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サボテン_01
横浜市在住 ヨーガを教えています シンプルライフをめざし、何気ない日常生活をつづってます
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TabitotetsukitiさんComments
2019.12.12
カテゴリ： 美容・健康
先週の日曜、二人で映画を観て来た夜、ダンナさん３９℃の熱を出し、夜間診療の病院に行って
薬をもらって来ました
１日分の薬しか出ないので、月曜は仕事休んで近所の病院へ・・・
検査でインフルエンザではなかったので、翌日には熱も下がって仕事復帰でした
でもまだ鼻水とちょっとした咳が残ってます
幸い私は、うつらないですんでますが油断は禁物です
鼻うがいをし、ライオンのポーズで喉の血行を良くし、睡眠をしっかり取ってます
今、インフルエンザが猛威をふるっているようですね、皆さんどうぞお気を付けて下さい
☆ ☆ ☆
この間、「世界一受けたい授業」という番組が面白かったです
夜、ホットミルクを飲むと良く眠れるというのはウソ・・・
おすすめは、水出しの緑茶が良いという・・・など
色々なウソが紹介されていましたが、日頃常識だと思っていることがホントは誤りだったって
事が多いですね
こんな番組が最近多いです 何を信頼したらいいのか迷いますね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ヨーガ教室の日程は こちら
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薬をもらって来ました
１日分の薬しか出ないので、月曜は仕事休んで近所の病院へ・・・
検査でインフルエンザではなかったので、翌日には熱も下がって仕事復帰でした
でもまだ鼻水とちょっとした咳が残ってます
幸い私は、うつらないですんでますが油断は禁物です
鼻うがいをし、ライオンのポーズで喉の血行を良くし、睡眠をしっかり取ってます
今、インフルエンザが猛威をふるっているようですね、皆さんどうぞお気を付けて下さい
☆ ☆ ☆
この間、「世界一受けたい授業」という番組が面白かったです
夜、ホットミルクを飲むと良く眠れるというのはウソ・・・
おすすめは、水出しの緑茶が良いという・・・など
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