ストレス解消法（下田）

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2007/01/25

仕事がつまっていたり、

自分の時間が持てていないなあ、と思ったときの
私のストレス解消法は、
お風呂で本を読むことです。

本をお風呂に持ち込むのは、本が傷むと思い
最初はかなり抵抗を感じましたが、
今は、文庫本はよしとする、と割り切っています。

もともと、活字を読むのが大好きなので、

あと少し、あと少し・・と読み続けると
汗がダラダラと出てきて、
気持ちも体もすっきり
広末涼子さん曰く「いっぱい出た」の
状態になれるわけです。

コツは、短編集を持ち込むことです。
何編読んだらあがろう、という区切りが付けやすく、
時間調整もしやすいです。

家人には、長風呂を呆れられていますが、
やめられません。

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