申し訳ありませんが、これを書き込んでいるのは、１９日、金曜日ですので、本当にすいませんです。この日は、昨夜からの雨で、天気も不安定だと言うことで、午前中の晴れ間を見つけて１１キロのランです。ところが、天気不安定どころか、猛暑復活、雨後の蒸し暑さも加わって大変な物です。でもタイムはほとんどいつもの１１キロランと変わらずに５６分３０秒です。夕立もなく、まだまだ夏、真っ盛りというところでしょうか。でもこの猛暑ランにも大分慣れてきました。明日は、プールも加わりそうかな？　　　＜終＞