ビリーズブートキャンプで12kg減!

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ビリーズブートキャンプ160

カテゴリ：ビリーズブートキャンプ・ダイエット

5ヶ月と3週目の5日目、応用編やりました!!

いや～～、久々の応用！辛かったー。
こんなに辛かったっけ？ってぐらい、辛かった！
久しぶりに気持ち悪くなったし！
腕とか、既に筋肉痛きてるし。
なんか、辛さとか筋肉痛加減とか、初めの頃を思い出します（笑）

腹筋も弱くなってるし、足もガクガクするし、背中をピンと保てなくなってきていて、とっても悔しかったです

明日も応用がんばるぞー！

しかもなにげに5ヶ月と3週目の5日目なんですよ？
あと9日で6ヶ月なんですよ？
その日までに、体重を元に戻せるようにしなくちゃ･･･。
実はまだ怖くて計ってないんです。
でも今日ためしに太もものサイズを測ったら･･････

頑張ります！

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