2018年12月の記事
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ウィスキーボトルのススメ
皆様は、スキットルというものをご存じだろうか【送料無料】バッカス ウイスキーボトルS 名入れスキットル【ラッキーシール対応】↑こういう奴です。山に籠る際は、この中にウィスキーなどの、蒸留酒を入れることをお勧めします少量の量で酔うことが出来、体を温めることが出来るからです。特に今の時期は、重宝します。ウィスキーならバランタイン ファイネスト 40度 700ml 正規飲み見やすい、コイツ実家の近くに酒屋があったので、コイツが安く手に入り２０歳の頃は、１日１本、空けるのが日課でした。それくらい、ブレンドウィスキーというのは飲みやすいです。これでも、飲みにくいという方は、ウィスキーと水１：１で割ると風味が残り、アルコール度数が薄まるので、飲みやすくなると思います。ラム酒ならエルドラドラム12年この子かなーと思います。「黄金郷」という意味があるかっこいいラム酒になります。この子は、アルコール度数も高ければ、糖度も高い疲れた時は、これで決まりそれが私の流儀でしたｗ
2018.12.27
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タオルブランケットを購入しました
タイトルの通り、マットを購入しましたサイズは180*180（マットと一緒くらいの大きさでした）くらいです値段はなんと、１６００円と破格の値段購入したお店は、アジアン雑貨店です。南インド産のマットがクリスマスセールで、安売りされていて（元値は２３００円くらい）見た瞬間「これは使える！」と思い、即購入マットがあるだけで、カーペットにしたり、羽織ったり、椅子に掛けたりと幅広がるので助かります。【最大5%OFFクーポン】【国内検針済】ペンドルトン Pendleton タオルブランケット オーバーサイズ ジャガード タオル XB233 Oversized Jacquard Towels 大判 バスタオル タオルケット インテリアこういったお洒落なブランケットでもいいですが、キャンプで使うには、少しもったいないと思った方は、今すぐアジアン雑貨店でGO！こっちのお洒落なブランケットを使って、キャンプをしたいって思った方は、広告のクリックをお願いしますｗランキングに参加しました協力していただける方は、下のバナーをぽちっとしていただけると励みになります！にほんブログ村
2018.12.26
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雪山登山をして失敗した話
サバイバル訓練をしていた時やめる最後の山が、雪山でしたそもそも、うちの人たちは、冬山に籠ったことがある人が２人くらいしかいないような感じで準備期間すらそんなになかったので、どんな荷物を用意したらいいのか、誰もわかりません。その中で、とりあえず、アイゼンとホッカイロを買っていったのですが送料無料】 面ファスナー 着脱式 スパイク アイゼン 1足セット【 雪道 滑り止め 防滑 簡単装着 男女兼用 便利 靴底 取り付け型スパイク 滑り止め 転倒防止 ブラック】何を思ったのか、雪山を上るのにこういった簡易アイゼンを買っていったのを覚えていますこういった簡単に脱着できるタイプは、歩いている最中に簡単に脱げ、役に立ちませんアイゼン 登山 10本爪 ( 26cmまでの靴に対応 ) 凍った路面 滑り止め 雪道 トレッキング 雪山 山登り アウトドア最低でも、何点かで抑えるタイプのアイゼンでないと役に立ちません雪山は、何かあると死に直結するので、プロにアトバイスをしてもらい、しっかりとした装備で臨んだほうがいいと思います（当たり前の話ですけど）ちなみに、私は、夜の雪山をポンチョ１つにホッカイロをつけて、乗り切った猛者です今思うと、若かったですランキングに参加しました協力していただける方は、下のバナーをぽちっとしていただけると幸いです。にほんブログ村
2018.12.16
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持ち運べる暖房器具
週末休みは、必ずホームセンターに行く、テラテラです。お金がないので、妻と二人でよくホームセンターに商品の見学に行きますそこで、面白い物を見つけたので、購入しましたそれがコチラ ↓送料無料！！【岩谷産業 IWATANI】カセットガスストーブ CB-STV-MYD ポータブルタイプ マイ暖 【カセットガス 別売】【smtb-u】カセットガスで温める、岩谷のカセットガスストーブカセットコンロと同じ原理で、点火をするため電気を使用しないガスストーブとなっています。値段が手ごろで、灯油を入れる手間がかからないということで、購入してみました比較対象で、飲みかけのペットボトルを置いてみました重さも2.4ｋｇガスボンベ１本で約３時間半ということです。ツイッター、インスタグラムで見てみると緊急用や足元を温めるように使ってる方が多いようです。冬の寒いキャンプでテントの中を温めるのにも使えるのかなーと私は思いました。ランキングに参加しました協力していただける方は、下のバナーをぽちっとしていただけると幸いです。にほんブログ村
2018.12.12
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アウトドア用品としてお勧めのワークマン
サバイバル訓練の経験を生かして、少し色々書いていましたが今日は、アウトドア用品のススメといっても、話はワークマンのイージスが機能的で、値段も安くて良いという話です。30642 イージスPRO防水防寒パンツ （限定生産）| 2018年モデル | パンツ ズボン ワークパンツ 防寒 ワークマン メンズ 作業着 作業服 防水 大きいサイズ イージス ワークマン作業服 仕事着 バイク ストレッチ 防寒着 冬 作業ズボン 防寒ズボン アウトドア 暖かい 防寒パンツ私が使っているのは、コチラのイージスのレインウェア上下セットで４９００円でした。アウトドア用品だと値段が、安くて倍以上の１００００円スタートなので、別にブランドやメーカーにこだわりがない、私はこれで十分かなと思い、購入しました。ズボンは、レインウェアなのに足のジッパーがないのが、マイナスなので、入門向けという認識で良いと思います。まずは、これでアウトドアに慣れ、次のステップでいいウェアを買うのがいいと思います。私の場合は、ゴアテックスのポンチョもあるので、最悪そちらで、対処できるかなーという軽い気持ちもありました。インナー手袋の代わりになる手袋もワークマンなら、１００円で購入できるのが◎
2018.12.11
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バテない体を作る
色々な本を読み漁ったけど、個人的に一番大事なことは飯を食べることだと思っています。バテない体というのは、日ごろどれだけ、ご飯を食べているかそれが一番重要だと私は思います。私の全盛期の体を作っていた時は０５ １０ｋｍランニング８－１７ 仕事１８ 筋力トレーニングorウェイトトレーニング１９ １０ｋｍランニングこういうメニューを休み休みやってたのですが、この時のご飯というのは、だいたい５食身長１７５ｃｍ体重６８ｋｇをキープ（今は７０ｋｇくらい）今、文章を打っていて、ここまでやる必要あったのか？と疑問に思うぐらい、やってましたねでも、こういうメニューをやり切れてたというのは、ご飯をたくさん食べてたからできた事ですしそれが、サバイバル訓練をしていた時、役立っていたのも事実だと思います。30年産 千葉県産 あきたこまち 白米 5kgあと、私は男ですが【12月11日(火)1時59まで全品対象 最大200円OFFクーポン発行中】ハウス食品 元気な穀物 香ばし十五穀180g(30g×6袋)×20個入五穀米的な物も好きです。ご飯を炊く際に、入れるだけで、五穀米が作れる商品です。栄養たっぷりですし、おかずがないってとき、白米だけで食べるのが無理って人にお勧めです。
2018.12.10
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アルファ米のあれこれ
[送料299円〜]｢tc4｣｢cp｣アルファ米 サタケ マジックライス えびピラフ 100g単品 直近製造！備蓄用最大5年保存食 1fmr31025ze-01 4点迄メール便OK（sa0a019）非常食といえば、アルファ米水でもお湯でも食べれるのが強い我々アウトドアをやる者にとっては、ありがたい商品であります水の量を調節して、ピラフにしたり、リゾットになるのも◎味は、普通においしいですこの手の非常食って長持ちするけれど、カレーというのは単調で、それ以外の食べ物って基本的には、おいしくない、食べれる程度の味付けなんですけど、アルファ米のご飯はどれもおいしい私は、基本的には、えびピラフやドライカレーをチョイスしてましたけどね短所としては、少し腹持ちがわるいかなと思いました。でも簡単調理で、この味付けなら、バックの中に１つや２つ入れといて、損はないかなと思います。アウトドアするうえで、外での生活が長くなる場合、大事なのは自分へのご褒美だと私は思っています。【パイン缶詰】沖縄産 パインアップル（シークヮーサーシロップ）固形量220g / 内容総量440g【パイン パイナップル 缶詰 缶 シークワーサー 漬け 風味 チビット くさび形 爽やか シロップ オリジナル 名護】私は、他に、こういったフルーツ缶をよく持ち込んでいました。フルーツで栄養補給ができるし、疲れた時に飲む、中の汁家で食べてもおいしいのですが、山の中だと何倍にも美味しく感じるから、不思議です。広告に載せたような、缶詰の上部がフタになっているほうが便利だと思いました最悪な状況化になったとき缶詰本体は、コップになるし、フタは切れ味のナイフとして使えますよ！
2018.12.09
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モンベル トラッキングベル その３
購入したトレッキングベルがコチラなんでこの形のベルにしたかといいますと（少し見えてますが・・・・）ベルの中に紙を詰め込み、消音をする為です。通常の消音付きのベルもありますが、値段が倍以上しますからねこういった小物は、アイディア勝負で節約です。行きは、火をつける為の着火剤帰りは、出たごみを突っ込めばOKなスタイルです。バックの色がODに、シルバーのベル個人的には好きな組み合わせです。今のところ使うのに腐らせてるフックタープ泊するときくらいしか使用してないので、何かいい使い方を見いだせなければ・・・・【モンベル トレッキングベル】mont-bell トレッキングベル スクエア 1124443 ★762丸型のベルよりも、スクエアタイプのコチラの方が、簡単に消音できるので良いと思います。CHROMという色を買いました。中見ると溶接痕がひどかったりするので、外見よりも中身を見て、どのベルを買うか吟味はしたほうがいいです。いやー、まさかのトレッキングベルだけで３回目の更新ランキングに参加しました協力していただける方は、下のバナーをぽちっとしていただけると幸いです。にほんブログ村
2018.12.08
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冬の寒さ対策
【新着】mont-bell(モンベル) ダウンジャケット サイズL メンズ 黒 春・秋物/薄手【20181024】【中古】冬場といえばダウンジャケット雪が降るような寒い場所で遊ぶ場合、寒さ対策をしないと、普通に歩くことすら厳しい季節になりました。幸い、私の住んでいる地域は、一部の地域しか雪が降らないため、そういう心配がいらないので助かります。寒さ対策のポイント・肌を露出させない・インナーは、肌に密着させるこの２点を気を付ければ、基本的に寒さを防ぐことができます靴下は、動いてるため、私は雪山でも厚手の靴下だけで歩いていましたが寒いのが苦手という人は、二重履きするのが良いと思いますこの時、インナー側になる靴下は、五本指ソックスが望ましいです。五本指ソックス メンズ 25-27cm 5本指 抗菌防臭 クルー丈 抗菌防臭加工 かかと付き 靴下 クルーソックス メンズ靴下 紳士 男性用ソックス 6405503-930-60465-03手袋は、あまり動かないことを想定し、２重にして使用していました。特にインナー手袋というのは、非常に便利で、これがあるとないとでは、かなりの差があり私は、インナー手袋のみ、濡れてもいいように、予備を持って行っていました。【メール便のみ送料無料】Rosso StyleLab(ロッソスタイルラボ) RSG-282 レディース 遠赤 抗菌 防寒 インナーグローブ フリーサイズ/2カラー 女性用 レディース インナーグローブ 防寒手袋 手袋 バイク 自転車ごはん食べたり、作業するときは、インナー手袋それ以外は、手袋２重にしたりして、割と脱着が多かった記憶があります。ちなみに、一番最初のダウンジャケットは、アウターとして使わずに、インナーウェアとして、使用してください。ダウンジャケットをインナーとして着ることで、アウターと擦れて熱を発します。ですので、冬場でも結構温かくなるので、お勧めです。ランキングに参加しました協力していただける方は、下のバナーをぽちっとしていただけると幸いです。にほんブログ村
2018.12.07
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クマよけのベルは効果があるのか
【モンベル トレッキングベル】mont-bell トレッキングベル スクエア 1124443 ★762買ったはいいけど、効果の方はどうなんだろうそんな疑問から、調べてみたんですが、実際のところそこまで効果があるかというと微妙なようですただ、声だったり、笛の音そういったものよりも、クマの反応というのは、いいらしくここに人間がいるよとアピールするにはいい代物のようです。基本的に熊と遭遇したら・目線を外さない戦うというのは、無理ですが動物は、本能的に、目線をずらし、逃げる物を追う習性があるので、基本的には目線を外さないというのが大事です。威嚇程度にしかならいのですが、その数分がもしかしたら、貴方の命を助けるかもしれません。・食料の入ったバックを関係のない方向に投げて、クマの注意をひく基本的に動物なので、人間を襲うって考えていませんどちらかというと食料目当てで襲うパターンの方が多いと思います。ですので、食料の入ったバック、臭いのするものを自分から話すことで、クマに「私を襲うメリットがない」というのをアピールするといいらしいです。間違ってもクマに向かって投げつけないように。。。これは、寝るときも一緒で、クマが出る可能性のある場所で、宿泊をすることになった場合食べ物が入ったバックは、テントから離れた場所に置くというのは、外で生活するうえでは基本的なことです。・少しづつ、後退をし、坂道を下る熊というのは、前足が短いので、登りは、素早く駆け上がることができても、下りは前足がブレーキになってしまう為、登りに比べると大分遅いようです。以上が、クマと遭遇したことをチャート式に紹介してみたんですが、いかがだったでしょうか日ごろから、このように危険予知をし、イメージトレーニングをしとくのは、とても大事なことなので暇な時間を見つけて、どうしたらいいかと考えてみるのは、いかがでしょうかランキングに参加しました協力していただける方は、下のバナーをぽちっとしていただけると幸いです。にほんブログ村
2018.12.06
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疲れた体を癒す
体を回復させるためには、魔法が一番そんなゲーム脳な私ですが、一般ピーポーな私にはMPが足りないのか回復魔法を使うことができませんですので、疲れた体を回復させるというより、誤魔化す方法について今日は書きたいと思います。体が疲れてくると、行動が遅くなり、登山のように重たいザックを背負っていると腰が弱り、曲がってきたら、動けなくなるまで、あと一歩です。そうならないためには、休憩時にしなくては、いけない事がありますそれは、マッサージです。歩いてて疲れる部位は肩腰ふくらはぎ足の裏この辺が主に疲れる部位で、サバイバル訓練をしていた時に、この部位のダメージをいかにして、抜くかが最重要ポイントになっていました。基本的に、休憩時は今、書いた部位を叩いたり、押したり、揉んだりして、マッサージをすることで、乳酸が溜まらないようにすることで、大分疲れというのは、溜まりにくくなります。可能であれば、靴と靴下も脱げると◎これらのことは、活動中に可能なことなので意識的に、やることで活動時間というのは大幅に増えるので、今現在アウトドアをやっています、これからアウトドアをする方にお勧めします最後に登山等々で、１時間以上休憩または宿泊をすることになった時の体の回復方法について書きます。どんな栄養ドリンクよりも、コイツが効いたOS-1(オーエスワン) 500ml 24本 経口補水液 大塚製薬疲れた体でOS-1を飲むと、すごい美味しいの皆さんは知っていますか？正直、この飲み物が美味しく感じるとき、貴方の体には疲れがすごい溜まっているので、今すぐ休んだほうがいいと思います。私がサバイバル訓練をしていた時、ご飯を食べたあとに、コイツを一気飲みをして、寝て体を休めたのはいい思い出です。某ンジャー訓練に参加した先輩も「OS-1は、マジですごい」と豪語していたほどです。宣伝でもなく、これは実際に言っていました。あとは、私の周りではアミノ酸よりも【送料無料】DNS(ディーエヌエス) BCAAパウダー 200g (アミノ酸 サプリメント）コチラのBCAAというサプリが流行っていました。朝５時に走って、仕事が終わったら、ウェイトをやって、走ってという生活をしていた時結構、体がしんどかったのですが、寝る前にBCAAを飲むようになったら、朝の目覚めがスッキリするようになりました。オレンジを酸っぱくしたような味で、私が好きな味でもあったので、DNSのBCAAサプリは、結構お勧めです。
2018.12.05
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防災、アウトドア用のリカバリーキットを作成する
アウトドア初心者のための、妻の為にリカバリーキットを、これから制作します。リカバリーキットというのは、簡単にいうと救急セットです。どうしてもアウトドアを始めるとき、バックや道具に目が行きがちですがこのリカバリーキットというのは、山の中で、動けなくなった時最悪、一人で下山をし、人のいるところまで救助を求めないと、命に関わることがごくまれにあります。軽いハイキングやキャンプをするときに、いざというときの為に、こういったバックは作る必要があります。外でも最低限の安全を確保するというのが、アウトドアの基本ですので、これはとても重要なことだと私は思っています。こういったバックを作っとけば、アウトドアではなく防災にも役立つので、制作しバックor車に常備しとくのもいいかもしれません。メディカル ポーチ ファーストエイド ポーチ ファーストエイドキット ポーチ 小物入れ 全2色 救急 医療 バッグ 緊急 サバイバル 家庭 旅行 防災 アウトドア オフィス 学校 スポーツ レスキュー ダブルファスナー メッシュ 収納 実用 実用的 ポケット【thxgd_18】こういった、わかりやすい商品があるけど、我が家は１００均のビニールケースを使用しています。中身は常備薬として 風邪、腹痛、頭痛の薬 ３種類私は、胃が特に弱いので【第2類医薬品】ストレージタイプI 6包 ×4個セットコチラを常に持ち歩ているので、リカバリーキットには２包入れています。コチラの消費は、胃酸過多持ちの私お勧めの胃腸薬です。安中散という成分が、乱れた胃酸の量を調整してくれるらしいです。サバイバルシート及びアルミシートHIGH MOUNT(ハイマウント) サバイバルシート ゴールド/シルバーII 22130コチラの商品は、雪山でもシェラフカバーの代わりに使っている人がいるほど、値段の割に高性能な商品らしいです。アウトドアをしなくても、防災用品としての効果は期待できるとのこと寝袋と併用して使うときは、寝袋の中に巻くのではなく、外に巻くことが最大のポイントだとか寝袋の中に巻いてしまうと結露してしまい、大変なことになるとかそして、切り傷用に 竹虎 ポリンタイ 弾力包帯 No.2 15cm×約4.5m(伸長) 10巻入 022102ケンエー オキシドールA 100ml【医薬部外品】白十字 FCガーゼ 1m 1枚入【指定医薬部外品】日廣薬品ニッコーバン No.103（M×22枚）カットバン 水に強いこういった薬品を用意しとくのも重要です。他には害虫にさされたときようにインセクト ポイズン リムーバー吸い出し用の機械やエステー 貼らないダンダン10袋寒さ対策のホッカイロを入れています。他に救援を呼ぶ、ホイッスルもあると便利です。BS 緊急ホイッスル BS-119このホイッスルも軽視しがちですが、緊急時にケガをしてたり、発見が遅くて、体力が低下し、叫ぶ体力がないとき、必要最低限の体力のみで、大きな音をだし、救助を待つことができます。あとは、ライターやハサミも欲しいところですね
2018.12.04
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モンベルのクマよけの鈴を購入！
妻が急に「私もキャンプをする」と言い出したので、色々アイテムを検討中のテラテラです。サバイバル訓練をある程度し、遭難を２日ほど経験しているので、一週間耐えれる装備と持ち運べる体力があれば、良いだろうと思っていたので、一般人の素人に何を与えればいいのだろうと考える毎日です。とりあえず、今度日は、アウトドアショップを回り、ザックを注文し、クマよけの鈴とサバイバルシートの購入、そして、リカバリーキットの購入をしました。今回、購入したのは、コチラ【モンベル トレッキングベル】mont-bell トレッキングベル スクエア 1124443 ★762モンベルのトレッキングベルです。形が気に入り、おそろいで購入しました。ペアルックなるものが、好きではない私でも、これなら、いいかなーと思って初めてのペアルック装備後日、写真を載せようと思います！
2018.12.03
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