感､納得｡今日で5日目なんだけどとっても調子｡気になっていた鼻のざらつきや､頬の毛穴の開きもなくなり全体的に､滑らかな肌触り､ﾊﾘも感じるし化粧のりが抜群にいい＾＾肌ﾄｰﾝが2ﾄｰﾝくらいｱｯﾌﾟした感じ｡一年前受けたｻﾛﾝでもそうなんだけど一回目は､お試し価格で5000円｡でも､二回目からは1万円強｡今回のｻﾛﾝでは､炭酸ﾊﾟｯｸが付いているのでさらに割高の14700円｡最近､睡眠不足等々で肌を酷使していたので少し連続で通う必要がありそう｡｡｡と思い､このｻﾛﾝでの全施術に使えるというﾌﾟﾘﾍﾟｲﾄﾞｶｰﾄﾞを購入した｡今日から使えるというし､53000円分が50000円になる他､次回1回分の施術がなんでも半額で受けられると言う特典付き｡今日と同じｺｰｽを受けるとしても半額なら7000円のお得なので､合計1万円は浮くではないか｡無期限だし､なんだかんだでｴｽﾃは行きたいしこういうのを買っておいたほうがもう8ｶ月もほったらかしにしないだろうし＾＾この夏は､けっこう肌を傷めつけてしまったし32歳､お肌の曲がり角も曲がりきっているのでこつこつと､お手入れしないとね｡まあ､5万円の出費は痛いけど苦なくして､｢美｣は手に入らないってことで(/_;)がんばりまｰす｡

８月のネイルは。

チビが夏休みなので、夏期保育の日を利用して、ネイルサロンへ行ってきました。今月は、ずっとやりたかった柄を！！！ピンクベースで、ダルメシアン柄♪薬指だけアクセントとして、マリークワントっぽいお花をつけてもらいました（*^_^*）で、サロンからの帰り道、いつものようにマツモトキヨシに寄って、ペディキュア用のマニキュアを購入。我ながら、よくもまあ毎回そっくりな色を見つけてくるもんだ。しかも、３００円で(笑)お花までは、自分では無理やけど(^_^;)しっかし、この柄、あんまり夏らしくないかなーとか思ってたんやけどそうでもないらしい。会う人、会う人テントウムシ？とかスイカ？って・・・(-_-;)もう一回言います。ダルメシアン柄なんすわ。そう反論したら、「ピンクのダルメシアンなんか見たことないし。おるなら、連れてこい。」と。ですよねーーーーーーーーーーーーーーーっっ。ええ、あたしだって見たことないですとも。夏らしいネイル・・・・らしい(T_T)

再び入隊！！！！

ご無沙汰してます。月報です(笑)５月に「スープ半断食」をして、写真をアップした時に「もうダイエット完了？」ってコメントを頂きましたが私・・・・・むちゃむちゃ食べるんですよ。回転寿司とか１３皿とかザラだし、バイキング行ったら、一緒に行った友達が本気で引くしおいしいものだと、底なし胃袋になっちゃうし。。。いかんせん、基本的に「食べること」が好きなんですわな(^_^;)というわけで、食事療法だけではやっぱりダメ！事故でくらったむち打ちも、随分良くなってきたのでそろそろ運動を再開することにしました。コアリズムやら、流行りものはアレコレやったけどあたしに一番効果があったのは、ビリーズ・ブート・キャンプしんどい分だけ、結果がちゃんと出たので８月１日から再び入隊しました。2年前に、３５分の腹筋プログラムだけを2カ月半毎日やって、腹筋が割れてきたころに脱退したんですがその後も、ちょこちょこはやってて昨年の１１月、事故にあってからは実に、９か月ぶりのキャンプイン。正直、むちゃむちゃしんどい。やった日の夜から、身体のあちこちがぼんやりボロボロ(-_-;)翌朝、予想通りの全身筋肉痛。その筋肉痛の身体に鞭打って、再びキャンプ。や・・・ほんと、やりたくないって思ったけどここで辞めたら、何の為に筋肉痛になったのかわかんなくなるでしょ。死ぬほど辛いかと思いきや、筋肉痛って、ゆっくりとした動きほど、痛くて身悶えするらしくバリバリ動いてる時はさほど苦にならないよう。あちこち、痛いことは痛いけどどこに効いてるのかよくわかってよかったかな。で、しょーもないんですが、発見したことが。あたし、ビリーやる時って大体、キャミもしくはタンクトップにパンツなんですよ。着ているものの色が変わるほど汗だくになるし、動きやすいしってことでとても人様に見せられる格好でやってないんです。三日目くらいかな、グレイのタンクトップでやったんです。相変わらず、あっせだくになりむちゃむちゃしんどい３５分終了。終わって、タンクトップを見たらグレイだったのが、汗で黒に変わってました。ある二か所を除いて。全部黒なんに、乳首界隈だけ●状ににグレイ(＠▽＠;)ノええ、めちゃめちゃマヌケな姿ですよ。なんで？なんで？？考えたのは、女性は乳腺があるから乳首と乳輪には「汗腺」がないのかも？ってこと。男の人で、夏場ピタピタのグレイのタンクトップ着てる人いるけど乳首界隈だけグレイの人見たことないしｗ医学的にどうなんでしょう？そうじゃないとすればあたしが、ブートキャンプ中、ずっと乳首立ってたってことになるんですけど(-▽-;)↑何に興奮していたかは不明。まあ、そんなマヌケな姿で、日々、がんばってます。娘と旅行に行ったり、お盆に旦那の実家に行った時は腹筋にスイッチしていたんで、８月１日から毎日ではないですが（８０％くらい？）大分、筋肉がついてきたようです。ちなみに、運動前にはVAAMを飲んでます。三日前、海にて。↓あ、めっちゃピースしてますけどこの日は曇りで、水が冷たすぎて海入ってません(~_~;)とりあえず、納得行くまでやってみようと思いまーす＾＾