全3586件 (3586件中 1-50件目)
-
友だちファミリーが遊びに来てくれた！
神戸から友だちファミリーが遊びに来てくれた！登山研修所の岩登り講習会で出会った彼女。仲良くなって、一緒にあなじゃこ釣りにいったり、マテガイや小鮎釣りをしたり、四国のお遍路を歩いたりしていました。前は大型トラックを運転するかっこいいとこもあるし、お料理上手で細やかな気遣いのステキなK子さん。彼女は、去年職業訓練学校に通ったり、資格をとるために猛勉強！遊びもがまんしてひたすら勉強していました。そして、見事資格をゲットし、今年は一緒に遊びますっていうことで、だんなさまと息子さんと早速高島に遊びに来てくれました。建築関係の資格なので、新しい霜降りのおうちを熱心に見学してくれました。カバタを見たり、あずまやんキャンプを見学して、おうちで昨日がんばってすくったワカサギの天ぷらや初のこころみのワカサギの刺身のこぶ締めなど食べてもらいました。来年は、ワカサギ掬いいこうねえ。
2025年02月11日
コメント(0)
-
家の進捗状況 ２月１０日現在
霜降のかばたのある平屋工事順調にすすんでおります。外壁の焼き杉の貼り付けが終了。焼き杉は、三角焼きにしたもので５０～７０年もつといわれいています。もちろん経年で炭化した板は、雨風で摩耗していきますがそれは経年で美しく変わっていくものだと思います。ガルバニウムが１０年もつという感じなのでいかに長くもつかがわかると思います。固定資産税も木造はいちばん安価なので、長持ちする木造をつくってもらうとおさいふにも優しいです。三角焼きの焼板について、工務店さんのブログで詳細が書かれていますのでぜひ読んでみてください。こちら↓https://bluewood-work.com/blog/241220m2025.2.42025.2.9【壁・天井】壁のセルロースファイバーの断熱も終わりました。セルロースファイバーの上にドイツ製の可透湿湿シートもはりました。これは、夏の結露湿気対策です。冬の結露対策はしていても夏のことまで考えて施工するところは少ないのかも。天井は、グラスウール断熱材をはり石膏ボードをその上にはります。天井は低め。確か２２０センチやったっけ？これも断熱効果を高めるということ。天井の高さはまた、固定資産税にかかわってくるのですが天井が高ければ高いほど税金は高くなります。マンションなどの天井はだいたい２４０センチぐらいなのでそれより少し低いかんじです。吹き抜けは開放感はあるけれども、あたたかい空気がみんな上にいってしまうし断熱効果も低くなるので天井は低めにつくってあります。２００センチ近くある人はちょっと圧迫感があるかもしれません。わたしは、１５３センチぐらいなんで全然関係ないですけどね。【お風呂】お風呂の設置が終わりました。お風呂は断熱や掃除の手間を減らすことから窓なし。節水タイプの小さなお風呂にしました。石鹸やシャンプーもマグネットタイプのものを購入する計画でシャンプーとかをおく台の設置もやめました。高齢者にも使いやすいよう、手すりを三か所に設置、扉の開け閉めも大きなとってをつけました。【床下エアコンの施工】あたたかいおうちにするため、床下エアコンを設置することに。床下にエアコンを埋め込み床下から部屋を全館あたためます。床からあたたかい空気をおくりこむガラリをつくる作業をしてもらっています。床下エアコンの空気が出るがらりこんな風にフィルターがはいっている。この穴のところにガラリを取り付けここからあたたかい空気がふきだすようになる【床材の貼り付け】床材は、無垢にするか悩みましたがお世話が大変かも。お世話する自信がないってことで無垢材はやめました。キッチンあたりは母にもらったチーク。他はミャンマーチークの合板を使用します。【上がり框】玄関の上がり框をどうするか、床材を上がり框近くまで敷きステンレスの框をつける。奥行きが広く見えるよう上がり框を斜めにモルタルを塗り見切りを真鍮でつける、桧の柱に合わせて桧の上がり框をつくる。この３案のうちどれにしようかなと悩みました。私は最初のステンレス框ですっとふつうに仕上げたらいいかなと思っていました。モルタルは割れる可能性もあるし、無垢の桧は真っ白で最初はいいけど汚れが目立つようになると思ったからです。AOさんは、工務店さんのおしのモルタルでやってみたらいいのでは？とのこと。AOさんは、思い切りがいいなあ。そんな感じです。y
2025年02月10日
コメント(0)
-
ミニマリスト鴨長明
鴨長明の方丈記を図書館で借りて読んだ。あ、原文も読んだんだけどメインは漫画の方丈記です。あの有名な書き出しで暗記とかしましたよね。「幾河の流れは絶えずしてしかももとの水にあらず。よどみに浮かぶうたかたは、かつ消え、かつ結びて久しくとどまりたるためしなし。世の中にある人とすみかとまたかくのごとし」漫画 方丈記の表紙には日本最古の災害文学と書いてあります。方丈記は、今から８００年以上前の平安時代末期、京の都で５つの災害を体験した鴨長明の随筆です。出世にも破れ、出家して山奥に引きこもり、他人からどう見られるかより心の自由を求め5畳ほどの小さな動かすことができるモバイルハウスを自分で設計して住み、この随筆を書いたといいます。大火、辻風、遷都、飢饉、大地震を経験した長明がと災害時の人々の様子を観察したんたんとレポートしています。人が家や身分や財産を他の人と比べて憂う様を見てこの世はとかく生きづらいといっている。家や財産は、災害や病気などで一瞬にして奪われるのにだ。長明さん、800年後の今でも他の人と比べて一喜一憂することは多いですよ。長明さんは、出家をしてどんなことをして、どんなところに住めば心穏やかに過ごせるか模索する。足るを知り自分が本当にしたいこと、自分が穏やかに生きるために過ごす場所である方丈ハウスをつくる。そして、小さな方丈（5畳）のおうちでの暮らしに満足し穏やかに日々を暮らす。人の目や人が言ったことなどにうじうじしていた時もあるけど、自分がやりたいこと、自分が穏やかでいられることをしっかり見据えて生きていけたらいいなあ。自分の年齢によって必要ないものとはお別れし、身軽にして最後を迎えられたらいいんだけどなあ。
2025年02月10日
コメント(0)
-
無事帰ってきますように
もうすぐ娘ユミミがアイルランドから帰国するのだけど帰国前にたしかギリシャにいくといっていたような。最近ギリシャの有名な観光地サントリーニ島では群発地震が発生1日に200回ぐらい震度５ぐらいの地震がきているらしい。心配になってメールをする。ん？返事がない。大丈夫か？？めちゃめちゃ不安になる・・・・。ギリシャは、いま地震で島の人も緊急避難するぐらいのじたいになっているのでギリシャにいくのはやめたほうがいいとメール。しかし、もう行って1週間前に帰ってきたとのこと。もちろんサントリーニ島にもでかけたそうである。「地震の1週間前に帰ってきてん。すごない？」無事でよかった。帰国するまで気がぬけん。ほんま無事帰ってきてね。まってるよ。先日は、どこかの国でバスに4万円もしたデジカメを落としたそうであまりにショックだったのかラインで私にそんなことを告げてきた。バスに連絡しても見つからないと言われたそうです。ところが何日後かに同じバスに乗り合わせ同じ席に座るとなんと！自分のデジカメが落ちていたそうです。奇跡やあ。運を使いきらずほんま無事帰ってきてくだされなあ。
2025年02月09日
コメント(0)
-
雪だるま作ろう！今日は３つも作ったよ～ん！
雪が降ったら必ずといってもいいほどする雪だるまづくり2月8日、9日は雪がまあまあ降りました。8日（土曜日）は、15センチぐらい積もったかなあ。午前中は、おうちを見に行ったり図書館にいったり。18時閉館近くまで図書館でまったり。駅前のミニメタセコイヤ並木翌日2月9日（日曜日）は、はりきって起きて外に出てみると一面の銀世界！天気もまあまあいいぞ！玄関前の屋根の雪おろしや車の雪おろしついでに雪だるまロボットを製作！午後は、キャンプ場に行って、道＆駐車場の雪かきついでに雪だるま２つ作りました！雪カエル雪オオサンショウウオ面白かった～
2025年02月09日
コメント(0)
-
高島に雪が降りました！
２０２５．２．７には、和歌山にいたわたしたち。本当は、２月８日に熊野古道伊勢路のひとつである観音道と呼ばれる道を歩くつもりにしていましたがやはり７日の２１時に新名神などの高速が大雪のため通行止めになるということで８日に帰ることがもしかしたらできなくなるのでは？？ということで熊野に泊まるつもりにしていたところから１９時ぐらいにやはり高島に帰ろうということになりました。高島に帰ったのは夜中の０時半。それほど、雪の影響を受けずに帰れてよかったよかった。８日の日は、雪は降ったりやんだり。今のおうちから歩いて１１分のところにある図書館で半日読書。おうちづくりの本や環境についての本をたんまり読みました。
2025年02月08日
コメント(0)
-
まるで異世界！映えスポットだらけの浦神半島
【浦神半島】2025.2.7浦神半島は、南紀のベニスとも呼ばれるところ。かつてはカツオ漁が盛んで鰹節づくりで賑わっていたそうですが今はもうとらなくて真珠の養殖などもこの湾でしているそうです。半島の入口には近畿大学の水産研究所がありました。また、浦神半島では小型ロケット「カイロス」が打ち上げられた場所でもあります。漁村から明治道と呼ばれる古道を通って半島を歩く。たくさんのつるつるの流木が打ち寄せられていてきれいでお宝に見えるｗｗｗ半島の先には異世界のような、鬼のすみかのようなゴツゴツと尖った岩岩が現れて感動！どこみても映えスポットだらけです。ステキな流木！なんかに使えるかな浦神半島に行く途中によった日本一短い二級河川つぶつぶ川浦神半島の近くの国道沿いにあります。ハチの巣壁干潮の時は岬の裏側へ海沿いにいけるそうなのだが今日は行けないのでロープのかかる急なざれ場をのっこす。岩場苦手なAOさんはヒーヒーいいながらなんとか越える。無事乗り越えたとき、安堵のため息と緊張で胃がいた～いと言っていた。しばらく海を歩き山道にはいる。途中で昔、村人が芋などの畑をしていた場所を通り谷沿いのかつての生活道を経て戻る。そのまま海を歩くと鬼の宿と呼ばれる景勝や荒船海岸にも行けるようなので機会があればまた訪ねたい。コース、写真詳細はヤマレコで。こちら↓https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7771934.htmlインスタグラムはこちらhttps://www.instagram.com/reel/DF-DAgNPUgD/?igsh=MWhveTRyNXd5Mmtuaw==#浦神半島#明治古道
2025年02月07日
コメント(0)
-
神倉神社の御燈祭り
神倉神社の御燈祭り2025.2.6祭りの参加者は【上がり子】と呼ばれ神倉神社の急な五百数十段の階段を松明に御神火をともし山を降りるという1500年前から行われている男祭り。友人の祭り参加の身支度をいわれやルールを聞きながら見学。神聖な神事のため白装束に荒縄を男結びに巻き付ける。火の粉が飛んでも大丈夫なように木綿製のものでないといけない。そして頭や首も火の粉から守るために頭巾や首巻きをする。スマホ入れの小さなサコッシュみたいなものも白だ。白い足袋にワラジや白い地下足袋を履く。この時期になると新宮のワークマンでは白い地下足袋が出回るとか。振る舞いの食べ物も白いはんぺんや、塩むすびなど白い食べ物が出される。松明の四面に家内安全とか無病息災、心願成就、合格祈願など自分の願いを書いて火をともすのだ。夜、男たちは速玉大社、阿須加神社、妙心寺にお参りしたあと、赤い橋を渡り神倉神社へ。男たちは知らない人同士も松明をハイタッチをするようにカチカチならして頼むで～と言いあう。小さな男の子も知らない大人と松明の挨拶をしていた。その後のことは、女子は上にあがれないのでわからないけれど、血気盛んな若者はわっしょいわっしょいと大きな掛け声とともに山に登り、山の上の方でケンカ祭りのようなことが行われていたらしい。初参加の友人は、松明をつけるまでと着火時の熱気と、盛り上がりはすごいらしく女子には危ない祭りとか。夜の神社での様子の写真は友人からお借りした。遠くから山を見ると、男たちの掛け声と焦げ臭い匂いが漂いそして、松明の灯りが龍が泳ぐように見えるという。私も期待していたけど外から見るとそれほど灯りも見えず龍とは言いがたかった。参加した男衆は松明を灯したあたりが盛り上がったとのこと。もし来世男に生まれ変わったら祭りに参加することにしよう。あ、男に生まれ変わったら大峯奥駈道も歩けるなあ。インスタグラムはこちらhttps://www.instagram.com/reel/DF6TlTuznjy/?igsh=YTJ3cDF0bXJqdW41#神倉神社#新宮市#御燈祭り
2025年02月06日
コメント(0)
-
神倉神社 にお参り＆千穂ヶ峰登山
燈祭りの夜の神事は男性のみ、女人禁制だ。祭りの参加者は【上がり子】と呼ばれ神倉神社の急な五百数十段の階段を松明に御神火をともし山を降りるという1500年前から行われている祭りだ。女性は山に登ることはできない。が、当日午前中は女性も入山できるため神倉神社へお参りと神社の上にある山、千穂ヶ峰から速玉大社まで歩いた。山頂はとても風が強くて寒かった。神倉神社とゴトビキ岩速玉神社では、カラス文字でかかれた熊野牛王神符（くまのごおうしんぷ）を購入。家内安全、火難除け、盗難除け、病気平癒などのご利益があるそうだ。#神倉神社#千穂ヶ峰#熊野速玉大社
2025年02月06日
コメント(0)
-
神倉神社 御燈祭りへ 祭りの朝の潮ごり
和歌山県新宮市の神倉神社の神事、御燈祭り(おとうまつり)へ。毎年、２月６日に行われる祭り。朝6時半ごろ、王子ヶ浜で潮垢離。日の出前から神倉神社に向かい遥拝。エイホッエイホッの掛け声とともに体を動かしたあと極寒の海でみそぎを行い穢れを払う。褌姿で海に入る男たちの姿は清々しく神様の行事なのだなあと思う。見学していたイタリアからきたという10人グループも熱心に写真を撮っていた。インスタグラムはこちら(エイホッの掛け声も動画であります)https://www.instagram.com/reel/DF34-QmTbro/?igsh=MXhscG0ycW1nYXp1NQ==夜の神事は男性のみ。祭りの参加者は【上がり子】と呼ばれ神倉神社の急な538段の階段を松明に御神火をともし山を降りるという1500年前から行われている祭りだ。#潮垢離#御燈祭り#神倉神社
2025年02月06日
コメント(0)
-
川湯温泉 仙人風呂へ
2025.2.5冬期限定でつくられる川湯温泉の仙人風呂(無料)に入るのが楽しみ熊野本宮大社の帰りに行ってみるとなんと貸切！川からボコボコとお湯が沸いているのが見えます。アツーイとことそうでもないとこがあってお好みの熱さのとこでまったり～いい湯だなあ♪近くに無料の更衣室やトイレ、駐車場あり至れり尽くせり。開放的な混浴になってるので水着を持っていくのお忘れなく！#川湯温泉#仙人風呂
2025年02月05日
コメント(0)
-
祝！カミーノ&熊野古道二つの道の巡礼者
2025.2.5熊野古道とカミーノ(サンティアゴ・デ・コンポステーラ)の巡礼の道を歩いた人は「二つの道の巡礼者」と呼ばれ、記念ピンバッジと美しいな和紙でできた証明書をもらえます。また、共通巡礼WEBサイトでも紹介されます。今年度は、熊野古道が世界遺産になって20周年だそうで、証書を入れる紙筒や金色の帆立て貝、カレンダーや絵はがきなどたくさんプレゼントをもらえちゃいました。熊野本宮大社にて二つの道の巡礼者達成の太鼓の儀(普段は叩けない太鼓を叩けます)でお祝いしていただきました。ひさしぶりの熊野本宮大社でしたがいつきても神聖な空気が流れています。なぜ私は巡礼の道を歩くのか、祈りとはどういうことか、巡礼とはなにか、そんなことを思いながら、これからも日本や世界の道を自分の足で歩いてみたい。帰りに本宮のおともだちのとこにチョコっと寄ってかわいい赤ちゃんみてきました！インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/p/DF2KmA9vqhr/?igsh=MWJieHR0ajlwbzZoZg==#duelpilgrim#二つの道の巡礼者#カミーノ#熊野古道#サンティアゴ・デ・コンポステーラ
2025年02月05日
コメント(0)
-
【高島で家を建てる】天井張り＆浴室施工
２０２５．２．４おうちの天井の板張りがはじまりました。TOTO浴室の施工手すりの位置を事前にお願いしていたのですが実際みてみるとこちらのほうがいいなというのがあって手すり位置を変えてもらいました。浴室はそんなに大きくない節水タイプ、手すりも3か所つけてもらっています。浴室のドアも小さい力でもあきやすいように大きなとってをつけました。窓は、断熱のためや掃除の手間もあるのでわざとつくりませんでした。
2025年02月04日
コメント(0)
-
高島市民になりました
本日高島市民になりました！ここに暮らしたいと思って土地や家を探して3年やっと高島市民になれました。高齢者が多く、滋賀県で統合される可能性がある市だといわれていますが自然がたくさんあって、そこそこ大きなスーパーも近くにあるので便利です。雪がたくさん降るイメージですが私の住む新旭はそうでもなく年に１．２度積もるぐらい市役所の自動扉の前にはスノースコップが用意してある！
2025年02月04日
コメント(0)
-
帰ってきた椅子たち
三田で修理していた椅子ができ上ったという連絡を受けた。前の職場で北欧家具のYチェアのあみなおしなどをお願いしていた方で娘の大学の課題で取材させてもらったりその後もなにかとつながりのあるＨさん。いとこのＲちゃんが使わないテーブルとイスのセットを譲り受けたものの、椅子はだいぶへたっているし、布の部分の破れもあるので今回Hさんに依頼し修理してもらっていた。同じ色の布はないとのことで、似たような落ち着いた緑の布を張ってもらうことにする。座面も固めでへこまないものをお願いした。背もたれの部分の木の編みこみなのだけど、これはまた擦り切れてしまう可能性もあるし、そうなったらまた、座面をはがして修理ってことになるのでこの際、布を張ってもらうことにする。 修理前修理前の色のほうが本当は好きだけど、この色にもじき慣れるかな。新しいおうちでこの椅子でお食事をすることになります。椅子さんおかえりなさ～い
2025年02月04日
コメント(0)
-
三田で変わっていくこと、変わらないこと
2月3日、三田からの転出届を市役所に提出。これでもう三田市民でなくなってしまいました。手続きのあと、プレーパーク時代のお友だちのFさんのおうちをたずねてみた。プレーパークは、子どもたちが小さなころ、関学の学生たちの呼びかけでさんだプレーパークプロジェクトという、自分の責任で自由に遊ぶことをモットーにしたプレーパークの開催のボランティアをしていた。私もＦさんもボランティアとして参加していた。学生たちが中心のボランティアグループだったので活気もあり、若い学生や参加する子どもたち、お母さんたちと出会え、話せてよい機会だったと今も思う。Fさんのお子さんは大学生でプレーリーダーと呼ばれる子どもを見守り一緒に遊ぶお兄さんだった。しっかりもので、やさしくって小さな子供がいる私たち世代のママさんの憬れだった。Ｆさんは、あのころと全然かわらず優しくて、おっとりした喋り方がいやされるし、ステキだった。カレーとコーヒーをごちそうになってついつい長居してしまいました。あのころ大学生だったプレーリーダーの子たちも親になって子育て中の人も多い。最近は、ＳＮＳで繋がっているのでがんばってるなあとか、プレーリーダーの子供たちの様子もよくわかる。三田の駅前は、ものすごく変わっていてびっくり。古い商店街のあったところが更地になっていた。フラワータウンもダイエー→イオンになり、そしてイオンもなくなるとか。30年住んだ三田も大好きなところだけど、どんどん変わっていく。
2025年02月03日
コメント(0)
-
今年はボッチ節分
今年の節分は2月2日でした。こどもの小さいころは鬼になって鬼の宅配をしていた。マンションを練り歩き今年は何人泣かしたと喜んでいたけど子どもたちが大きくなり鬼にキックやパンチをあびせるようになってからはそれもなくなってさびしいかぎり。それでも、毎年豆を買い、鬼になって豆まきと恵方巻を食べていた。今年は、節分の日を間違えていたのもあるけど三田でボッチ節分となりました。三宮のデパ地下で恵方巻を購入し、ひとりで恵方巻をもくもくと食べました。節分の行事はやっぱり誰かと一緒がいいな。
2025年02月02日
コメント(0)
-
実家へ
2月1日は、父のお誕生日なので父の好きなミレービスケットとバレンタインデーのチョコをお供えしに実家へ。生きていたら90歳だったのに88歳であちらの国に行ってしまったなあ。98歳まで生きますって言っていたのになあ。糖尿病で血糖値を毎日はかり、ずっとインスリンの注射をしていたのに８８歳まで長生きできたのはすごい。母のふだんの食べ物とか健康管理がよかったんだろうなあ。昼ごはんは目玉や丼を食べました。（私だけ）母は、コレステロールによくないということで目玉焼きはあまり食べないそうです。私もコレステロール値がよくないので、朝に毎日目玉焼きを食べていましたが茹で卵にして3日で1個にしていると母にいうと、「私４日で1個にしている」とのこと。頭もいつも漢字のクロスワードパズルをしているし、本を読んだり、ユーチューブやゲームをしたり体操やお散歩もしているし200歳まで生きてほしいなあ。
2025年02月02日
コメント(0)
-
成瀬は天下を取りにいく
成瀬は地元、大津市膳所が大好きな女の子。彼女は、友達やまわりを巻き込みながら今日も自分の信じた道を行く。滋賀県民としては読んでおきたいと思い図書館で予約。意外に早く順番がまわってきました。成瀬て私や～ん。成瀬みたいに賢くもないけどやりたいことにつき進むのはほぼ成瀬ｗｗｗ私のまわりには成瀬がけっこう多い。#成瀬は天下を取りにいく #成瀬は信じた道をいく
2025年02月02日
コメント(0)
-
広島県のご当地アルプス 7個まとめ
広島県のご当地アルプスをヤマレコでまとめました！こちらhttps://www.yamareco.com/modules/diary/25027-detail-351116①安芸アルプス②広島県南アルプス③府中アルプス④春日アルプス⑤因島アルプス⑥大竹アルプス⑦廿日市中央アルプス
2025年01月31日
コメント(0)
-
広島県廿日市市のご当地アルプス 廿日市中央アルプスへ
7個目の広島のご当地アルプスは、廿日市中央アルプス！廿日市中央アルプスは、高見山～船倉山、権現山、帆柱山、中津岡山、奥滝山、経小屋山、城山を巡るコースだそうだ。今回は２日にわけてこのアルプスを歩きました。眺望がよいところが多く、すきな巨岩もゴロゴロしていていいトレイルでした。これにて広島のご当地アルプス７つ完歩！①広島アルプス②安芸アルプス③府中アルプス④大竹アルプス⑤因島アルプス⑥春日アルプス⑦廿日市中央アルプス今回は２日にわけてこのアルプスを歩きました。眺望がよいところが多く、すきな巨岩もゴロゴロしていていいトレイルでした。1日目、大野登山口～船倉山・権現山ピストン、帆柱山を経て大野登山口に下山した。今回、高見川からの船倉山までは７年前広島湾岸トレイル290キロを歩いたときに歩いているのでその先のトレイルを歩いた。当初帆柱峠まで車で行くつもりだったが前日の降雪のため大野登山口に車をおかせていただき歩き始める。烏帽子山～船倉山ピストン、権現山、帆柱山と歩き大野登山口へ。朝早くには雪の廿日市アルプスを楽しめた。雪や落ち葉で滑りやすかったのでチェーンスパイクを装着し歩いて正解だったかな。ログはこちらhttps://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7751514.html2日目は、昨日の続きの大野登山口から中津岡山、奥滝山、経小屋山、城山を歩いた。(11.8キロ 4時間41分)瀬戸内海を見下ろす眺めがいいし、巨岩もあっていいトレイルでした。今回心配だった経小屋山への登りは、シダの藪漕ぎも思ったほどひどくなくて(兵庫赤谷山直下の藪漕ぎや戸倉峠から三ノ丸へのネマガリの藪漕ぎにくらべたらシダなので楽)踏み跡も残っていて思っていたより早く登れました。中津岡山～松ヶ原登山口は、道のシダや低木を切り払ってくださっていたので快適に通れました。ありがとうございました！ログはこちらhttps://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7752977.htmlこれにて広島のご当地アルプス７つ完歩！①広島アルプス②安芸アルプス③府中アルプス④大竹アルプス⑤因島アルプス⑥春日アルプス⑦廿日市中央アルプス広島のご当地アルプスまとめこちらhttps://www.yamareco.com/modules/diary/25027-detail-351116インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/reel/DF0x2f4zlpJ/?igsh=MXFjOGRpdTVuYzh5Mw==
2025年01月31日
コメント(0)
-
広島県大竹市のご当地アルプス 大竹アルプスへ
広島のご当地アルプス 大竹アルプスへ。忠四郎山登山口から谷沿いの道を歩き米小屋山ピストン、笛吹山→大鉢山→忠四郎山からザレバを下る。今回選んだコースは下り基調のコースでよかったかなあと思います。大鉢山と忠四郎山の帰りの岩場、小方行者山のトレイルは海をのぞむ眺めがよかった。整備されている山の会の皆様ありがとうございます！１３．８キロ 所要５時間５１分インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/reel/DFsMhUmvYKV/?igsh=MXhmbjg3ZDdjamF5eQ==写真、ルート詳細はヤマレコでこちら↓https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7749496.html
2025年01月29日
コメント(0)
-
山口県岩国市のご当地アルプス 岩国アルプスへ
2025.1.28山口県岩国市のご当地アルプス、岩国アルプスへ！藤生駅～岩国駅までのコースを岩国アルプスと呼ぶらしい。今回は、岩国や～藤生駅約21キロを歩きました。岩国山の下山路からの山道はすべて歩きやすく整備されていました。木製の階段もたくさんありましたがどれも歩きやすい段差で山と登山者への愛を感じました～。岩稜はなかったけど城があったり眺めのよいところが多く歩きがいのあるご当地アルプスでした。約20.7キロ 7時間37分インスタグラムは、こちら↓https://www.instagram.com/reel/DFrCb11T1gI/?igsh=YWFrZXE0cGdmeWxs写真、ルート詳細はヤマレコでこちら↓https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7747485.html#岩国アルプス#山口県のご当地アルプス#ご当地アルプス
2025年01月28日
コメント(0)
-
今年の干支のお山 雪の蛇谷ケ峰へ
お天気もよさそうなので、家から車で30分の蛇谷ケ峰へ。登山はじめたての若いお二人と一緒に歩く。途中で引き返すかもといってはったけど無事山頂にきた二人。登りはちよっときつかったけど琵琶湖の青、遠くそびえる伊吹山、蛇谷ケ峰の蛇さん、雪の白と青空のきれいなコントラストもみれてよかったよかった。また、白蛇もみにおいで～。雪はほんまあんまりなくてしたのほうはドロドロ～な登山道でした。チェーンスパイクだけで十分歩けました。ルート、写真詳細はヤマレコでこちら↓https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7740861.html
2025年01月26日
コメント(0)
-
ワカサギとヒラタケのアヒージョ
びわこで掬ったワカサギと山でとれたヒラタケをアヒージョにしました。けっこーおいちいじゃん！どっちもタダなのも嬉しい。アヒージョも前は、アヒージョのもと的なものを買ってたけどオリーブオイルとトウガラシ（これもご近所の方にいただいてまだまだある！）と塩とニンニク。簡単だし、残ったオリーブオイルもパンにつけて食べます。高島はおさいふに優しいなあ。なんでもある！高島なんてなんにもないとこになぜ移住してきたの？と聞かれることもあるけどほんとに自然ゆたかなところです。
2025年01月25日
コメント(0)
-
高島で家を建てる【冬のある日】
【冬のある日】新しいおうちのある日の一枚。ここは南側の窓辺。ここには小上がりになります。冬は日差しが差し込みいい感じ。ひだまりの猫のようにごろごろしちゃいそう。夏は長い軒が日差しを遮ります。
2025年01月25日
コメント(0)
-
【高島で家を建てる】玄関前ライト&表札
【玄関前ライト&表札】新しいおうちの玄関前の黒い焼き板の壁ににポストと表札、インターホンを設置します。ブラケットライトを滋賀県の照明を扱うお店に見に行きました。とてもきれいでおしゃれでステキな照明。でもお値段もそれなりに高い。もうひとつ見に行ったところの照明は高級感はないけど味がある塗装も可能みたい。値段も手頃かな。表札もいろいろ調べると本当にピンキリ。母にもらったチークの板で堀込をしてくれるところを工務店さんも探してくれたけどなかなかないみたい。ずっと前淡路島で購入した瓦の土をつかったキューブブロック、これでいいじゃんとも思う。どこにお金をかけるかは、多少高くても普段食べるものを安心安全なものにするとか快適な住み心地のほうにかけた方がいいかな。#ブラケットライト#表札どうしよう？インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/p/DFT7cidvR4G/?igsh=MXBpOHdpNnZ2cmJrZA==
2025年01月25日
コメント(0)
-
歩きビワイチついにコンプリート！！
2025.1.23～24赤線が歩いたところです！がんばったなあ。琵琶湖は総長235キロといわれている。琵琶湖大橋から北を北湖、南を南湖と呼ばれている。先日、北湖の歩き終えたので今回は南湖に挑戦。南湖の東、草津や守山は、湖のそばは遊歩道や公園も整備されていて歩きやすかったが、西側の大津のほうは浜大津あたりから国道あるきとなり、浜を歩こうとしても私有地が多く引き返したり間違えて私有地にはいってしまっていたりしたので注意。由美浜は、いまは工事中だったけどこの春にたねやさんが琵琶湖をのぞむ草屋根の施設をつくるらしい。1日目で唐崎駅までで37キロぐらいやったかな？2日目は、ほぼ国道歩きに。歩道もないところもあり正直つまんない道が多い。南湖西側は、白いカラスがみれたことと、木造のかっこいい灯台がみれたことがよかったな。これにて、歩きビワイチコンプリート！＼(^o^)／やりたいことリストのひとつかなえた～琵琶湖を一周してみてやっぱり地元の高島が一番いいと私はおもいました！インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/p/DFSblf2PBEj/?igsh=MzJhcTdpcmU1ZzRiログの詳細、写真はヤマレコでこちら↓https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7727869.html2025.1.23
2025年01月23日
コメント(0)
-
プーさんが白熊に
コストコフェアみたいなので購入したハチミツですが黄色のプーさん色の熊があたまだけ白熊になってきました。毎日ヨーグルトにいれてハチミツ食べてます。ああ、ミツバチもかってみたいなあ。なんて思います。
2025年01月22日
コメント(0)
-
隣地との打合せ
新しいおうちに接するお隣は一方は、公民館ですが一方は現在空き家だけど、ちかぢか関東のほうから引っ越してこられる予定。土地購入時、のちのちお隣ともめたりすることないように、境界調査でしっかりと計測をしてもらい杭をたてた。越境している建築物についての話し合いを隣地の関係者と実施。越境の屋根や雨どいがありこちらの敷地内に水が流れるようになっているため、そこは屋根を切って短くして排水がながれこまないようにするということになった。また、お隣の大きくなった落葉樹の枝や落ち葉が敷地に入ってくることも樹木を伐採していただけることに。よかったよかった。２０２５．１．２２
2025年01月22日
コメント(0)
-
地球温暖化が深刻。わたしにできることって何？
ブータンの氷河湖を走るトレイルランの世界レースにおともだちが出場していた。ふだんは、神の住む山として入ることができないところもあるそうだけどこのレースは、ブータンの王様がぜひにということで開催されたレースなのだ。先日、テレビ放送でそのレースを特集していた。ブータンには、たくさんの氷河湖があるのだけど、地球温暖化のせいで氷河がとけモレーンと呼ばれる自然堰がたえきれなくなり決壊、大規模な災害をもたらしているという。今後、決壊をおこす危険な氷河湖もあり、ブータンに暮らす人々が地球温暖化の直接の被害を受けているという。レースのコースでは、堰が決壊し村を飲み込んだなまなましい傷跡を残すところや美しい氷河湖などを参加したトレイルランナーは、じかに感じたことを語り、そして自国に帰っても伝えたいと話していた。ブータンの自分の国だけの問題ではなく世界の問題としてとらえてほしい思いからこのレースは開催されていたのだ。番組のあと、自分でできるなんだろ？と調べてみるとCO2の排出を可能な限り減らすこと１ 車の使用を少なくする→歩けるところ、交通機関でいけるところは車を使わないとか２ 節電→電気はこまめに消す、エアコンを適温にする、洗濯物は乾燥機でなく天日で干す、省エネ家電にする、続けてお風呂に入る、ソーラーをつける、高気密高断熱の家にして省エネ３ 節水→水を流しっぱなしにしない、お風呂の水を洗濯で利用する、油ものとかはふいてから洗うとか４ ゴミの減量→マイバックを持ちプラスチック袋をもらわないとか、フードロスはださない、野菜の川やヘタも使う５ 緑を育てる６ 肉食の割合を減らすこうやってみてみると、ほぼ実践しているやん！そして、もっとすごい母なんかめちゃめちゃエコ生活しているのでＣＯ２削減大使に認定してもらってもいいぐらい！今はどうかしらないけど、鼻をかんだティッシュでさえずっと前は汚いところをふいたりするのに使っていたこともある。いらないカードでつくったものでお皿の汚れもきれいにとってから洗ってるし、朝食はパンでヨーグルトやパン皿をふいてそれを食べろと言われる（さすがにこれは私はやっていない）ブータンの人たちがしあわせに暮らせるように少しずつでも意識して生活できたらいいなと思う。
2025年01月22日
コメント(0)
-
【新しいおうち 床の色決め】
新しいおうちの床の色決めをした。床は、挽板。無垢材も魅力的だったがお世話がかなり必要なのと呼吸をしているので季節によって伸び縮みして隙間ができるためそこにゴミやほこりが入るので掃除が面倒ということで挽板にした。台所には、母にもらったチーク材を敷くので、チークの色ともあうようなミャンマーチークの色に決定。2月中旬には床材を張り始めるそうなので楽しみ。設計のＭさんと、照明の色の調整。電球色、温白色、昼白色があるけれど、食卓は調色が可能なもの、くつろぎ空間は電球色。キッチンや洗面所などは温白色など場所によって変える。また、ダウンライトは20個ほどあるのだが取り換えが電気屋さんの工事が必要となる。自分で交換する場合は、電気機器が倍ほどの値段になって予算的にも高くなるので長く使うと予想されるリビングなど一部は交換可能なタイプにすることになった。ダウンライトの4万時間が寿命だそうで1日6時間つけていても15年はもつという計算になる。切れるのはそれくらいの時期になったら業者による全交換でもいいかもしれない。表札、ポスト、ブラケットライトも軒下につけるのだけどステキな感じになりそうな予感。わくわく。
2025年01月21日
コメント(0)
-
新宮山彦ぐるーぷの紹介動画がユーチューブで公開されました
私とＡＯさんの所属している新宮山彦ぐるーぷの活動を紹介した動画がユーチューブで公開されました。奥駈を愛してやまないぐるーぷのメンバーが出ています。ぜひ、見てください！総務省の「ふるさとづくり大賞」受賞者紹介動画です。こちら
2025年01月21日
コメント(0)
-
オシャレ月間
断捨離をしているのは、前にも書いたけど普段は、いつもＴシャツにズボン（母に言わせると水陸両用の服）ほぼ、おしゃれ服やアクセサリーをつけることはない。たまに山以外のどこかにお出かけの時は母につくってもらったオシャレ服を着ている。いらないちょいおしゃれ服や着ない服は処分しよう。そして、残したおしゃれ服はできるだけ着ようと決めた。今日は、なんとイヤリングもしてみた。イヤリングなんてつけるのいつぶりかなあ。２年以上はつけていないのでは・・・昨日は、ネックレスもした（貝のネックレス）お洋服は着ないとゴミと同じ。タンスの肥やしにしないようにおしゃれをしよう！今月は、おしゃれ月間と名付けふだんよりすこーしおしゃれをしてみようと思う。帽子も犬ばっかりかぶっているけど、違うお帽子もかぶろう！
2025年01月21日
コメント(0)
-
料理本の断捨離
前の職場で働いているころは、料理の本を買うのが好きだった。特に子どもが小さいころはたくさん料理の本を持っていた。特に平野レミの本が好きで何冊も持っていた。ボロボロになったお料理の本本にのっているお料理を全部つくってやろうと作ったものはマーカーでラインをひいていました。そして、いつ作って、自分の感想や夫やこどもの感想をページにしたためていた。パルル（長男）がおいしいと言ってたくさん食べた・・・・みたいな感じでこまめにメモが書いてある。今は、お料理といえばもっぱら、スマホで検索していてお料理の本はほぼ開いていない。お料理の本は、お料理するためのものでなく思い出の品となっていた。懐かしいけど、あまり見ないのでこの本ともお別れすることにした。今までありがとう！
2025年01月20日
コメント(0)
-
岡山といえばコレでしょう！カキオコ！
広島の帰りに岡山日生でカキオコのお店タマちゃんへ。順番の表に名前と人数を記入する。注文票になにを食べるか、自分のスマホの電話番号お書き込む。人気の店らしく駐車場には警備員さんもいる。もう14時近かったけど1時間以上待った。車のなかでまっていると店から電話がかかってくる。頼んだのは、カキオコの丞とネギカキオコの丞お好み焼きに２３０グラムの大粒のカキがごろごろ入っている。カキオコ丞は、半分はソース、半分は岩塩で食べる。最近薄味になれているわたしは、岩塩のほうがあっさりしておいしかった！美味しいものをいっぱい食べた山旅でした。ああああ、また体重が増えるでないかあ・・・
2025年01月19日
コメント(0)
-
広島といえばコレでしょう！その２
因島アルプス登山のあと、帰りがけによったサービスエリアで広島といえば、やっぱこれでしょう！モミジ饅頭を買いました。以前職場の出張で広島にいったときにモミジ饅頭よりこれが美味しいと話題になった桐葉菓ももちろん購入しっとりしておいしい！どれもおいしい！これが噂の桐葉菓です。もちもちして美味しいんでおすすめ！はっさく大福もふたつ買ってみた。私はこっちのほうが好き！
2025年01月19日
コメント(0)
-
広島県のご当地アルプス 因島アルプス
雪の心配のない山へということで広島県しまなみ海道のご当地アルプス「因島アルプス」を歩きました。登山道というより遊歩道。よく整備されている道でした。村上水軍と関係あるのか、ピークである奥山にも青影山にも赤い旗がたっていました。青影山からのくだりは、こっちからいったらかなり早く帰れそうというショートカットコースがありバリエーションルートのきらいな安全第一のAOさんもあまに早く帰れそうなコースだったのでよし行ってみようってことになってヤマレコのオレンジの軌跡（ヤマレコでは以前とおったひとがある場合は地図にオレンジの軌跡がはいるようになっている）がないコースをちょっとびびりながら歩きましたが大正解ですぐにもとのところに戻ってこれました。これで広島のご当地アルプス5つ登りました。１広島南アルプス ２安芸アルプス ３春日アルプス ４府中アルプス ５因島アルプスです。だいぶ登ったなあ。広島のご当地アルプスで残すは廿日市中央アルプス！これは、広島湾岸トレイルで歩いているところの西側の山だ。まだコンプリートはさきだなあ・・・。登山の詳細、写真はヤマレコで→こちら
2025年01月19日
コメント(0)
-
夕日も朝日も見えるスポット（広島県向島）
しまなみ海道因島にある因島アルプスに登るために高見山展望台で車中泊。ここは、夕日も楽しめるし、星空はもちろん、朝日も展望できるステキスポット。トイレもあるし、机やベンチも設置されている。毎日のようにきていらっしゃるアマチュアカメラマンの方ややはり写真をとりにきた若者もいた。あいにく、沈む夕日は雲のなかに落ちたのであまりコンディションはよくなかったけど、くれゆく空や船の軌跡をみたりするのは楽しい。夕食は、お刺身！地物のシラサエビは殻をむくとき生きてた！うまい！朝ごはんは朝日をみながら！朝日もばっちり見えて最高！この展望台はしたから登り上げる山道もあって展望台から少しおりてみても休憩場所やすてきな景色がみえる場所が整備されていてよかった。
2025年01月19日
コメント(0)
-
ヒデキに見つめられて。もーヒデキのえっち！
１．１８ 呉市倉橋の巨岩がごろごろの倉橋火山を堪能したあとは、広島県のご当地アルプス「因島アルプス」方面へ向かう。倉橋火山は、快晴でとても暑くて汗だらだらだったんで途中スマホで検索した「養老温泉」へ立ち寄る。昭和レトロな雰囲気の温泉でこじんまりしているけどいい温泉。温泉も高めで気持ちよかった。脱衣所には、愛と誠の映画ポスターがはられていて、主役の西城秀樹がじっと私が着替えているところを見つめてていた。はずっ ロビーにもビーバップハイスクールのポスターや伊藤つかさの名前のステッカーや八時だよ全員集合のポスターがはられていて懐かしい。アグネスラムもいた。昔は、わたし、アグネスラムに似ているとも言われたんだけど・・・レトロな雰囲気も楽しめるし、飲める温泉のお水もいただけて満足満足。
2025年01月18日
コメント(0)
-
絶景だらけの倉橋火山(広島県)
巨岩好きなので前から気になっていた広島県呉市の倉橋火山（くらはしひやま）へ。 天気は快晴！距離は短いけど、かっこいい巨岩がゴロゴロこたくさんあって海を見下ろす絶景ポイントがありすぎてなかなか前に進めませんでしたｗｗｗ 途中でこの登山道を整備されているかたにおあいしました。ノコ一本で１週間に1.2回きてかり払いや梯子の設置や補強など整備されているそうでありがたいです。お陰さまで楽しく歩くことができました。ありがとうございました。最近は、千畳敷から直で上がる道を１ヶ月かけて整備されたそうで歩かせていただきました。インスタグラムこちら詳細記録、写真はヤマレコで→こちら夜明けの桂浜朝食会場 地元の方とコーヒータイム
2025年01月18日
コメント(0)
-
広島といえばやっぱコレ！
山に登るためにはるばる来たぜ広島！広島県福山市の春日アルプスを歩いたあと翌日、呉市の山に登るために移動。温泉に入ったあとはの夕食は、広島っていえばやっぱカキでしょう！ってことでカキフライを注文。6個入っているんだけどカキデカ！２つ食べるのでもけっこう大変。２つは、AOさんに食べてもらいました。おいしかった！子どものころは、カキなまぐさい気がして大嫌いだったけど年をとって好みがかわってよかった！だってこんなにおいしいのだもの！水に泳いでいるカキを買う気にいまいちなれずに家でカキフライはつくったことない。やっぱり、現地で揚げたてをいただくのが一番！地物のコイワシの天ぷらもおいしかった！
2025年01月17日
コメント(0)
-
広島のご当地アルプス 春日アルプスへ
今回は広島県福山市のご当地アルプス、春日アルプスへ。天神の神社横から縦走路へ。ピンクテープあり。景色のいいところはなんかしょかあったけどアルプスかと聞かれるとどうなん？て感じだ。春日アルプスを示す看板がめちゃかわいいのでいいか。コースは落ち葉をブロワーかなにかでとばしてくれていたり、笹刈りなど整備してくださっている方がいらっしゃるようです。ありがとうございました。急なザレ場や落ち葉が滑るので注意。途中お墓のとか、老人ホームとか舗装路をけっこう歩きます。コース記録・詳細は、ヤマレコで→こちら
2025年01月17日
コメント(0)
-
あれから３０年です
阪神淡路大震災の日、三田のおうちで大きな揺れがありました。マンションの14階のゆれはそうとうなもので、食器棚から食器は飛び出し、本棚などの棚は倒れました。揺れ直後には一緒にねていた夫が私におおいかぶさって守ってくれたのを覚えています。幸い寝ていた和室は大きなタンスや棚がなかったので大丈夫でした。驚いてテレビをつけるとテレビからものが落ちたところがあるみたいなニュースだったので自分のところが一番ひどかったのかと思いました。神戸の実家に電話すると、地震直後に電話したからか電話はすぐつながった。すごい地震だったけどみんな怪我無く大丈夫とのこと。神戸の祖母もたまたま祖母の家にいたおじさんも大丈夫だった。職場に出勤したその日は、神戸の祖母、父母を迎えに行き私のおうちに避難してもらった。職場の同僚もうちに泊まって避難。テレビで続々と被害情報が流れてきて大変な大災害がおこったことがわかる。翌日も私が仕事にいっている間、近所のスーパーで買い物をしてくれていたが大勢の買い物客が殺到し、カートを少しおいてほかの買い物をしている間にカートごと持ち去られたと言っていた。その後、祖母も父母も実家に帰り家の片付けや養生をしたりしていた。私は、妊娠中だったこともありそんなに役に立てなかったなあ。うちの実家あたりは、特に被害が大きく、なくなった方もたくさんいらっしゃった。ご冥福をお祈りします。震災でなくても、明日生きているという保証はどこにもない。明日死んでも後悔しないよう、感謝のこころを忘れず、いまを一生懸命生きようｋと思う。
2025年01月17日
コメント(0)
-
ふわんふわんな鶏団子
今日はふわふわんな鶏団子鍋ができたのでうれしい♪鶏モモ&鶏むねのミンチを一対一の割合にしてみた。お肉とショウガ、ネギ、お醤油、塩、卵。よおく練る。粘りがでるくらい練る。片栗粉や小麦粉をいれるレシピも多かったんですがなしでも美味しいのできました。むかし、職場の上司が、ご家庭でする鶏団子は自分が鍋奉行でスプーンでまるめずに落とすがんじでつくるとそういえばいってはったな。スマホをあければレシピは大量にでてくるので選ぶのが大変。これはいいと思ったものはメモして冷蔵庫にはっている。リピ決定なのでメモに仲間入り！
2025年01月16日
コメント(0)
-
タンシチューの思い出
子どものころ、母がタンシチューをよくつくってくれた。お肉じゃないみたいにやわらか～くなったタンがシチューの海にどか～んと横たわっていた。角煮のようなあぶらっこさもなくて、お上品なタンが好きだった。スーパーにいったらフードロスコーナーに塊のタンがあったので作ってみることにした。レシピで検察するとタンシチューってワインとお水の量がおんなじなんや！すごい豪華。今回は圧力鍋で時短でつくってるけど、母が手間をかけてつくってくれていたのだなあ。2025.1.15
2025年01月16日
コメント(0)
-
【あたらしいおうち外壁施工】
【あたらしいおうち外壁施工】本日、１月16日より外壁の張り付け。 憬れの黒い壁です。最初はガルバにウム鋼板も考えていましたが、伝統的な三角焼きをした焼き板にしました。炭にしてるので触ると真っ黒になりますのでご注意！ #焼き板#三角焼き#高島市#新築平屋
2025年01月16日
コメント(0)
-
【新しいおうち・壁の断熱施工 】
【壁の断熱施工 】セルロースファイバーは壁の断熱材で、ゆうたら新聞紙にホウ酸を染み込ませたもの。こんなの セルロースファイバー壁にシートをはってそのシートと壁の間にこの断熱材をホースでﾊﾟﾝﾊﾟﾝに入れます。この施工は技術が必要で毎年大会もあるほど。その大会で優勝された方が岐阜から来てくれはって施工してくださいました。シートがはれないところは羊毛断熱材を使用します。からだや環境によさそうな断熱材だと思う。#高島#新築平屋インスタグラムはこちら
2025年01月16日
コメント(0)
-
新しいおうちづくりの切り取り
新しいおうちづくりの切り取りおうちを毎日見に行ってる。・工具たち。・謎の専門用語の書き込み。・窓の木枠・きれいに掃除してリセットされた現場。ゆっくり丁寧に着実にすすんでいます。楽しみインスタグラムはこちら
2025年01月15日
コメント(0)
-
ほしいものは干し芋！
干し芋が好きだ。おいもをお隣のS子さんにいただいた時に干し芋をつくったのだけどすぐにペロリとたべてしまった。昨年ふるさと納税ができることとなり干し芋を注文！ほしいもといえば関東の茨城県なのになぜか京都の干し芋を買ってしまった。ネットで注文するってむずい。それでも大量の干し芋が送られてきて洋子大満足！ちびちび楽しんで食べるぞい！毎年、ふるさと納税できるならいろんなところの干し芋を頼んでみよう。今年のふるさと納税が楽しみだ～
2025年01月15日
コメント(0)
全3586件 (3586件中 1-50件目)
-
-
- キャンプを楽しむ方法
- UM Fire Pit 焚火台二次燃焼 煙が少…
- (2025-02-25 08:31:17)
-
-
-
- ウォーキング
- 刈谷市ぶらぶら11700歩 自宅→呑める…
- (2025-02-25 11:47:35)
-
