勧酒 于武陵
勧君金屈巵
満酌不須辞
花発多風雨
人生足別離
※詳しくは ココ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
こころあらたにダイエット日記はじめます
目標値は
体 重 ７７．０キログラム（７９ｋｇ達成したので、下げました。）
筋 肉 率 ３１．５％
体脂肪率 ２５．０％
内臓脂肪レベル １０
勧君金屈巵
満酌不須辞
花発多風雨
人生足別離
※詳しくは ココ
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体 重 ７７．０キログラム（７９ｋｇ達成したので、下げました。）
筋 肉 率 ３１．５％
体脂肪率 ２５．０％
内臓脂肪レベル １０
2014.06.21
テーマ： 心のままに独り言
カテゴリ： カテゴリ未分類
２年５カ月ぶりの書き込みです。
ひさびさに、昔の日記、読んでみたけど、なつかしいというか、憶えていないというか、変な感じですね。
でもついつい、長時間、読んでしまいました。
ちなみに、体重は、２年前に７５ｋｇまで落ち、
そして、現在、８２ｋｇまで、リバウンドしました。
ということで。
ひさびさに、昔の日記、読んでみたけど、なつかしいというか、憶えていないというか、変な感じですね。
でもついつい、長時間、読んでしまいました。
ちなみに、体重は、２年前に７５ｋｇまで落ち、
そして、現在、８２ｋｇまで、リバウンドしました。
ということで。
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