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てるあ２３
日々の生活のこと、子どものことなど 書いていきたいと思います。
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2011年10月28日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1657)
カテゴリ： ダイエット日記
こんばんは
子供達は、サッカーに。
旦那さまは、wiifitでトレーニング中
ちょっとした空き時間です
突然ですが、ワタクシ１カ月ほど前から、真剣にダイエットしています
またかよ！！って感じですが
「あすけん」というダイエットサポートのサイトに登録し
生活すべて記録し、食事運動を
頑張ってやってます。
体重は１か月前から、－２kgに成功しています
体脂肪率は、－0.4％です
まずまず・・・といったところでしょうか
すっきりした体形を目指して頑張ります
子供達は、サッカーに。
旦那さまは、wiifitでトレーニング中
ちょっとした空き時間です
突然ですが、ワタクシ１カ月ほど前から、真剣にダイエットしています
またかよ！！って感じですが
「あすけん」というダイエットサポートのサイトに登録し
生活すべて記録し、食事運動を
頑張ってやってます。
体重は１か月前から、－２kgに成功しています
体脂肪率は、－0.4％です
まずまず・・・といったところでしょうか
すっきりした体形を目指して頑張ります
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