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2009/05/13
カテゴリ： アロマ 癒し系
早朝まで、雨が残っていましたよ。
でも、雨上がりのお散歩はとても、心地良い
今日はみや夫さん、朝から会議があるので早く出勤。
お弁当要らないので、朝５時からお散歩～
友達に「年寄りか！？」って言われる。。
あははっ。。。もう近いか
お仕事してた時は、朝辛いよ～って言ってたのにね（笑）
具合悪くなった時、不眠になった。
羊数えたけど、途中で「今何匹だったっけ？」
「牧場って羊何匹居るんだろう？」etc...etc...
こりゃよけい眠れないじゃないですか
（皆さん、これはダメですよ）
薬は絶対飲みたくないから、開きなおって、
「ほんじゃま、早く起きて、今、出来る事しよう」
って、お弁当再開したんだよ
お陰さまで、睡眠時間は多くないけど、
不眠は無くなったよ
で、体力かなり落ちてたから、
はじめた早朝散歩～
これが、結構気持ちいいじゃないですか
（はじめは、ちょっと歩いても息切れしてたーー）
空気が違って、癒し効果あるよ
癒しといえば、甥から貰ったアロマディフューザー
大活躍ーーーー
凝り性の私。オイルの数がかなり増えた
今のお気に入りは「藤」
バラとは違う、優しくて上品な香り（私にぴったりや！）
↑
誰も言ってくれないからなぁ
「若竹」は香り持ちがよくて、
竹のようにあくのある強い香りではないです。
名前では、きつそうですが良い香りでっす。
「撫子」は香りが柔らかく、優しい感じ。
香り持ちはよくないかな。。
今は「藤」ばかりつけてる
雨の夜、少し窓を開けて、アロマ付けて音楽聴いてると
凄く、贅沢な気分。
先日、大阪の問屋に行った時、買った「ソーラーローズ」の小さなリース。（木の皮で作ってあるんだと思う）
アロマオイルを付けて飾るのに、お祝い用と自分用を買ったけど、
自分のを箱に入れたままだった
これは、洗面所に柑橘系の香りを付けて飾ろう
ベルガモットかグレープフルーツの香り
心の贅沢だよ
エステに行く事考えたら、とっても可愛い楽しみだと思いませんか？
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Re:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
meron1104
さん
私は困った事に、３年前から眠くなりません^_^;
薬に頼る毎日(苦笑)
アロマ、とっても興味があるのよ！
どちらかと言うと私は”和”ね。
お香の香りに一時期凝っていたわ。
でも問題があり！！
体調次第でいい香りも鼻炎誘発剤になるんよ。
季節の変わり目、ここ最近は香を焚くとえらいこっちゃ(笑)
(2009/05/13 10:02:42 PM)
薬に頼る毎日(苦笑)
アロマ、とっても興味があるのよ！
どちらかと言うと私は”和”ね。
お香の香りに一時期凝っていたわ。
でも問題があり！！
体調次第でいい香りも鼻炎誘発剤になるんよ。
季節の変わり目、ここ最近は香を焚くとえらいこっちゃ(笑)
(2009/05/13 10:02:42 PM)
Re[1]:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ロゼff
さん
meron1104さん
＞私は困った事に、３年前から眠くなりません^_^;
＞薬に頼る毎日(苦笑)
＞アロマ、とっても興味があるのよ！
＞どちらかと言うと私は”和”ね。
＞お香の香りに一時期凝っていたわ。
＞でも問題があり！！
＞体調次第でいい香りも鼻炎誘発剤になるんよ。
＞季節の変わり目、ここ最近は香を焚くとえらいこっちゃ(笑)
-----
meronさん、こんばんは。
眠りって大事だと、病院の先生も言っておられました。本当はお薬飲んでも、眠ったほうがいいと・・
私もお香焚いていた時期がありました。
アロマのディフューザーはミストが出るので、
花粉症の酷い私でも大丈夫です＾＾
とくにこの「藤」の香りはキツイ香りではなく
花から漂ってくるような感じでお勧めです。
とてもリラックス出来るように思います。
（業者の回し者みたい・・笑）
そうそう、このシリーズ、ゆず、金木犀などがありましたよ＾＾
入眠がとても良くなりました＾＾ (2009/05/13 10:14:40 PM)
＞私は困った事に、３年前から眠くなりません^_^;
＞薬に頼る毎日(苦笑)
＞アロマ、とっても興味があるのよ！
＞どちらかと言うと私は”和”ね。
＞お香の香りに一時期凝っていたわ。
＞でも問題があり！！
＞体調次第でいい香りも鼻炎誘発剤になるんよ。
＞季節の変わり目、ここ最近は香を焚くとえらいこっちゃ(笑)
-----
meronさん、こんばんは。
眠りって大事だと、病院の先生も言っておられました。本当はお薬飲んでも、眠ったほうがいいと・・
私もお香焚いていた時期がありました。
アロマのディフューザーはミストが出るので、
花粉症の酷い私でも大丈夫です＾＾
とくにこの「藤」の香りはキツイ香りではなく
花から漂ってくるような感じでお勧めです。
とてもリラックス出来るように思います。
（業者の回し者みたい・・笑）
そうそう、このシリーズ、ゆず、金木犀などがありましたよ＾＾
入眠がとても良くなりました＾＾ (2009/05/13 10:14:40 PM)
Re:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ナナホシ☆8135
さん
おはようございます☆
不眠、私もたまにあります。早く起きるのはいいみたいですねえ。太陽の光を浴びて体を動かすとなお効果的とか・・。
アロマいい香りがブログから漂ってきました。「ソーラローズ」素敵！！香りをつけて飾ったら、ほんといい感じです。!(^^)!
アロマって心が安らぎますよねえ。きっとまたぐっすり眠れる日もきますよ。☆ (2009/05/14 10:22:01 AM)
不眠、私もたまにあります。早く起きるのはいいみたいですねえ。太陽の光を浴びて体を動かすとなお効果的とか・・。
アロマいい香りがブログから漂ってきました。「ソーラローズ」素敵！！香りをつけて飾ったら、ほんといい感じです。!(^^)!
アロマって心が安らぎますよねえ。きっとまたぐっすり眠れる日もきますよ。☆ (2009/05/14 10:22:01 AM)
Re:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
sakko.1225
さん
私もアロマに癒されている一人です(^-^)
ツワリで死にそうな時に、久しぶりにつけたラベンダーの香りの優しいこと…♪
それからしつこいくらい、我が家はラベンダーのアロマオイルを使っています（笑）
若竹とかもあるんですね！
爽やかそう～！探してみます♪ (2009/05/14 11:39:36 AM)
ツワリで死にそうな時に、久しぶりにつけたラベンダーの香りの優しいこと…♪
それからしつこいくらい、我が家はラベンダーのアロマオイルを使っています（笑）
若竹とかもあるんですね！
爽やかそう～！探してみます♪ (2009/05/14 11:39:36 AM)
Re[1]:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ロゼff
さん
ナナホシ☆8135さん
＞おはようございます☆
＞不眠、私もたまにあります。早く起きるのはいいみたいですねえ。太陽の光を浴びて体を動かすとなお効果的とか・・。
＞アロマいい香りがブログから漂ってきました。「ソーラローズ」素敵！！香りをつけて飾ったら、ほんといい感じです。!(^^)!
＞アロマって心が安らぎますよねえ。きっとまたぐっすり眠れる日もきますよ。☆
-----
ナナホシ☆8135さん。こんにちは＾＾
そうなんですよ。。不眠、結構続いていたので、開き直りです（苦笑）
冬の散歩は耐寒訓練のようですが、今は太陽が見れて
朝～って感じです＾＾
アロマ、以前からバラのルームスプレーは使っていたのですが、今回は、はまっています＾＾
ほんとうに癒されます(^^♪
そうですよね、ぐっすり眠れますよね。
ありがとうございます(*^_^*) (2009/05/14 04:25:59 PM)
＞おはようございます☆
＞不眠、私もたまにあります。早く起きるのはいいみたいですねえ。太陽の光を浴びて体を動かすとなお効果的とか・・。
＞アロマいい香りがブログから漂ってきました。「ソーラローズ」素敵！！香りをつけて飾ったら、ほんといい感じです。!(^^)!
＞アロマって心が安らぎますよねえ。きっとまたぐっすり眠れる日もきますよ。☆
-----
ナナホシ☆8135さん。こんにちは＾＾
そうなんですよ。。不眠、結構続いていたので、開き直りです（苦笑）
冬の散歩は耐寒訓練のようですが、今は太陽が見れて
朝～って感じです＾＾
アロマ、以前からバラのルームスプレーは使っていたのですが、今回は、はまっています＾＾
ほんとうに癒されます(^^♪
そうですよね、ぐっすり眠れますよね。
ありがとうございます(*^_^*) (2009/05/14 04:25:59 PM)
Re[1]:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ロゼff
さん
sakko.1225さん
＞私もアロマに癒されている一人です(^-^)
＞ツワリで死にそうな時に、久しぶりにつけたラベンダーの香りの優しいこと…♪
＞それからしつこいくらい、我が家はラベンダーのアロマオイルを使っています（笑）
＞若竹とかもあるんですね！
＞爽やかそう～！探してみます♪
-----
sakko.1225さん。こんにちは＾＾
つわりの具合いかがですか？
ゆっくり穏やかな時間を過ごされてくださいね(*^_^*)
ラベンダーは気持ちを落ち着ける効果があるそうですね。。私も好きですーー＾＾
若竹もそんな感じですよ。
ネットで検索すると、「アロマ 若竹」で出てくると思います＾＾
甥夫婦（新婚さんです）のお勧めだったもので・・（笑）
(2009/05/14 04:32:41 PM)
＞私もアロマに癒されている一人です(^-^)
＞ツワリで死にそうな時に、久しぶりにつけたラベンダーの香りの優しいこと…♪
＞それからしつこいくらい、我が家はラベンダーのアロマオイルを使っています（笑）
＞若竹とかもあるんですね！
＞爽やかそう～！探してみます♪
-----
sakko.1225さん。こんにちは＾＾
つわりの具合いかがですか？
ゆっくり穏やかな時間を過ごされてくださいね(*^_^*)
ラベンダーは気持ちを落ち着ける効果があるそうですね。。私も好きですーー＾＾
若竹もそんな感じですよ。
ネットで検索すると、「アロマ 若竹」で出てくると思います＾＾
甥夫婦（新婚さんです）のお勧めだったもので・・（笑）
(2009/05/14 04:32:41 PM)
Re:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ひろぴょん１
さん
こんばんは＾＾
アロマ
香りを楽しむ趣味、ｽﾃｷですね♪～～
でも、私は、無臭が好きな人なのでムリで～す。
自然な香りは好きですよ。
太陽の香り、石鹸の香り、乾草の香り～～
自然に香ってくるのが好き～です。
でもでも、
おうちで、エステみたい～って
素晴らしい楽しみ方ですよ。v(^^*) (2009/05/14 08:29:56 PM)
アロマ
香りを楽しむ趣味、ｽﾃｷですね♪～～
でも、私は、無臭が好きな人なのでムリで～す。
自然な香りは好きですよ。
太陽の香り、石鹸の香り、乾草の香り～～
自然に香ってくるのが好き～です。
でもでも、
おうちで、エステみたい～って
素晴らしい楽しみ方ですよ。v(^^*) (2009/05/14 08:29:56 PM)
Re:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
Fake~
さん
Re[1]:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ロゼff
さん
ひろぴょん１さん
＞こんばんは＾＾
＞アロマ
＞香りを楽しむ趣味、ｽﾃｷですね♪～～
＞でも、私は、無臭が好きな人なのでムリで～す。
＞自然な香りは好きですよ。
＞太陽の香り、石鹸の香り、乾草の香り～～
＞自然に香ってくるのが好き～です。
＞
＞でもでも、
＞おうちで、エステみたい～って
＞素晴らしい楽しみ方ですよ。v(^^*)
-----
ひろぴょん１さん。こんばんは＾＾
アロマ、１月に甥が結婚して、
プレゼントで貰った、ディフューザーがきっかけなんです＾＾
ブレンドなどは出来ませんが、楽しんでいます。
・・太陽の香り、石鹸の香り、乾草の香り・・
これに勝るものはありませんネ(^^♪
優しい香りに暫くはまりそうです＾＾ (2009/05/14 10:09:10 PM)
＞こんばんは＾＾
＞アロマ
＞香りを楽しむ趣味、ｽﾃｷですね♪～～
＞でも、私は、無臭が好きな人なのでムリで～す。
＞自然な香りは好きですよ。
＞太陽の香り、石鹸の香り、乾草の香り～～
＞自然に香ってくるのが好き～です。
＞
＞でもでも、
＞おうちで、エステみたい～って
＞素晴らしい楽しみ方ですよ。v(^^*)
-----
ひろぴょん１さん。こんばんは＾＾
アロマ、１月に甥が結婚して、
プレゼントで貰った、ディフューザーがきっかけなんです＾＾
ブレンドなどは出来ませんが、楽しんでいます。
・・太陽の香り、石鹸の香り、乾草の香り・・
これに勝るものはありませんネ(^^♪
優しい香りに暫くはまりそうです＾＾ (2009/05/14 10:09:10 PM)
Re[1]:今、お気に入りのアロマオイル。。♪(05/13)
ロゼff
さん
Fake~さん
＞俺も今朝は朝一に打ち合わせが有ったから朝5：00からの散歩やったでぇ～。
＞おかげで電車でイビキかいてたかも知れん。
-----
Fake~さん。こんばんは＾＾
お仕事ご苦労さまでっす！
朝５時の散歩は気持ちいいって、バビちゃん言ってたと思うわ＾＾
朝の時間は貴重やで～～(^^♪ (2009/05/14 10:13:26 PM)
＞俺も今朝は朝一に打ち合わせが有ったから朝5：00からの散歩やったでぇ～。
＞おかげで電車でイビキかいてたかも知れん。
-----
Fake~さん。こんばんは＾＾
お仕事ご苦労さまでっす！
朝５時の散歩は気持ちいいって、バビちゃん言ってたと思うわ＾＾
朝の時間は貴重やで～～(^^♪ (2009/05/14 10:13:26 PM)
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